General Executive Functions and Cognitive–Motor Integration in Soccer Players of Different Competitive Levels
यह अध्ययन प्रदर्शित करता है कि जबकि विशिष्ट (एलीट) और गैर-विशिष्ट सॉकर खिलाड़ियों के सामान्य प्रयोगशाला-आधारित कार्यकारी कार्यों में सीमित अंतर दिखाई देता है, जब संज्ञानात्मक मांगों को खेल-विशिष्ट क्रियाओं के साथ एकीकृत किया जाता है, तब विशिष्ट खिलाड़ियों के लिए महत्वपूर्ण प्रदर्शन लाभ उभर कर आते हैं, जो सॉकर में संज्ञानात्मक प्रदर्शन की संदर्भ-निर्भर प्रकृति को रेखांकित करता है।
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पेशेवर सॉकर की उच्च-दांव वाली दुनिया में, एक खिलाड़ी के पास एक अराजक दृश्य को संसाधित करने के लिए एक सेकंड का भी बहुत छोटा हिस्सा होता है: साथियों की स्थिति, विरोधियों की हलचल और तेजी से आती गेंद का प्रक्षेपवक्र (ट्रैजेक्टरी)। सफल होने के लिए, एक एथलीट को केवल तेज दौड़ने या जोर से किक मारने से कहीं अधिक करना चाहिए; उन्हें तेजी से सोचना होगा। यह मानसिक प्रसंस्करण उन चीज़ों पर निर्भर करता है जिन्हें वैज्ञानिक 'एग्जीक्यूटिव फंक्शन्स' (कार्यकारी कार्य) कहते हैं, जो मस्तिष्क के कौशल का एक समूह है जो व्यवहार के लिए कमांड सेंटर के रूप में कार्य करता है। इन कौशलों में विकर्षणों (डिस्ट्रैक्शन) को अनदेखा करने की क्षमता, स्थिति बदलने पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता और कार्य करते समय जानकारी को मन में बनाए रखने की शक्ति शामिल है। वर्षों से, शोधकर्ता यह जानना चाहते थे कि क्या दुनिया के सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ियों के पास कम अनुभवी एथलीटों की तुलना में इन मानसिक उपकरणों का एक बेहतर संस्करण होता है। मुख्य प्रश्न यह रहा है कि क्या उत्कृष्ट प्रदर्शन एक स्वाभाविक रूप से तेज मस्तिष्क से आता है या इस विशिष्ट तरीके से कि मस्तिष्क खेल की अनूठी, तेज़-तर्रार मांगों के भीतर काम करना सीखता है।
जिमेई यूनिवर्सिटी और बीजिंग स्पोर्ट्स यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं की एक टीम ने तीस-आठ पुरुष सॉकर खिलाड़ियों को देखकर इसका उत्तर देने का प्रयास किया, जिनमें राष्ट्रीय स्तर के प्रमाणित विशिष्ट एथलीटों से लेकर बिना किसी आधिकारिक प्रतिस्पर्धी रैंकिंग वाले खिलाड़ी तक शामिल थे। उन्होंने इन खिलाड़ियों को दो बहुत ही अलग वातावरणों में परीक्षण करने के लिए एक अध्ययन डिजाइन किया। सबसे पहले, वे खिलाड़ियों को एक शांत प्रयोगशाला में सामान्य मानसिक कौशल को मापने वाले मानक कंप्यूटर कार्यों को करने के लिए लाए, जैसे कि स्क्रीन पर तीरों की पहचान करना या संख्याओं के क्रम को याद रखना। फिर, वे खिलाड़ियों को एक सॉकर के मैदान पर ले गए ताकि वे उन कार्यों को कर सकें जो स्वयं खेल की तरह दिखते और महसूस होते थे, जिसमें एक गेंद प्राप्त करना, एक पल के निर्णय लेना और एक विशिष्ट लक्ष्य की ओर पास करना शामिल था। शोधकर्ता यह देखना चाहते थे कि क्या विशिष्ट खिलाड़ियों और गैर-विशिष्ट खिलाड़ियों के बीच का अंतर शांत प्रयोगशाला में दिखाई देगा या केवल तब जब मस्तिष्क को शरीर के साथ मिलकर मैदान पर काम करना होगा।
परिणामों ने एक स्पष्ट और आश्चर्यजनक पैटर्न का खुलासा किया। जब खिलाड़ियों ने प्रयोगशाला में बैठकर अमूर्त कंप्यूटर परीक्षण किए, तो विशिष्ट समूह और गैर-विशिष्ट समूह के बीच का अंतर न्यूनतम था। उन कार्यों में जो भ्रामक जानकारी को अनदेखा करने की क्षमता या विभिन्न नियमों के बीच स्विच करने को मापने के लिए डिज़ाइन किए गए थे, दोनों समूहों का प्रदर्शन लगभग समान था। यहाँ तक कि वर्किंग मेमोरी टेस्ट में भी, जहाँ खिलाड़ियों को कुंजी दबाते समय एक संख्या याद रखनी थी, विशिष्ट खिलाड़ी अपने कम अनुभवी समकक्षों की तुलना में न तो अधिक तेज़ थे और न ही अधिक सटीक। वास्तव में, प्रतिक्रिया समय (रिएक्शन टाइम) के एक विशिष्ट माप में, विशिष्ट खिलाड़ी वास्तव में धीमे थे, जो यह सुझाव देता है कि उनके मस्तिष्क केवल सामान्य अर्थों में "तेज" नहीं थे। ये निष्कर्ष बताते हैं कि एक विशिष्ट सॉकर खिलाड़ी का मानसिक लाभ अनिवार्य रूप से एक मौलिक रूप से भिन्न या श्रेष्ठ सामान्य मस्तिष्क संरचना से नहीं आता है जो अलगाव में बेहतर काम करती है।
कहानी पूरी तरह से बदल गई जैसे ही खिलाड़ियों ने घास के मैदान पर कदम रखा। जब शोधकर्ताओं ने कंप्यूटर कुंजियों को सॉकर बॉल से और अमूर्त प्रतीकों को खेल जैसी स्थितियों से बदल दिया, तो विशिष्ट खिलाड़ी बहुत आगे निकल गए। फील्ड परीक्षणों में, जिनमें दृश्य संकेतों की व्याख्या करना, यह चुनना कि किस पैर का उपयोग करना है, और समय के दबाव में पास निष्पादित करना शामिल था, विशिष्ट समूह ने गैर-विशिष्ट समूह से लगातार बेहतर प्रदर्शन किया। उदाहरण के लिए, एक कार्य में जहाँ खिलाड़ियों को एक भ्रामक तीर को अनदेखा करना था और एक विशिष्ट गोल की ओर पास करना था, विशिष्ट खिलाड़ी वास्तव में पास पूरा करने में काफी अधिक सफल रहे, भले ही नियम को समझने की उनकी क्षमता अन्य समूह के समान थी। उन कार्यों में जिनमें तेजी से नियमों को बदलने की आवश्यकता थी, विशिष्ट खिलाड़ियों ने लक्ष्य को पहचानने, सही पैर चुनने और याद की गई संख्या के आधार पर गेंद को सफलतापूर्वक पास करने में बेहतर सटीकता दिखाई। सबसे स्पष्ट अंतर मैदान पर एक वर्किंग मेमोरी कार्य में देखा गया, जहाँ विशिष्ट खिलाड़ियों ने गेंद को नियंत्रित करने और लक्ष्य की ओर पास करने के साथ-साथ याद की गई संख्या के आधार पर बहुत उच्च सटीकता दर बनाए रखी।
ये निष्कर्ष संकेत देते हैं कि एक विशिष्ट सॉकर खिलाड़ी का संज्ञानात्मक लाभ कोई सामान्य सुपरपावर नहीं है जो हर स्थिति में दिखाई देता है, बल्कि एक विशेष कौशल है जो केवल तभी उभरता है जब विचार शारीरिक क्रिया के साथ मजबूती से बुना हुआ हो। अध्ययन बताता है कि सॉकर में विशेषज्ञता अमूर्त समस्याओं के लिए एक तेज़ प्रोसेसर होने के बारे में कम और एक मानसिक निर्णय को तुरंत एक सटीक शारीरिक गति में अनुवाद करने की क्षमता के बारे में अधिक है। विशिष्ट खिलाड़ी जरूरी नहीं कि शून्य में बेहतर सोचते थे; वे बस एक विचार को सफल पास में बदलने में कहीं अधिक कुशल बन गए थे जब दांव वास्तविक थे और वातावरण गतिशील था। यह अंतर इस बात को रेखांकित करता है कि एथलीट के मन को वास्तव में समझने के लिए, हमें उन्हें उनके खेल के संदर्भ में देखना चाहिए, जहाँ मस्तिष्क और शरीर एक एकल, एकीकृत इकाई के रूप में कार्य करते हैं। शोध का तात्पर्य है कि सॉकर खिलाड़ियों के प्रशिक्षण और मूल्यांकन को अलग-थも मानसिक अभ्यास के बजाय उन अभ्यासों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जो खिलाड़ी को जटिल तकनीकी कौशल निष्पादित करते समय निर्णय लेने की चुनौती देते हैं।
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