Morning versus evening aerobic exercise and atherogenic and fat-distribution indices in older women with type 2 diabetes: a quasi-experimental controlled study
En un estudio cuasiexperimental de mujeres mayores con diabetes tipo 2, 12 semanas de ejercicio aeróbico supervisado mejoraron significativamente los índices metabólicos y de adiposidad en comparación con un grupo de control, demostrando las sesiones vespertinas beneficios superiores sobre las sesiones matutinas para marcadores específicos de lípidos y de grasa visceral.