Daily Paced Breathing Sessions Induce Left Orbitofrontal Volume Changes Linked to Cognitive Outcomes
50-70 वर्ष की आयु के वयस्कों में नौ सप्ताह के नियंत्रित श्वसन प्रशिक्षण ने ऑसिलेटरी हृदय दर शक्ति (oscillatory heart rate power) द्वारा संचालित बाएं ऑर्बिटोफ्रंटल कॉर्टेक्स में आयतन वृद्धि प्रेरित की, जो तत्पश्चात उन्नत ध्यान नियंत्रण और स्मृति प्रदर्शन के साथ सह-संबंधित थी, जो उम्र बढ़ने के दौरान न्यूरोविसरल एकीकरण और संज्ञानात्मक लचीलेपन को सुधारने के लिए एक आवृत्ति-सामान्य तंत्र का सुझाव देती है।