Effects of physical exercise on subjective well-being in older adults --- is based on the analysis of multiple mediating effect models of physical and mental health
中国の高齢者1,872人を対象としたこの横断的研究は、身体的運動の頻度が高いほど主観的幸福感が有意に向上することを示しており、その関係は自己評価による健康状態の改善および抑うつ症状の軽減によって部分的に媒介されており、その効果は男性、70歳以上、および社会経済的地位が高い、あるいは配偶者と同居している個人においてより強く観察された。