School-Based Relaxation Interventions and Cognitive Emotion Regulation: A Comparative Study on Mindfulness, Music, and Plant-Based Sound Stimulation
这项在南意大利学校开展的实用性集群试验发现,一种简短且融入课程的放松方案显著改善了认知情绪调节能力,特别是对于初始采用不良策略较高的学生而言,而其对特质正念的影响具有异质性,并受基线水平的调节,而非在各组中表现出统一的增益。