Gray matter Volume Modulates the Effect of Acute Physical Activity on Reading Comprehension and Cognitive Load in Adolescents. The Cogni-Action Project
Este estudio del Proyecto Cogni-Acción revela que en adolescentes varones, el volumen de materia gris modula la relación entre el tipo de actividad física y el rendimiento cognitivo, demostrando que el entrenamiento interválico de alta intensidad cooperativo (C-HIIT) mejora significativamente la comprensión lectora y reduce la carga cognitiva en comparación con el entrenamiento continuo moderado o el comportamiento sedentario.