Bidirectional links between food intake and sleep: a naturalistic mobile EEG study
이 자연주의적 모바일 EEG 연구는 건강한 개인에게 있어 수면과 음식 섭취 사이의 양방향 관계가 식사의 질이나 구성보다는 식사와 수면의 시기에 의해 주로 유발된다는 점을 밝혀냈으며, 이는 늦은 식사가 수면 시작을 지연시키는 반면 늦은 수면은 후속적인 식사 패턴을 변화시킨다는 것을 보여주며, 대량 또는 늦은 식사가 수면의 질에 부정적인 영향을 미친다는 증거는 없음을 보여준다.