Bidirectional links between food intake and sleep: a naturalistic mobile EEG study
Deze natuurlijke mobiele EEG-studie onthult dat de bidirectionele relatie tussen slaap en voedselinname bij gezonde individuen primair wordt gedreven door de timing van maaltijden en slaap in plaats van door de kwaliteit of samenstelling van de maaltijd, waarbij wordt aangetoond dat latere maaltijden de slaaplatentie vertragen terwijl een latere slaap de daaropvolgende eetpatronen verschuift, zonder bewijs dat grote of late maaltijden de slaapkwaliteit negatief beïnvloeden.