As Digital Behavior and Lifestyle Factors in Relation to Sleep Quality and Mental Fatigue: A Secondary Cross-Sectional Analysis of an Open Dataset
Questa analisi trasversale secondaria di 15.000 adulti rivela che, sebbene l'uso dello smartphone prima del sonno e i livelli di stress siano indipendentemente associati alla qualità del sonno e alla fatica mentale, l'estrema forza della correlazione tra stress e fatica mentale suggerisce una significativa sovrapposizione dei costrutti, e il design trasversale dello studio limita le conclusioni alle associazioni piuttosto che alla causalità.