Arterial stiffness responsiveness to a 32-week multicomponent exercise program in community- dwelling older adults: associations with physical activity and functional fitness
Während ein 32-wöchiges multikomponentales Trainingsprogramm die arterielle Steifigkeit bei allen in der Gemeinschaft lebenden älteren Erwachsenen nicht signifikant reduzierte, bewirkte es klinisch relevante vaskuläre Verbesserungen bei jenen mit erhöhter Ausgangssteifigkeit und geringerer körperlicher Aktivität, wobei eine Zunahme der gewohnten moderaten bis intensiven körperlichen Aktivität als der entscheidende unabhängige Prädiktor für eine reduzierte arterielle Steifigkeit hervorging.