Revision and validation of the Neuroception of Psychological Safety Scale(NPSS) among Chinese  college students

الدرع الخفي: كيف نشعر بالأمان في الداخل

تخيل أن دماغك يشبه حارس أمن ذكي للغاية لا ينام أبداً. مهمته الأساسية ليست مجرد مراقبة الباب الأمامي؛ بل هو يمسح باستمرار الهواء، ونبضات قلبك، والوجوه من حولك للإجابة على سؤال واحد ضخم: "هل من الآمن الاسترخاء الآن؟". هذا ليس مجرد شعور؛ إنه عملية بيولوجية. يسمي العلماء هذه العملية "الاستقبال العصبي" (Neuroception). فكر فيها كأنها نظام رادار داخلي في جسدك. عندما يعطي الرادار إشارة "أمان"، يمكن لجسدك أن يهدأ، وتتباطأ ضربات قلبك، وتشعر بالاستعداد للتحدث والضحك والتواصل مع الأصدقاء. ولكن إذا صرخ الرادار محذراً من "خطر"، فحتى لو كنت جالساً في غرفة هادئة، قد يتوتر جسدك، ويصبح تنفسك ضحلاً، وتشعر بالقلق أو بالرغبة في الهرب.

لفترة طويلة، كان الباحثون يسألون الناس غالباً: "هل تشعر بالأمان؟" وينتظرون إجابة بـ "نعم" أو "لا". لكن ذلك يشبه سؤال سائق سيارة عما إذا كان المحرك يعمل بمجرد النظر إلى غطاء المحرك؛ فأنت ستفقد كل ضجيج المحرك، واهتزازه، ودرجة حرارته. تقترح نظرية جديدة، تسمى "النظرية الوعائية المبهمة" (Polyvagal Theory)، أن الأمان الحقيقي هو مزيج من كيفية شعورنا اجتماعياً، وكيفية معاملتنا للآخرين بلطف، وكيف يشعر جسدنا جسدياً. وللقياس هذا المزيج المعقد، ابتكر العلماء أداة خاصة تسمى "مقياس الاستقبال العصبي للسلامة النفسية" (NPSS). لقد صُممت لفحص نظام الرادار الداخلي هذا. ومع ذلك، حتى الآن، لم تكن هذه الأداة موجودة إلا بلغات مثل الإنجليزية والإيطالية والأردية. فإذا أردت فحص رادار الأمان لدى طالب في الصين، لم يكن لديك خريطة مترجمة. وهنا يأتي دور هذه الدراسة الجديدة، التي تحاول بناء هذا الجسر ليعمل هذا المقياس بشكل مثالي لطلاب الجامعات الصينيين.

المهمة: ترجمة "رادار الأمان"

كان لدى فريق الباحثين من جامعة تشنغدي الطبية وجامعة باودينغ مهمة واضحة: أخذ مقياس (NPSS) الأصلي، وترجمته إلى اللغة الصينية، والتأكد من أنه يعمل لطلاب الصين بنفس كفاءة عمله مع الآخرين. كانوا يعلمون أن الكلمات والمشاعر يمكن أن يتغير معناها عند عبور الثقافات. فالعبارة التي تبدو دافئة وآمنة في بلد ما قد تبدو مربكة أو غريبة في بلد آخر. لذا، لم يكتفوا بترجمة الكلمات فحسب؛ بل كان عليهم "ضبط" الأداة لتناسب السياق الثقافي الصيني.

بدأوا بمجموعة ضخمة مكونة من 1,072 طالباً جامعياً. فكر في هذا كأنه اختبار صوت ضخم قبل الحفل الموسيقي الرئيسي. قاموا بتقسيم هؤلاء الطلاب إلى مجموعتين لاختبار المقياس بطريقتين مختلفتين. أولاً، استخدموا مجموعة من 536 طالباً لمعرفة أي الأسئلة كانت تعمل بالفعل. كان الأمر يشبه تجربة قائمة أغاني جديدة؛ بعض الأغاني (أو الأسئلة) كانت ناجحة، بينما كانت أخرى غير مرغوب فيها.

الضبط: قطع الضجيج

عندما نظر الباحثون في البيانات، وجدوا أن المقياس الأصلي كان يحتوي على 29 سؤالاً. ولكن بعد الاستماع بعناść لإجابات الطلاب، أدركوا أن ثلاثة من تلك الأسئلة كانت تسبب تشويشاً.

• أحد الأسئلة كان مربكاً لأنه بدا وكأنه ينتمي إلى فئتين مختلفتين في آن واحد (تحميل متقاطع).
• سؤال آخر كان غامضاً للغاية، مما جعل من الصعب على الطلاب تقديم إجابة متسقة.
• والسؤال الثالث لم يكن يتناسب مع نمط الأسئلة الأخرى.

لذا، اتخذوا قراراً صعباً وأزالوا تلك العناصر الثلاثة. وبقي لديهم مقياس رشيق مكون من 26 بنداً. تم تنظيم هذه النسخة الجديدة في ثلاثة "قنوات" أو أبعاد متميزة، والتي تعمل مثل ثلاث لوحات تحكم في مقياس الأمان:

1. التفاعل الاجتماعي: يقيس هذا المقياس مدى شعورك بأنك مقدّر، ومفهوم، وقادر على التحدث بحرية مع الآخرين. الأمر يتعلق بالشعور بالانتماء إلى المجموعة.
2. التعاطف: يتحقق هذا المقياس من قدرتك على الشعور بالتعاطف والرغبة في مساعدة الآخرين على الاسترخاء. الأمر يتعلق بكون قلبك منفتحاً لرعاية من حولك.
3. الوعي بالجسم: هذا هو المقياس الجسدي. يقيس ما إذا كان قلبك مستقراً، وما إذا كان تنفسك سهلاً، وما إذا كان جسدك يشعر بالاسترخاء. إنه "الشعور الداخلي" بالأمان.

الإثبات: هل يعمل المقياس الجديد؟

بمجرد حصولهم على النسخة الصينية المكونة من 26 بنداً، احتاجوا إلى إثبات دقتها. أحضروا المجموعة الثانية المكونة من 536 طالباً (من نفس المجموعة الأصلية) لإجراء "اختبار جهد" على المقياس.

فحص الهيكل:
استخدموا طريقة إحصائية تسمى "التحليل العاملي التوكيدي". تخيل هذا كفحص ما إذا كانت اللوحات الثلاث (الاجتماعي، التعاطف، الجسم) تقيس بالفعل ما يفترض أن تقيسه. كانت النتائج نجاحاً كبيراً: فقد ناسبت البيانات نموذج اللوحات الثلاث تماماً. جاءت إجابات الطلاب متوافقة تماماً مع النظرية التي تقول إن الأمان هو مزيج من المشاعر الاجتماعية والعاطفية والجسدية.

فحص الواقع:
للتأكد من أن المقياس ليس مجرد مجموعة عشوائية من الأسئلة، قارنوه باختبارات معروفة أخرى.

• قارنوه بـ "استبيان الأمن" القياسي. وكما هو متوقع، فإن الطلاب الذين سجلوا درجات عالية في مقياس (NPSS) الجديد سجلوا أيضاً درجات عالية في الشعور بالأمان.
• قارنوه بـ "استبيان إدراك الجسم" (الذي يقيس مدى وعيك بجسدك، وغالباً ما يرتبط بالتوتر). الطلاب الذين شعروا بأمان أكبر في مقياس (NPSS) سجلوا درجات أقل في الأحاسيس الجسدية المرتبطة بالتوتر.
  أكد هذا أن المقياس الجديد يقيس السلامة النفسية الحقيقية، وليس مجرد مشاعر عشوائية.

فحص الاتساق:
تحقق الباحثون أيضاً مما إذا كان المقياس موثوقاً بمرور الوقت. طلبوا من 103 طلاب إجراء الاختبار مرة أخرى بعد أربعة أسابيع. ظلت الدرجات ثابتة للغاية (درجة موثوقية تتراوح بين 0.848 و0.895)، مما يعني أن المقياس يعطي نتائج مستقرة وليس مجرد صدفة عابرة. كما تحققوا مما إذا كان المقياس يعمل بنفس الطريقة للذكور والإناث. وقد فعل ذلك! فقد عمل "رادار الأمان" بشكل متطابق لكلا الجنسين، وهو أمر بالغ الأهمية للبحث العادل.

الحكم النهائي

تخلص الدراسة إلى أن النسخة الصينية من مقياس الاستقبال العصبي للسلامة النفسية هي أداة قوية وموثوقة. لقد نجحت في ترجمة المفهوم المعقد لـ "الاستقبال العصبي" إلى لغة وسياق ثقافي يفهمه طلاب الجامعات الصينيون. ومن خلال الحفاظ على 26 سؤالاً مختاراً بعناية عبر الأبعاد الثلاثة (التفاعل الاجتماعي، التعاطف، والوعي بالجسم)، قدم الباحثون طريقة جديدة لقياس مدى شعور الطلاب بالأمان داخل عقولهم وأجسادهم.

هذا ليس علاجاً سحرياً للقلق، ولكنه "كشاف ضوئي" قوي. فهو يسمح للباحثين والمتخصصين في الصحة النفسية برؤية إشارات الأمان غير المرئية لدى الطلاب الصينيين، مما يساعدهم على فهم كيفية عمل الروابط الاجتماعية، واللطف، والاسترخاء الجسدي معاً للحفاظ على صحة العقل. المقياس الآن جاهز للاستخدام في الدراسات المستقبلية للمساعدة في بناء بيئات أكثر أماناً ودعماً للطلاب في كل مكان.