The Restoration of Strength: Bodily Capital Reconstruction and Family Reciprocity Repair through Resistance Exercise Participation among Older Adults with Sarcopenia—A Qualitative Study
Este estudo qualitativo com 24 idosos com sarcopenia na China demonstra que o exercício de resistência não apenas restaura a força física, mas também reconstrói o "capital corporal relacional" ao transformar a dor muscular em esperança, restabelecendo a fluidez do movimento e reparando a reciprocidade intergeracional, sugerindo, assim, a necessidade de prescrições de exercícios que integrem o treinamento físico com papéis sociais significativos.