Physical Activity Type and Psychosocial Factors as Predictors of Mental Distress in U.S. College Students
Gebruikmakend van nationaal representatieve gegevens uit 2023, onthult deze studie dat hoewel hardlopen/joggen de enige vorm van fysieke activiteit is die onafhankelijk geassocieerd is met verminderde mentale nood bij Amerikaanse studenten, psychosociale factoren zoals stress, eenzaamheid en een voorgeschiedenis van depressie veel dominantere voorspellers zijn van mentale gezondheidsuitkomsten dan lichaamsbeweging.