The Relationship Between Improper Sitting Posture and Mental Health in Office Workers: The Mediating Effect of Musculoskeletal Pain
500人の事務職の労働者を対象としたこの研究は、不適切な座り姿勢が筋骨格系の痛みを通じて間接的にメンタルヘルスを損なうことを明らかにしており、効果的な介入には、姿勢や筋肉のアンバランスに対処するために、心理的サポートと身体的な矯正治療を組み合わせるべきであることを示唆している。