Excessive Screen Time and Associated Factors Among Under Five Children in Debre Berhan City Administration Ethiopia
تكشف دراسة مجتمعية أجريت في دبري برهان بإثيوبيا عام 2026 أن ما يقرب من 40% من الأطفال دون سن الخامسة يتجاوزون الحدود الموصى بها لوقت الشاشة، مع وجود ارتباطات معنوية وُجدت للعمر الأكبر، وعادات الشاشة لدى الأب، وتوفر الأجهزة في غرفة النوم، والتعليم العالي للأم.
البحث الأصلي مرخَّص بموجب CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). هذا شرح مولَّده بالذكاء الاصطناعي للبحث أدناه. لم يكتبه المؤلفون ولم يصادقوا عليه. وللتحقق من الدقة التقنية، يرجى الرجوع إلى البحث الأصلي. اقرأ إخلاء المسؤولية الكامل
تخيل دماغك كأنه جهاز ألعاب فيديو فائق السرعة وعالي الدقة لا يزال قيد البناء. السنوات الخمس الأولى من العمر هي "مرحلة البناء"، حيث يتم أهم عمليات التوصيل والأسلاك. لبناء نظام قوي وسريع وذكي، يحتاج هذا الجهاز الصغير إلى نوع معين من الوقود: التفاعل الواقعي وجهاً لوجه. فكر في الأمر كأنه لعبة "الإرسال والاستقبال"، حيث ترمي كرة (ابتسامة، كلمة، أو إيماءة)، ويقوم شخص ما برميها إليك مباشرة. هذا الأخذ والرد هو الطريقة التي يتعلم بها الدماغ الكلام، والشعور، والتفكير. ولكن مؤخراً، ظهر لاعب جديد في الغرفة: الشاشة. سواء كان تلفازاً، أو جهازاً لوحياً، أو هاتفاً، يمكن لهذه الأجهزة أن تعمل كـ "مربية رقمية"، لتتولى مهمة تسلية الطفل. السؤال الكبير الذي يشغل العلماء هو: إذا تركنا الشاشات تتولى معظم أعمال البناء، فهل سيُبنى الدماغ بالتوصيلات الصحيحة، أم سينتهي به الأمر ببعض الأعطال التقنية؟ هذه هي قصة "وقت الشاشة"، ولماذا قد يؤدي الكثير منها إلى إفساد تطور الصغار.
الآن، لننتقل إلى حي محدد يسمى "دبر زمان" في إثيوبيا. إنها مدينة مزدحمة ومتنامية حيث توازن العائلات بين العمل والأطفال، تماماً كما هو الحال في أي مكان آخر في العالم. قرر باحثان، تسيغاملاك وأساي، التحقيق فيما يحدث في فنائهم الخلفي. أرادا معرفة: كم عدد الأطفال دون سن الخامسة الذين يقضون وقتاً طويلاً جداً أمام الشاشات، وما الذي يسبب ذلك؟ لم يعتمدوا على التخمين فحسب؛ بل ذهبوا من باب إلى باب، وأجروا مقابلات مع 451 والداً ووالدة للحصول على المعلومات الحقيقية.
إليكم ما وجدوه. من بين كل 10 أطفال فحصوهم، كان ما يقرب من 4 (تحديداً 39.7%) يقضون وقتاً أمام الشاشات أكثر مما تقوله منظمة الصحة العالمية كحد آمن. القواعد صارمة: لا ينبغي للأطفال دون سن الثانية قضاء أي وقت أمام الشاشات، بينما يجب أن يقضي الأطفال بين سن الثانية والخامسة أقل من ساعة واحدة في اليوم. في دبر زمان، كانت ما يقرب من 40% من العائلات تتخطى هذا الخط.
لكن السحر الحقيقي في هذه الدراسة هو اكتشاف "لماذا". فقد اكتشف الباحثون أن الأمر لا يتعلق بالطفل فحسب؛ بل يتعلق بعادات الأسرة بأكملها وإعدادات المنزل. لقد وجدوا أربعة "أشرار" رئيسيين يدفعون الأطفال نحو الكثير من وقت الشاشة:
- عامل "الطفل الدارج الأكبر": الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 24 شهراً أو أكثر كانوا أكثر عرضة بـ 2.5 مرة لقضاء وقت طويل أمام الشاشات مقارنة بالأطفال الأصغر سناً. يبدو أنه كلما كبر الأطفال وبدأوا في طلب الرسوم المتحية أو الألعاب، قد يستسلم الآباء قليلاً.
- "تأثير الأب": كانت هذه مفاجأة كبيرة. إذا قضى الأب أكثر من ساعتين يومياً أمام شاشاته الخاصة، فإن طفله سيكون أكثر عرضة بـ 3 مرات للالتصاق بالشاشة أيضاً. إنه مثل المرآة؛ الأطفال يقلدون ما يفعله آباؤهم. إذا كان الأب يتصفح هاتفه، سيفكر الطفل: "مهلاً، يبدو هذا ممتعاً!".
- "بوابة غرفة النوم": إذا كان التلفاز أو الجهاز اللوحي موجوداً في غرفة نوم الطفل، فإن احتمالات قضاء وقت مفرط أمام الشاشة ترتفع بأكثر من الضعف. إنه مثل ترك جرة الحلوى على الوسادة؛ إذا كانت الشاشة هناك في منطقة النوم، فسيكون من السهل جداً الإمساك بها.
- "تحول التعليم العالي": هذا هو الجزء الأكثر إثارة للاهتمام. وجدت الدراسة أن الأطفال الذين حصلت أمهاتهم على درجة جامعية أو أعلى كانوا في الواقع أكثر عرضة لقضاء وقت مفرط أمام الشاشات (أكثر بـ 3 مرات) مقارنة بالأطفال الذين لديهم أمهات أقل تعليماً. ويقترح الباحثون أن هذا قد يكون بسبب الأمهات المتعلمات والمشغولات اللواتي يعملن في المكاتب أو الوظائف الحكومية، واللواتي قد يستخدمن الشاشات كـ "مربية رقمية" لإبقاء أطفالهن هادئين أثناء التعامل مع العمل أو الأعمال المنزلية.
كما نظرت الدراسة في أمور أخرى، مثل مقدار المال الذي تجنيه العائلات أو عدد الأشقاء للطفل، لكنها لم تبدُ كدوافع رئيسية في هذه المدينة تحديداً. الباحثون واثقون جداً من هذه العوامل الأربعة لأنهم استخدموا رياضيات قوية للتحقق من عملهم، لكنهم يعترفون أيضاً بأنه بما أنهم سألوا الآباء عما حدث (بدلاً من مراقبتهم على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع)، فقد يكون الآباء قد نسوا ذكر بعض الوقت الإضافي أمام الشاشة. وأيضاً، بما أنهم أخذوا لقطة للوضع في لحظة زمنية واحدة، فلا يمكنهم الجزم بأن وقت شاشة الأب هو ما "تسبب" في وقت شاشة الطفل، بل يمكنهم القول إنهما مرتبطان بقوة فقط.
إذاً، ما هي الخلاصة للمراهق الفضولي أو لأي والد؟ تشير الدراسة إلى أنه لحماية "مرحلة البناء" لدماغ الطفل، تحتاج العائلات إلى وضع بعض القواعد الأرضية. الأمر لا يتعلق فقط بإخبار الطفل بالتوقف؛ بل يتعلق بالمنزل بأكمله. قد يحتاج الآباء، وخاصة الآباء، إلى وضع هواتفهم جانباً. كما لا ينبغي السماح للشاشات بالتواجد في غرف النوم. وبالنسبة للآباء المشغولين، فإن إيجاد طرق لتسلية الأطفال دون الضغط على زر "التشغيل" في الجهاز اللوحي هو أمر بالغ الأهمية. الهدف ليس حظر التكنولوجيا للأبد، بل التأكد من أن "الإرسال والاستقبال" للتواصل البشري الحقيقي يقوم بالمهمة الأكثر أهمية قبل أن تسيطر الشاشات.
غارق في أبحاث مجالك؟
تصلك نشرة يومية بأحدث الأبحاث المطابقة لكلماتك البحثية المفتاحية — مع ملخصات تقنية، بلغتك.