Effects of Acute HIIT and MICT on Catestatin Dynamics in Sedentary Young Males: Selective Association with Post-Exercise Autonomic Recovery
Questo studio ha rilevato che, sebbene brevi sessioni sia di HIIT che di MICT non abbiano alterato significativamente i livelli circolanti di catestatina o cromogranina A in giovani maschi sedentari, i livelli basali di catestatina erano selettivamente e positivamente correlati al recupero precoce della frequenza cardiaca specificamente dopo l'allenamento a intervalli ad alta intensità, suggerendo un potenziale ruolo modulatorio nella riattivazione parasimpatica post-esercizio.