Nomophobia in the Digital Era: An Ayurvedic Perspective on Mental Health and Holistic Management
Este artículo examina el creciente problema de salud pública que representa la nomofobia a través de una perspectiva ayurvédica, proponiendo que la integración de prácticas holísticas tradicionales como Sattvajaya Chikitsa y Rasayana con intervenciones modernas ofrece una estrategia sostenible y culturalmente aceptable para gestionar la adicción digital y restaurar el equilibrio mental.