Elevated HbA1c is associated with advanced brain age in severe obesity
गंभीर मोटापे वाले वयस्कों के एक अध्ययन में, बढ़े हुए HbA1c स्तर मस्तिष्क के तेजी से उम्र बढ़ने से महत्वपूर्ण रूप से जुड़े थे, जबकि BMI, उच्च रक्तचाप और हाइपरलिपिडेमिया जैसे अन्य कार्डियोमेटाबोलिक जोखिम कारकों का ऐसा कोई संबंध नहीं देखा गया।
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कल्पना कीजिए कि आपके मस्तिष्क में एक "जैविक घड़ी" (biological clock) है जो आपकी दीवार पर लगे कैलेंडर से अलग, अपनी खुद की गति से चलती है। वैज्ञानिक अब आपके मस्तिष्क के एमआरआई (MRI) स्कैन को देख सकते हैं और एक स्मार्ट कंप्यूटर प्रोग्राम का उपयोग करके यह अनुमान लगा सकते हैं कि आपका मस्तिष्क जैविक रूप से कितना पुराना महसूस करता है। इसे "ब्रेन एज" (मस्तिष्क की आयु) कहा जाता है।
यदि आपका मस्तिष्क आपकी वास्तविक आयु से 10 वर्ष अधिक पुराना महसूस करता है, तो यह एक बड़ा चेतावनी संकेत है। यह एक ऐसी कार चलाने जैसा है जिसके ओडोमीटर पर केवल 50,000 मील दिख रहे हैं, लेकिन उसका इंजन पहले से ही 150,000 मील वाली कार की तरह लड़खड़ा रहा है। आपकी वास्तविक आयु और आपके मस्तिष्क की आयु के बीच का यह "अंतर" याददाश्त की समस्याओं और कम जीवनकाल से जुड़ा हुआ है।
बड़ा सवाल
शोधकर्ता यह जानना चाहते थे कि: क्या उन लोगों में जो बहुत अधिक अतिरिक्त वजन (गंभीर मोटापा) रखते हैं, उच्च रक्त शर्करा (blood sugar) होने से मस्तिष्क की घड़ी तेज़ चलती है? हम पहले से ही जानते हैं कि उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और उच्च रक्त शर्करा जैसे कारक सामान्य आबादी में हृदय और मस्तिष्क के लिए हानिकारक होते हैं, लेकिन इस विशिष्ट समूह पर अधिक अध्ययन नहीं किया गया था।
प्रयोग
टीम ने गंभीर मोटापे (BMI 35 से 73 के बीच) वाले 97 वयस्कों के एमआरआई स्कैन लिए। उन्होंने प्रत्येक व्यक्ति की मस्तिष्क आयु का अनुमान लगाने के लिए दो अलग-अलग "स्मार्ट कैलकुलेटरों" (जिन्हें ENIGMA और Pyment मॉडल कहा जाता है) का उपयोग किया। फिर, उन्होंने यह देखने के लिए प्रतिभागियों के रक्त शर्करा स्तर (HbA1c), शरीर के वजन, रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल की जांच की कि इनमें से कौन सा मस्तिष्क की आयु को तेज़ी से बढ़ाने वाला सबसे बड़ा अपराधी था।
उन्हें क्या मिला
परिणाम एक विशिष्ट चाबी को खोजने जैसा था जो ताले में फिट बैठती है:
- चीनी का संबंध: अध्ययन में उच्च रक्त शर्करा और "पुराने" मस्तिष्क के बीच एक स्पष्ट संबंध पाया गया। HbA1c को इस रूप में समझें कि समय के साथ आपके रक्त में कितनी चीनी चिपकी हुई है। चीनी जितनी अधिक होगी, स्कैन में मस्तिष्क उतना ही पुराना दिखाई देगा। यह ऐसा था जैसे उच्च शर्करा मस्तिष्क की घड़ी के गियर में जंग लगा रही हो, जिससे वह अपनी वास्तविक गति से तेज़ चलने लगे।
- वजन का आश्चर्य: आश्चर्यजनक रूप से, इस समूह में वास्तविक अतिरिक्त वजन (BMI) ने मस्तिष्क की आयु को तेज़ नहीं किया। न ही उच्च रक्तचाप या उच्च कोलेस्ट्रॉल ने ऐसा किया।
- क्यों? शोधकर्ताओं का सुझाव है कि ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि अध्ययन में शामिल सभी लोग पहले से ही काफी भारी थे। यह एक बाल्टी में और अधिक पानी डालने के अंतर को देखने जैसा है जो पहले से ही भरी हुई है; चूंकि सभी ने वजन के साथ एक "भरी हुई बाल्टी" से शुरुआत की थी, इसलिए वजन के अंतर स्पष्ट रूप से उभर कर नहीं आए। लेकिन शर्करा के स्तर में पर्याप्त भिन्नता थी जिससे एक स्पष्ट प्रभाव दिखाई दिया।
"प्रीडायबिटिक" और "डायबिटिक" सुराग
जब शोधकर्ताओं ने इस समूह को विभाजित किया, तो प्रभाव "प्रीडायबिटीज" या पूर्ण मधुमेह वाले लोगों के लिए और भी अधिक मजबूत था। इन समूहों में, मस्तिष्क की आयु का अंतर और भी अधिक था, जिससे पता चलता है कि एक बार जब रक्त शर्करा एक निश्चित सीमा को पार कर जाती है, तो मस्तिष्क का "जंग लगना" स्पष्ट रूप से तेज़ हो जाता है।
मुख्य निष्कर्ष
सरल शब्दों में, गंभीर मोटापे वाले लोगों के लिए, उच्च रक्त शर्करा मुख्य चालक है जो उनके मस्तिष्क को उनकी वास्तविक आयु से अधिक तेज़ी से बूढ़ा बना रही है। हालांकि अतिरिक्त वजन उठाना स्वास्थ्य के लिए एक बड़ी चिंता का विषय है, लेकिन यह विशिष्ट अध्ययन बताता है कि इस समूह में, रक्त में मौजूद चीनी—न कि स्वयं वजन—सबसे मजबूती से एक "पुराने" मस्तिष्क से जुड़ी हुई है। अन्य कारकों जैसे रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल ने मस्तिष्क की आयु बढ़ने के साथ सीधा संबंध नहीं दिखाया, जिसका कारण संभवतः यह है कि अध्ययन शरीर के वजन की एक विशिष्ट सीमा पर केंद्रित था जहाँ वे कारक कम परिवर्तनशील थे।
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