Exploring the Interplay of Mindfulness Workload and Organisational Support in Employee Wellbeing
Diese Studie argumentiert, dass Achtsamkeit zwar die individuelle Stressregulation unterstützt, ihre Wirksamkeit jedoch durch systemische Barrieren am Arbeitsplatz wie Stigmatisierung und eine kompetitive Kultur erheblich eingeschränkt wird, was einen integrierten Ansatz erfordert, der persönliches Resilienztraining mit strukturellem Arbeitslastmanagement und unterstützender Führung kombiniert, um das Wohlbefinden der Mitarbeiter wahrhaft zu steigern.