Effects of Combined Myofascial Release and Structured Eye Exercises on Shooting Accuracy and Neck Pain in Pistol Shooters: A Randomised Pilot Study
Questo studio pilota randomizzato dimostra che un protocollo combinato di rilascio miofasciale ed esercizi oculari strutturati è fattibile e sicuro per i tiratori di pistola competitivi, con risultati esplorativi che suggeriscono potenziali miglioramenti nella precisione di tiro e nel dolore al collo rispetto agli esercizi convenzionali, supportando così la progettazione di un trial definitivo più ampio.