The Relationship Between Improper Sitting Posture and Mental Health in Office Workers: The Mediating Effect of Musculoskeletal Pain
Deze studie onder 500 kantoormedewerkers onthult dat een onjuiste zithouding indirect de mentale gezondheid aantast door het verhogen van musculoskeletale pijn, wat suggereert dat effectieve interventies psychologische ondersteuning moeten combineren met fysieke corrigerende behandelingen om houding en spierimbalans aan te pakken.