Muscle Stiffness and Relaxation as Predictors of Explosive Performance: A Structural Equation Model in Competitive Weightlifters
Questo studio dimostra che, in un modello strutturale applicato a sollevatori di pesi d'élite, la rigidità muscolare e il tempo di rilassamento sono predittori significativi delle prestazioni esplosive, mentre tono, elasticità e creep mostrano relazioni deboli o nulle.