Anti-Inflammatory Diet Combined with Exercise Improves Physical Function and Inflammatory Profiles in Older Adults with Sarcopenia: A Randomized Controlled Trial
تُظهر هذه التجربة العشوائية ذات الشواهد أن ممارسة التمارين الرياضية هي المحرك الرئيسي لتحسين الوظائف البدنية والملفات الالتهابية لدى كبار السن المقيمين في المستشفيات والذين يعانون من ساركوبينيا (ضمور العضلات) وعدوى حادة، حيث أظهر الجمع بين التمارين الرياضية والنظام الغذائي المضاد للالتهابات فعالية فائقة مقارنة بالاعتماد على النظام الغذائي وحده.