Smart-Bracelet-Guided Low-Intensity Exercise Promotes Gastric Emptying after Fasting: A Randomized Controlled Clinical Trial
这项随机对照试验表明，由智能手环监测的低强度步行能有效加速禁食个体在饮用葡萄糖饮料后的胃排空并缩短胃排空时间，且不会增加高风险胃部的风险，从而支持其作为一种安全的辅助手段，用于优化加速术后康复（ERAS）方案下的术前禁食管理。
原始论文采用 CC BY 4.0 许可（https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/）。 这是对下方论文的AI生成解释。它不是由作者撰写或认可的。如需技术准确性，请参阅原始论文。 阅读完整免责声明
在进行重大手术前，患者通常会被告知在数小时内停止饮食。这条规则的存在是为了保持胃部排空，从而降低在患者处于睡眠状态时，食物或液体被意外吸入肺部的风险。然而，现代医学指南已开始建议，在手术前饮用一些透明的含糖液体实际上可能是有益的。这可以减轻身体的应激反应，并让患者感觉不到那么口渴或饥饿。问题在于，对于某些人来说，胃部排空这种液体的速度并不如医生所希望的那样快，导致他们在接受麻醉的时刻仍处于“满胃”状态。这造成了一个两难境地：医生想要饮用液体的益处，却又担心胃部充盈的风险。研究人员早已知道，轻微的运动（如散步）可以帮助消化系统更好地工作，但他们此前并不清楚，在术前环境下，短时间的散步是否能在不造成伤害的前提下，安全地加速含糖液体的排空。
为了回答这个问题，中国四川省骨科医院的一个研究小组针对健康志愿者进行了一项细致的研究。他们想看看，通过一种由常见健身追踪器监测的特定低强度步行方式，是否能比单纯休息更有效地帮助胃部排空含糖饮料。研究始于81名遵循严格禁食规则的志愿者：至少八小时未进固体食物，且至少两小时未饮用液体。这确保了实验开始前他们的胃部是排空的。在通过一种观察胃出口大小的特殊超声扫描确认禁食期后，每位参与者都饮用了400毫升浓度为10%的葡萄糖溶液，这是一种透明的甜味液体，与术前推荐的液体非常相似。
随后，志愿者被分为两组。一组是对照组，他们在饮用液体后只是静坐或躺下休息。另一组是干预组，他们佩戴上智能手环并开始了一项有规律的步行程序。这并不是剧烈运动；参与者在平地上以缓慢、舒适的步速行走，大约在每小时3至4.5公里之间。智能手环监测他们的心率，以确保他们处于低强度区间，即最大心率的一半。他们步行15分钟，休息，然后在此后的几小时内重复这个循环四次。在整个过程中，医生使用超声机定期对被称为“胃窦”的胃部底部进行拍照。通过测量这个区域的大小，他们可以精确计算出剩余了多少液体以及液体离开胃的速度有多快。
结果显示两组之间存在明显差异。与休息组相比，步行组在饮用液体后的特定时间点，胃部区域较小。这意味着他们的胃排空得更干净。更重要的是，步行组排空胃部的时间明显更快。平均而言，步行组大约用了114分钟来清空胃中的液体，而休息组则用了近130分钟。这大约有16分钟的差距。数据表明，步行组排空液体的效率更高，特别是在饮用后一小时和两小时的节点。至关重要的是，研究人员发现这种更快的排空并没有产生任何新的危险。他们检查了是否存在“高风险胃”的迹象——这是一种在麻醉期间因残留过多液体而可能导致危险的状态。他们发现步行组并未增加这种风险；事实上，两组中出现高风险胃的人数相似，且所有病例都程度较轻。
这项研究表明，受监测的简单散步可以成为帮助胃部处理术前饮品的安全且有效的方法。研究人员认为，这是因为轻微的运动刺激了控制胃部的神经，并改善了流向消化器官的血流量，从而鼓励胃部将液体向前推进。使用消费级智能手环使得保持运动强度低且一致成为可能，确保了活动既安全，又不会使血液流离胃部。虽然这项研究是在健康志愿者而非患有复杂疾病的患者身上进行的，但其发现为改善术前护理提供了一种极具前景的非药物方法。它提供了一种切实可行的方式，来弥合“长期严格禁食”这一旧习与“允许术前饮水”这一更舒适的新指南之间的差距，从而潜在地让患者在手术前的时光更加舒适且安全。
您所在领域的论文太多了？
获取与您研究关键词匹配的最新论文每日摘要——附技术摘要，使用您的语言。