Revision and validation of the Neuroception of Psychological Safety Scale(NPSS) among Chinese  college students

无形的盾牌：我们如何感受到内在的安全

想象一下，你的大脑就像一个永不眠的高级保安。它的主要职责不仅仅是看守前门；它还在不断地扫描空气、你的心跳以及周围人的面孔，以回答一个巨大的问题：“现在可以放松吗？”这不仅仅是一种感觉，而是一个生物学过程。科学家称之为“神经感知”（Neuroception）。把它想象成你身体内部的雷达系统。当雷达发出“安全”信号时，你的身体会放松下来，心率减慢，你会感到准备好去交谈、大笑并与朋友建立联系。但如果雷达发出“危险”警报，即使你正坐在一个安静的房间里，你的身体也可能会变得紧张，呼吸变得浅快，并感到焦虑或想要逃跑。

长期以来，研究人员主要询问人们：“你感到安全吗？”并等待“是”或“否”的回答。但这就像仅仅通过观察汽车引擎盖来询问驾驶员引擎是否在运转一样。你会错过所有的引擎噪音、震动和温度。一种被称为“多重迷走神经理论”（Polyvagal Theory）的新理论认为，真正的安全感是我们的社交感受、我们对待他人时的善意以及身体物理感受的结合。为了衡量这种复杂的结合，科学家们创建了一个特殊的工具，叫做“心理安全神经感知量表”（NPSS）。它是为了检测那个内在的雷达系统而设计的。然而，直到现在，这个工具仅存在于英语、意大利语和乌尔都语等语言中。如果你想检查一名中国学生的“安全雷达”，你并没有一份翻译好的地图。这就是这项新研究的意义所在，它试图搭建这座桥梁，让该工具能完美适用于中国大学生。

使命：翻译“安全雷达”

来自承德医学院和保定学院的研究团队有一个明确的任务：将原始的 NPSS 量表翻译成中文，并确保它对中国学生同样有效。他们知道，词汇和感受在跨越文化时会改变含义。在一个国家听起来温暖且安全的表达，在另一个国家可能会让人感到困惑或尴尬。因此，他们不仅是在翻译文字，更是在对仪器进行“调音”，以适应中国的文化背景。

他们从一个由 1,072 名大学生组成的大规模群体开始。把这想象成正式音乐会前的巨大试音。他们将这些学生分为两组，以两种不同的方式测试该量表。首先，他们使用 536 名学生组成的组来观察哪些问题真正有效。这就像是在测试一张新的播放列表；有些歌（或问题）是热门单曲，而另一些则是被跳过的废曲。

调音：消除噪音

当研究人员查看数据时，他们发现原始量表有 29 个问题。但在仔细倾听了学生的回答后，他们意识到其中三个问题产生了“静电噪音”。

• 其中一个问题之所以令人困惑，是因为它似乎同时属于两个不同的类别（交叉载荷）。
• 另一个问题过于模糊，导致学生难以给出一致的答案。
• 第三个问题则完全不符合其他问题的模式。

于是，他们做出了一个艰难的决定，删除了这三个项目。最后，他们得到了一个精简的、包含 26 个项目的量表。这个新版本被组织成三个清晰的“频道”或维度，就像安全计上的三个刻度盘：

1. 社会参与（Social Engagement）： 这个刻度盘测量你在多大程度上感到被重视、被理解以及能够自由地与他人交流。它关乎于你是否觉得自己在群体中拥有归属感。
2. 同理心/慈悲心（Compassion）： 这个刻度盘检查你感受共情并希望帮助他人放松的能力。它关乎于你的心是否向着关怀周围的人开放。
3. 身体意识（Body Awareness）： 这是物理层面的刻度盘。它测量你的心跳是否平稳，呼吸是否顺畅，以及身体是否感到放松。这是关于安全的“直觉”感受。

证明：新量表有效吗？

在拥有了 26 项内容的中文版之后，他们需要证明其准确性。他们请来了第二组 536 名学生（来自同一群体）来对量表进行一次“压力测试”。

结构检查：
他们使用了一种名为“验证性因子分析”的统计方法。想象一下，这是在检查那三个刻度盘（社会、同理心、身体）是否真的在测量它们应该测量的东西。结果非常成功：数据完美契合了三刻度模型。学生的回答与“安全是由社交、情感和身体感受组成的结合体”这一理论完全一致。

现实检验：
为了确保该量表不仅仅是随机的问题集合，他们将其与已知的其他测试进行了对比。

• 他们将其与标准的“安全感问卷”进行了对比。正如预期的那样，在 NPSS 上得分高的学生，在安全感方面也得分较高。
• 他们将其与“身体感知问卷”（该问卷测量你对身体的感知程度，通常与压力相关）进行了对比。那些在 NPSS 上感到更安全的学生，在压力相关的身体感受上的得分较低。
  这证实了新量表测量的是真实的心理安全感，而不仅仅是随机的感觉。

一致性检查：
研究人员还检查了该量表随时间变化的可靠性。他们要求 103 名学生在四周后再次进行测试。得分保持得非常一致（信度分数在 0.848 到 0.895 之间），这意味着该量表能提供稳定的结果，而不是仅仅是某一天的偶然现象。他们还检查了量表对男生和女生是否同样有效。结果显示，它确实如此！“安全雷达”在不同性别之间运行功能完全相同，这对于公平的研究至关重要。

结论

研究得出结论，中文版的“心理安全神经感知量表”是一个稳固且可靠的工具。它成功地将“神经感知”这一复杂的概念转化为了中国大学生能够理解的语言和文化。通过保留 26 个经过精心挑选的、涵盖社会参与、同理心和身体意识三个维度的题目，研究人员提供了一种新的方法，来衡量学生在思想和身体内部感受到的安全感。

这并不是治疗焦虑的灵丹妙药，但它是一束强大的新光束。它让研究人员和心理健康专业人员能够看到中国学生体内那些无形的安全性信号，帮助他们理解社交联系、善意以及身体放松是如何共同作用以保持心理健康的。该量表现在已准备好用于未来的研究，以帮助为各地的学生建立更安全、更具支持性的环境。