Association Between Screen Time Exposure and Autism Spectrum Disorder Like Symptoms in Al-Baha Region
अल-बाह, सऊदी अरब में किए गए इस क्रॉस-सेक्शनल अध्ययन से पता चलता है कि स्मार्ट डिवाइस के अत्यधिक स्क्रीन टाइम और बच्चों में सामाजिक अलगाव और भावनात्मक विनियमन जैसी ASD-समान लक्षणों के बीच एक महत्वपूर्ण संबंध है, जो महत्वपूर्ण विकासात्मक अवधियों के दौरान स्क्रीन एक्सपोजर को प्रबंधित करने के लिए शैक्षिक और सार्वजनिक स्वास्थ्य हस्तक्षेपों की तत्काल आवश्यकता को रेखांकित करता है।
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आधुनिक दुनिया में, स्क्रीन की चमक बच्चों के लिए एक निरंतर साथी बन गई है, जो उन्हें शैक्षिक वीडियो से लेकर अंतहीन मनोरंजन तक सब कुछ प्रदान करती है। इस डिजिटल बदलाव के साथ-साथ, स्वास्थ्य पेशेवरों ने ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ऑटिज्म) के बढ़ते मामलों को देखा है, जो सामाजिक संपर्क, संचार में चुनौतियों और दोहराव वाले व्यवहारों की ओर झुकाव जैसी स्थितियों द्वारा चिह्नित है। जबकि आनुवंशिकी ऑटिज्म के विकास में एक प्रमुख भूमिका निभाती है, वैज्ञानिक तेजी से उन पर्यावरणीय कारकों की ओर देख रहे हैं जो प्रारंभिक बचपन में इन लक्षणों को प्रभावित कर सकते हैं। एक ऐसा कारक यह है कि बच्चे स्मार्टफोन, टैबलेट और टेलीविजन को देखने में कितना समय बिताते हैं। चिंता केवल यह नहीं है कि स्क्रीन अन्य गतिविधियों से समय छीन लेती है, बल्कि यह भी है कि बच्चे उनके साथ कैसे जुड़ते हैं—अक्सर अकेले वीडियो देखते हुए निष्क्रिय रूप से—जो ऑटिज्म जैसे दिखने वाले लक्षणों को दर्शा सकते हैं या उन्हें ट्रिगर कर सकते हैं, जैसे कि लोगों से कट जाना, बोलने में संघर्ष करना, या डिवाइस छीन लेने पर परेशान हो जाना। तकनीक और स्वस्थ विकास के बीच संतुलन बनाने की कोशिश कर रहे माता-पिता और समुदायों के लिए इस संबंध को समझना महत्वपूर्ण है।
सऊदी अरब के अल-बाह क्षेत्र में किए गए एक हालिया अध्ययन ने विशेष रूप से इस संबंध की जांच करने का प्रयास किया। शोधकर्ताओं ने एक से अठारह वर्ष की आयु के बच्चों के 243 माता-पिता और प्राथमिक देखभाल करने वालों से उनके बच्चों की आदतों के बारे में एक विस्तृत प्रश्नावली भरने के लिए कहा। इसका लक्ष्य यह देखना था कि क्या बच्चों द्वारा स्मार्ट उपकरणों पर बिताए गए समय और ऑटिज्म जैसे व्यवहार के संकेतों के बीच कोई संबंध है। अध्ययन अल-बाह क्षेत्र पर केंद्रित था, एक ऐसी जगह जहाँ तीव्र डिजिटलीकरण ने परिवारों के जीवन जीने के तरीके को बदल दिया है, फिर भी इस तरह के बदलावों का बाल विकास पर कैसे प्रभाव पड़ता है, इस पर स्थानीय डेटा दुर्लभ रहा है। स्क्रीन टाइम, बच्चों द्वारा उपयोग किए जाने वाले ऐप्स के प्रकार और डिवाइस हटाए जाने पर बच्चों की प्रतिक्रिया के बारे में जानकारी एकत्र करके, टीम ने ऐसे पैटर्न को उजागर करने की उम्मीद की जो परिवारों और स्वास्थ्य अधिकारियों को बेहतर निर्णय लेने में मदद कर सकें।
परिणाम डिजिटल मीडिया में गहराई से डूबी एक पीढ़ी की स्पष्ट तस्वीर पेश करते हैं। अध्ययन में शामिल बच्चों में से एक विशाल 92 प्रतिशत ने स्मार्ट उपकरणों का उपयोग किया, और उनमें से आधे से अधिक के लिए, इसका अर्थ था दिन में तीन घंटे से अधिक समय स्क्रीन के सामने बिताना। सबसे आम उपयोग मनोरंजन के लिए था, जिसमें यूट्यूब सबसे पसंदीदा प्लेटफॉर्म था, जिसके बाद गेम्स और शैक्षिक ऐप्स का स्थान रहा। हालांकि, यह समय कैसे बिताया गया, यह महत्वपूर्ण प्रतीत होता था। शोधकर्ताओं ने पाया कि जो बच्चे उपकरणों पर अधिक समय बिताते थे, उनमें सामाजिक अलगाव के लक्षण दिखने की अधिक संभावना थी, जहाँ 74 प्रतिशत माता-पिता ने रिपोर्ट किया कि उनके बच्चे डिवाइस का उपयोग करते समय अधिक अंतर्मुखी हो जाते थे। इसके अलावा, जब कोई डिवाइस लिया जाता था, तो कई बच्चे तीव्र भावना व्यक्त करते थे; 43 प्रतिशत की तीव्र प्रतिक्रिया होती थी, जैसे कि चिड़चिड़ापन या गंभीर संकट, जबकि अन्य 27 प्रतिशत क्रोधित हो जाते थे। केवल एक छोटे से हिस्से के माता-पिता को लगा कि उपकरणों ने उनके बच्चों के संचार में बेहतर मदद की, जबकि अधिकांश ने भाषा कौशल में बहुत कम या कोई सुधार नहीं देखा।
अध्ययन ने इन बच्चों के जीवन के व्यापक संदर्भ को भी देखा। इसने पाया कि जिन बच्चों के भाई-बहन नहीं थे या जो स्कूल नहीं जा रहे थे, वे स्क्रीन पर अधिक निर्भर थे, जो यह सुझाव देता है कि साथियों और परिवार के सदस्यों के साथ बातचीत अत्यधिक डिवाइस उपयोग के विरुद्ध एक सुरक्षा कवच के रूप में कार्य कर सकती है। दिलचस्प बात यह है कि अध्ययन में शामिल अधिकांश माता-पिता के पास विश्वविद्यालय की डिग्री होने के बावजूद, ऑटिज्म के प्रति उनकी जागरूकता आश्चर्यजनक रूप से कम थी। ज्ञान का यह अंतर बताता है कि शिक्षा प्राप्त करने का अर्थ स्वतः ही विकासात्मक मुद्दों को पहचानना या स्क्रीन टाइम को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना नहीं है। शोधकर्ताओं ने नोट किया कि शाम के घंटे डिवाइस के उपयोग का चरम समय थे, जो पारिवारिक मेलजोल, शारीरिक गतिविधि और नींद की तैयारी के लिए एक महत्वपूर्ण अवधि है। स्क्रीन के साथ इन दिनचर्याओं में व्यवधान पैदा करना देखे गए व्यवहार संबंधी मुद्दों में योगदान दे सकता है।
अंततः, अध्ययन लंबे समय तक स्क्रीन देखने और ऑटिज्म जैसे लक्षणों, जैसे कि खराब सामाजिक संपर्क, भावनात्मक अस्थिरता और संचार में देरी के बीच एक मजबूत संबंध का सुझाव देता है। लेखक इस बात पर जोर देते हैं कि हालांकि वे यह साबित नहीं कर सकते कि स्क्रीन ऑटिज्म का कारण बनती हैं, लेकिन सहसंबंध इतना महत्वपूर्ण है कि इस पर ध्यान दिया जाना चाहिए। निष्कर्ष अनियंत्रित डिजिटल एक्सपोजर के संभावित जोखिमों के बारे में माता-पिता के लिए बेहतर शिक्षा और प्रारंभिक स्क्रीनिंग की आवश्यकता पर प्रकाश डालते हैं। एक ऐसे क्षेत्र में जहाँ तकनीक तेजी से दैनिक जीवन का एक केंद्रीय हिस्सा बन रही है, यह अध्ययन एक अनुस्मारक के रूप में कार्य करता है कि बच्चे इन उपकरणों के साथ कैसे जुड़ते हैं, यह उतना ही मायने रखता है जितना कि वे कितना समय बिताते हैं। इन पैटर्न को समझकर, समुदाय बच्चों के स्वाभाविक सामाजिक और भावनात्मक विकास का समर्थन करने वाले स्वस्थ वातावरण बनाने की दिशा में काम कर सकते हैं।
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