Where is God? A comparison of the neural correlates of mystical and religious praying
यह अध्ययन यह प्रदर्शित करने के लिए fMRI का उपयोग करता है कि ईश्वर की धारणा के आधार पर प्रार्थना के तंत्रिका संबंधी सहसंबंध भिन्न होते हैं, जिसमें सहज योग ध्यानकारियों में एक अंतर्निहित, आंतरिक ईश्वर पर ध्यान केंद्रित करने से संबंधित थैलेमिक निष्क्रियता देखी जाती है, जबकि ईसाई एक पंचातीत, बाह्य ईश्वर के साथ संवाद करने से जुड़े थैलेमिक सक्रियण को प्रदर्शित करते हैं।
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यहाँ "Where is God?" (ईश्वर कहाँ है?) शोध पत्र का सरल भाषा और रचनात्मक उपमाओं के साथ विवरण दिया गया है।
बड़ा सवाल: क्या ईश्वर "बाहर" है या "भीतर"?
कल्पना कीजिए कि आप अपने किसी मित्र से बात करने की कोशिश कर रहे हैं। कभी-कभी, आप उस मित्र से बात करते हैं जो आपसे कमरे के दूसरी ओर बैठा है। आप उसे देखते हैं, उसकी बात सुनते हैं, और महसूस करते हैं कि वह एक अलग व्यक्ति है। यह धार्मिक प्रार्थना (विशेष रूप से इस अध्ययन में ईसाई परंपरा) की तरह है। आप एक ऐसे ईश्वर से बात कर रहे हैं जो "परोक्ष" (transcendent) है—यानी ईश्वर आपसे अलग है, जैसे सिंहासन पर बैठा कोई राजा।
दूसरी ओर, कभी-कभी आपको ऐसा लग सकता है कि आपका मित्र वास्तव में आपके अपने मन के अंदर है, या आप और आपका मित्र एक ही चीज़ से बने हैं। आप उनके लिए "बाहर" नहीं देखते; आप "भीतर" देखते हैं। यह रहस्यमय ध्यान (विशेष रूप से इस अध्ययन में सहज योग) की तरह है। यहाँ, ईश्वर "अंतर्निहित" (immanent) है—यानी ईश्वर हर जगह है, आपके भीतर भी। लक्ष्य किसी दूसरे से बात करना नहीं है, बल्कि यह महसूस करना है कि आप पहले से ही दिव्य शक्ति से जुड़े हुए हैं।
वैज्ञानिक यह जानना चाहते थे: क्या "बाहर" वाले ईश्वर के लिए प्रार्थना करने और "भीतर" वाले ईश्वर के लिए प्रार्थना करने पर मस्तिष्क अलग तरह से काम करता है?
प्रयोग: एक ब्रेन स्कैन मुकाबला
शोधकर्ताओं ने दो समूहों को एमआरआई (MRI) मशीन (एक विशाल कैमरा जो काम करते समय मस्तिष्क की तस्वीरें लेता है) में रखा:
- ईसाई: 18 लोग जो एक ऐसे ईश्वर की प्रार्थना करते हैं जिसे वे स्वयं से अलग और बाहर देखते हैं।
- सहज योगी: 16 विशेषज्ञ ध्यानी जो एक विशेष प्रकार का ध्यान करते हैं जहाँ वे "विचारहीन शांति" की खोज करते हैं और अपने भीतर एक दिव्य ऊर्जा के साथ जुड़ाव महसूस करते हैं।
कार्य:
शोर भरी मशीन के अंदर, सभी को पाँच अलग-अलग मानसिक कार्य चुपचाप करने थे (बिना ज़ोर से बोले):
- प्रार्थना: 'लॉर्ड्स प्रेयर' (प्रभु की प्रार्थना) कहना या स्वतःस्फूर्त प्रार्थना बनाना।
- धर्मनिरपेक्ष (Secular): एक कविता सुनाना या सांता क्लॉस से इच्छाएँ माँगना।
- नियंत्रण (Control): 100 से पीछे की ओर गिनती गिनना।
वैज्ञानिकों ने यह देखने के लिए ईसाई प्रार्थना बनाम योगी प्रार्थना के ब्रेन स्कैन की तुलना की कि क्या अंतर था।
खोज: "संवेदी स्विच" (Sensory Switch) चालू हो जाता है
सबसे आश्चर्यजनक खोज मस्तिष्क के एक बहुत छोटे, गहरे हिस्से में हुई जिसे थैलेमस (Thalamus) कहा जाता है।
थैलेमस को अपने मस्तिष्क के "फ्रंट डेस्क" या "गेटवे" (द्वार) के रूप में सोचें।
हर बार जब आप एक पक्षी देखते हैं, कार के हॉर्न की आवाज़ सुनते हैं, या अपनी त्वचा पर कपड़ों का अहसास महसूस करते हैं, तो वह जानकारी सबसे पहले "फ्रंट डेस्क" (थैलेमस) से टकराती है। फ्रंट डेस्क फिर बाकी मस्तिष्क को संदेश भेजता है, "हे, इसे देखो! इसे महसूस करो!" यह आपको बाहरी दुनिया के प्रति सतर्क रखता है।
स्कैन के दौरान यहाँ क्या हुआ:
ईसाई: जब उन्होंने प्रार्थना की, तो उनका "फ्रंट डेस्क" (थैलेमस) सक्रिय रहा।
- क्यों? क्योंकि वे एक ऐसे ईश्वर के साथ बातचीत कर रहे थे जिसे वे एक अलग व्यक्ति के रूप में "बाहर" देखते थे। उनका मस्तिष्क अभी भी "सामाजिक मोड" में था, बाहर सुनने और बोलने के लिए तैयार था, जिससे बाहरी दुनिया के लिए द्वार खुला रहा। यह थोड़ा फोन कॉल जैसा महसूस हुआ।
योगी: जब उन्होंने प्रार्थना/ध्यान किया, तो उनका "फ्रंट डेस्क" (थैलेमस) बंद हो गया (निष्क्रिय हो गया)।
- क्यों? क्योंकि उनका लक्ष्य ईश्वर को भीतर पाना और "मानसिक शांति" की स्थिति तक पहुँचना था। ऐसा करने के लिए, उन्हें बाहरी दुनिया पर ध्यान देना बंद करना था। उन्होंने फ्रंट डेस्क को बंद कर दिया ताकि कोई भी बाहरी शोर (दृश्य, ध्वनियाँ, संवेदनाएँ) अंदर न आ सके। इससे उन्हें पूरी तरह से आंतरिक दिव्य अहसास पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिली।
निष्कर्ष: जुड़ने के दो अलग तरीके
यह अध्ययन बताता है कि हम ईश्वर के बारे में कैसे सोचते हैं वह शारीरिक रूप से हमारे मस्तिष्क के काम करने के तरीके को बदल देता है।
- धार्मिक प्रार्थना (बातचीत): मस्तिष्क बाहरी दुनिया से जुड़ा रहता है। यह मेज के दूसरी ओर बैठे एक बुद्धिमान मित्र के साथ एक गहरी, सार्थक बातचीत करने जैसा है। मस्तिष्क सक्रिय सामाजिक क्षेत्रों में रहता है और "संवेदी द्वार" को खुला रखता है।
- रहस्यमय ध्यान (मिलन): मस्तिष्क बाहरी दुनिया से कट जाता है। यह एक गुफा के भीतर खजाना खोजने के लिए गहराई में गोता लगाने जैसा है। आपको सतह की दुनिया को खोजने के लिए अपनी आँखें और कान बंद करने पड़ते हैं। मस्तिष्क शांति और "भीतर के ईश्वर" को सुनने के लिए संवेदी द्वार को बंद कर देता है।
सरल शब्दों में:
यदि आप उस ईश्वर के लिए प्रार्थना करते हैं जो "ऊपर" है, तो आपका मस्तिष्क दुनिया के लिए जागृत रहता है।
यदि आप उस ईश्वर के लिए प्रार्थना करते हैं जो "भीतर" है, तो आपका मस्तिष्क भीतर की शांति को सुनने के लिए बाहरी दुनिया को बंद कर देता है।
वैज्ञानिकों ने पाया कि थैलेमस वह स्विच है जो यह नियंत्रित करता है कि आप दुनिया को सुन रहे हैं या अपनी आत्मा को सुन रहे हैं।
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