Examining the Interaction Between Coaches' Self-Efficacy and the Coach-Athlete Relationship in Different Sports Branches
इस अध्ययन में पाया गया कि कोचों के आत्म-प्रभावकारिता (self-efficacy) स्तर कोच-एथलीट संबंधों की गुणवत्ता के साथ सकारात्मक रूप से सह-संबंधित हैं और पेशेवर एवं शैक्षिक कारकों के आधार पर महत्वपूर्ण रूप से भिन्न होते हैं, जो यह सुझाव देता है कि विभिन्न खेलों में प्रभावी कोचिंग गतिशीलता को बढ़ावा देने के लिए आत्म-प्रभावकारिता को बढ़ाना अत्यंत महत्वपूर्ण है।
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कोच का आंतरिक दिशा-सूचक और टीम की धड़कन
खेल की दुनिया को केवल मांसपेशियों और पदकों के युद्धक्षेत्र के रूप में नहीं, बल्कि दो लोगों के बीच एक जटिल नृत्य के रूप में कल्पना करें: कोच और एथलीट। लंबे समय से, वैज्ञानिक जानते हैं कि यह नृत्य तब सबसे अच्छा काम करता है जब कोच अपने स्वयं के जूतों में आत्मविश्वास महसूस करता है। इस भावना को आत्म-प्रभावकारिता (self-efficacy) कहा जाता है। इसे एक आंतरिक "मैं यह कर सकता हूँ" वाली बैटरी के रूप में सोचें। जब एक कोच की बैटरी पूरी तरह चार्ज होती है, तो उन्हें विश्वास होता है कि वे एक चाल सिखा सकते हैं, एक घबराए हुए खिलाड़ी को शांत कर सकते हैं, या एक खराब गेम प्लान को ठीक कर सकते हैं। डांस फ्लोर के दूसरी ओर कोच-एथलीट संबंध है। यह केवल निर्देश चिल्लाने के बारे में नहीं है; यह विश्वास, निकटता और साझा लक्ष्यों का वह अदृश्य धागा है जो दोनों को एक साथ बांधता है। यदि वह धागा मजबूत है, तो एथलीट कड़ी मेहनत करने और विफलता से उबरने के लिए सुरक्षित महसूस करता है। यदि यह धागा कमजोर है, तो पूरी टीम लड़खड़ा सकती है।
लेकिन यहाँ एक बड़ा सवाल है: क्या एक कोच की "मैं यह कर सकता हूँ" वाली बैटरी वास्तव में उस अदृश्य धागे की मजबूती को शक्ति प्रदान करती है? क्या एक आत्मविश्वासी कोच स्वचालित रूप से एक बेहतर मित्र और मार्गदर्शक बनता है? और क्या इससे कोई फर्क पड़ता है कि कोच पुरुष है या महिला, युवा है या वृद्ध, या क्या वे तैराकी के बजाय कुश्ती सिखाते हैं? यह शोध पत्र उसी सटीक रहस्य की गहराई में उतरता है, कई अलग-अलग खेलों के वास्तविक कोचों पर नज़र डालता है ताकि यह देखा जा सके कि उनका आंतरिक आत्मविश्वास उनके खिलाड़ियों के साथ उनके संबंध को कैसे आकार देता है।
अध्ययन: बैटरी और बंधन की जाँच करना
शोधकर्ताओं, बायबर्ट यूनिवर्सिटी के सावास एरेल और मुरात कुल ने तुर्की में काम करने वाले 250 सक्रिय कोचों का एक स्नैपशॉट लेने का निर्णय लिया। उन्होंने केवल अनुमान नहीं लगाया; उन्होंने इन कोचों से अपने स्वयं के आत्मविश्वास के स्तर और अपने एथलीटों के साथ संबंधों की गुणवत्ता के बारे में सर्वेक्षण भरने के लिए कहा। उन्होंने जीवन के सभी क्षेत्रों से आए कोचों को देखा: पुरुष और महिलाएँ, बच्चों को कोचिंग देने वाले किशोर और पेशेवरों को कोचिंग देने वाले वयस्क, और बॉक्सिंग, कुश्ती से लेकर बैडमिंटन और फुटबॉल तक के कोच।
मुख्य खोज: आत्मविश्वास जुड़ाव को ईंधन देता है
सबसे रोमांचक खोज यह है कि एक कोच के आत्म-विश्वास और अपने एथलीटों के साथ उनके संबंधों की गुणवत्ता के बीच एक स्पष्ट, सकारात्मक संबंध है। अध्ययन में एक सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण संबंध (p < 0.05) पाया गया, जिसका अर्थ है कि इसकी संभावना बहुत कम है कि यह कोई इत्तेफाक हो। सरल शब्दों में, कोच जो खुद को अत्यधिक सक्षम और आत्मविश्वासी मानते थे, उनमें अपने एथलीटों के साथ अधिक मजबूत, अधिक सकारात्मक संबंध होने की प्रवृत्ति थी। यह ऐसा है जैसे "मैं यह कर सकता हूँ" वाली बैटरी "हम इसमें साथ हैं" वाले बंधन को शक्ति देने में मदद करती है। जब कोच महसूस करते हैं कि वे अपने काम में अच्छे हैं, तो वे अपने खिलाड़ियों के साथ बेहतर पुल बनाने में सक्षम होते हैं।
जो मायने नहीं रखता: "कौन" और "कहाँ"
अध्ययन ने यह देखने के लिए कई अन्य विचारों का भी परीक्षण किया कि क्या वे खेल बदल देते हैं। उन्होंने पूछा: "क्या इससे फर्क पड़ता है कि कोच एक पुरुष है या महिला?" उत्तर स्पष्ट रूप से नहीं था। पुरुष और महिला कोचों के आत्मविश्वास के स्तर और संबंध स्कोर लगभग समान थे। उन्होंने यह भी जांचा कि क्या कोच की उम्र अंतर पैदा करती है, और फिर से, नहीं। एक 25 वर्षीय कोच और एक 50 वर्षीय कोच इन स्कोर के मामले में समान स्तर पर थे।
आश्चर्यजनक रूप से, खेल के प्रकार ने भी संबंध की गुणवत्ता को नहीं बदला। चाहे कोच बॉक्सिंग के उच्च-प्रभाव वाले, शारीरिक संपर्क वाले खेल को सिखा रहा हो या तैराकी की तरल, गैर-संपर्क सुंदरता को, एथलीट के साथ उनका बंधन स्थिर बना रहा। संबंध एक सार्वभौमिक कौशल की तरह है जो पूरे क्षेत्र में एक ही तरह से काम करता है।
जो मायने रखता है: अनुभव, शिक्षा और रैंक
हालाँकि लिंग और आयु ने चीजें नहीं बदलीं, लेकिन अन्य कारकों ने बदलाव किया। अध्ययन ने पाया कि एक कोच का आत्मविश्वास उनके बायोडाटा (रिज्यूमे) के आधार पर बदलता है।
- शिक्षा: स्नातक डिग्री (एक 4 साल की विश्वविद्यालय डिग्री) वाले कोचों में हाई स्कूल डिप्लोमा या एसोसिएट डिग्री वाले कोचों की तुलना में सामान्य रूप से उच्च आत्मविश्वास स्कोर थे।
- अनुभव: अनुभव के लिए एक 'स्वीट स्पॉट' था। 7 से 10 साल के अनुभव वाले कोचों ने उच्चतम आत्मविश्वास स्तर दिखाया। दिलचस्प बात यह है कि 11 वर्ष या उससे अधिक के अनुभव वाले कोचों का आत्मविश्वास स्कोर 7-10 वर्ष वाले समूह की तुलना में थोड़ा कम था, जो यह सुझाव देता है कि पेशेवर आत्मविश्वास का "चरम" बहुत लंबे सफर से पहले ही आ सकता है।
- रैंक और कार्यस्थल: उच्च कोचिंग रैंक (लेवल 5) वाले कोचों और स्पोर्ट्स एकेडमी में काम करने वाले कोचों ने फेडरेशन या निचले स्तरों पर काम करने वालों की तुलना में अधिक आत्मविश्वास महसूस किया।
ट्विस्ट: आत्मविश्वास हमेशा बेहतर संबंध के बराबर नहीं होता (हर मामले में)
यहाँ एक महत्वपूर्ण विवरण है: जबकि आत्मविश्वासी कोचों के सामान्यतः बेहतर संबंध थे, संबंध का विशिष्ट प्रकार (वे कितना करीब महसूस करते थे, वे कितने प्रतिबद्ध थे, या वे एक-दूसरे के पूरक कैसे थे) शिक्षा, अनुभव या खेल के प्रकार के आधार पर बहुत अधिक नहीं बदला। भले ही किसी कोच के पास पीएचडी हो या 20 साल का अनुभव हो, इसने उन्हें अपने एथलीटों के प्रति अन्य कोचों की तुलना में स्वचालित रूप से "अधिक करीब" नहीं बनाया। संबंध स्वयं एक स्थिर चीज़ प्रतीत होती है जो कोच के बायोडाटा के साथ बहुत अधिक नहीं बदलती है, भले ही कोच का अपना आत्मविश्वास बदलता रहता है।
निष्कर्ष
यह शोध पत्र सुझाव देता है कि यदि आप एक मजबूत टीम बनाना चाहते हैं, तो आप कोच के स्वयं के विश्वास को बढ़ाकर शुरुआत कर सकते हैं। जब एक कोच अपने कौशल में महारत हासिल करता है, तो वह आत्मविश्वास एक बेहतर, अधिक सहायक संबंध में बदल जाता है। हालाँकि, अध्ययन हमें यह भी याद दिलाता है कि एक महान कोच होने का मतलब केवल एक लंबा बायोडाटा या एक विशिष्ट डिग्री होना नहीं है; कोच और खिलाड़ी के बीच का बंधन एक अनूठा, स्थिर संबंध है जो इस बात पर निर्भर नहीं करता कि कोच पुरुष है या महिला, या वे कुश्ती सिखाते हैं या तैराकी। सफलता का रहस्य केवल कोच के पद में नहीं है; यह उनके आत्मविश्वास में है, जो फिर उन्हें एथलीट के हृदय से जुड़ने में मदद करता है।
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