Association Between Specific Exercise Behavior Elements and Gestational Weight Gain in Primiparous Women: A Prospective Cohort Study
Este estudio de cohorte prospectivo de 328 mujeres chinas primíparas revela que la frecuencia del ejercicio, en lugar de la duración o la intensidad, es un factor protector independiente significativo contra el aumento excesivo de peso gestacional, donde cada día adicional de ejercicio semanal se asocia con una reducción de 0,21 kg en la ganancia de peso total.