The Effect of Douyin Short Videos on Alleviating Preoperative Anxiety and Postoperative Pain in Patients Undergoing Laparoscopic Cholecystectomy

تخيل أنك على وشك ركوب لعبة ضخمة ومخيفة في مدينة الملاهي. قلبك يتسارع، ومعدتك تتقلب، وأنت مرعوب من لحظة الهبوط. هذا الشعور هو ما يسميه الأطباء "القلق قبل الجراحة". الآن، تخيل أنه فور انتهاء اللعبة، يبدأ جسمك بالألم والوجع؛ هذا هو "الألم بعد الجراحة". لفترة طويلة، عرف العالم الطبي أنه إذا كنت خائفاً للغاية قبل الجراحة، فإن جسمك غالباً ما يشعر بألم أكثر بعدها. الأمر يشبه "مقبض التحكم في الصوت" في دماغك: عندما يتم رفع مستوى الخوف إلى الحد الأقصى، يبدو أن مؤشر الألم يرتفع أيضاً.

ولإصلاح ذلك، يحاول الأطباء عادةً شرح تفاصيل "الرحلة" لك (تعليم المريض)، أو يحاولون تشتيت انتباهك بفيلم مضحك لتنسى لحظة الهبوط (التشتيت). ولكن هناك لاعب جديد في الساحة: الفيديوهات القصيرة على تطبيقات مثل "دوين" (Douyin). وهي مقاطع فيديو سريعة وخاطفة يشاهدها الناس طوال اليوم على هواتفهم. السؤال الكبير الذي أراد الباحثون الإجابة عليه هو: هل يمكن لهذه الفيديوهات الصغيرة والسريعة أن تكون السلاح السري لتهدئة أعصابك قبل الجراحة وجعل الألم بعدها يبدو أقل حدة؟ هذا البحث يغوص في هذا السؤال تحديداً، ليختبر ما إذا كان قضاء بضع دقائق في التصفح يمكن أن يغير بالفعل شعور جسدك أثناء إجراء طبي حقيقي.

---

التجربة الكبرى: الجراحة، التصفح، والتهدئة

قرر فريق من الباحثين من مستشفى مدينة فويانغ الشعبي وضع هذه الفكرة قيد الاختبار. لقد جمعوا 300 شخص كان من المقرر خضوعهم لعملية استئصال المرارة بالمنظار. وباللغة البسيطة، هي عملية جراحية طفيفة التوغل لإزالة المرارة، تُجرى عادةً بسبب وجود حصوات مؤلمة. كان الهدف هو معرفة ما إذا كانت مشاهدة فيديوهات "دوين" ستساعد هؤلاء المرضى على الشعور بتحسن مقارنة بالروتين المستشفى المعتاد.

قسم الباحثون المرضى إلى ثلاث مجموعات مختلفة، مثل ثلاث فرق مختلفة في مباراة:

1. فريق التعليم: شاهد هؤلاء المرضى فيديوهات "دوين" التي علمتهم بالضبط ما سيحدث. أظهرت الفيديوهات رسوماً متحركة للجراحة، وشرحت كيف سيجعلهم التخدير ينامون، وحتى شرحت كيفية التنفس والحركة بعد العملية للشعور بألم أقل. كان الأمر يشبه الحصول على خريطة تفصيلية للرحلة قبل ركوبها حتى.
2. فريق التشتيت: شاهد هؤلاء المرضى أيضاً فيديوهات "دوين"، لكنها لم تكن عن الجراحة على الإطلاق. بدلاً من ذلك، شاهدوا مشاهد طبيعية خلابة وهادئة للفضاء والمحيطات. الهدف هنا هو تشتيت أدمغتهم، وسحب انتباههم بعيداً عن الخوف من الجراحة القادمة والألم الذي قد يتبعها. فكر في الأمر كأنك تضع سماعات عازلة للضوضاء لحجب الأصوات المخيفة.
3. الفريق الضابط (المجموعة الضابطة): حصل هؤلاء المرضى على الرعاية المعتادة في المستشفى. تلقوا المنشورات المعتادة والمحادثات المباشرة مع الأطباء، لكن دون فيديوهات "دوين" الخاصة.

النتائج: عقل أهدأ، وجسد أقل ألماً

بعد الجراحة، تحقق الباحثون من الدرجات. استخدموا "مقياس حالة السمات للقلق" (اختبار متطور لكيفية شعورك بالتوتر في اللحظة الحالية) ومقاييس الألم لقياس النتائج.

كانت النتائج واضحة تماماً. المجموعتان اللتان شاهدتا فيديوهات "دوين" شعرتا بقلق أقل بكثير قبل الجراحة، وأبلغتا عن ألم أقل بكثير بعد الجراحة مقارنة بالفريق الضابط.

• انخفاض القلق: قبل الجراحة، كان متوسط درجة القلق لدى الفريق الضابط هو 56.71. هذا رقم مرتفع جداً! لكن فريق التعليم انخفض إلى 31.54، وفريق التشتيت انخفض إلى 33.65. كانت كلتا مجموعتي الفيديو أكثر هدوءاً بكثير من المجموعة التي حصلت على المنشورات التقليدية فقط.
• تسكين الألم: عندما تعلق الأمر بالألم بعد الجراحة، سجل الفريق الضابط متوسط درجة ألم بلغت 8.26 على مقياس تعني فيه الأرقام الأعلى ألماً أكبر. بينما شعر فريق التعليم بـ 6.34، وفريق التشتيت بـ 6.19. ومرة أخرى، شعر مشاهدو الفيديوهات بألم أقل بشكل ملحوظ.

كما نظر الباحثون في أنواع الألم — مثل الوجع الجسدي (الحسي) والضيق العاطفي (الوجداني). وقد ساعدت كلتا طريقتي الفيديو في تقليل جميع أنواع الألم، وليس نوعاً واحداً فقط.

أي طريقة فازت؟

هنا تكمن المفاجأة: وجدت الدراسة أن كلتا الطريقتين نجحتا بشكل رائع، ولا يوجد فرق ذو دلالة إحصائية بينهما. سواء تعلم المرضى عن الجراحة أو شاهدوا المحيط فحسب، فقد انتهى بهم الأمر بالشعور بنفس القدر تقريباً. لم يتفوق فريق التعليم على فريق التشتيت، ولا العكس؛ كلاهما كان فائزاً مقارنة بعدم القيام بشيء خاص.

وأشار الباحثون إلى أنه بينما قد تكون فيديوهات التعليم أفضل نظرياً لأنها تحقق هدفين في آن واحد (التعليم والتهدئة)، إلا أن البيانات أظهرت أنهما متعادلان تقريباً.

ماذا يعني هذا للمستقبل؟

تخلص الدراسة إلى أن استخدام الفيديوهات القصيرة على تطبيقات مثل "دوين" هو أداة قوية. وهي تشير إلى أن المستشفيات يمكنها استخدام هذه الفيديوهات لمساعدة المرضى على الشعور بخوف أقل وألم أقل بعد الجراحة. ويوصي المؤلفون بأن الأطباء، الذين غالباً ما يكونون مشغولين جداً لتقديم محاضرات طويلة، يمكنهم استخدام هذه الفيديوهات في الأجنحة الطبية لمساعدة المرضى.

ومع ذلك، تقر الورقة البحثية أيضاً ببعض الأمور التي لم يستطعوا التحكم فيها تماماً. على سبيل المثال، لم يتتبعوا بدقة كمية الأدو المسكنة التي حصل عليها كل مريض أثناء الجراحة، وهو أمر قد يكون قد أثر على النتائج. أيضاً، بدأوا عرض الفيديوهات قبل ساعتين فقط من الجراحة؛ وهم يشتبهون في أن بدء الفيديوهات في وقت أبكر قد يجعل النتائج أفضل.

باختصار، تشير هذه الدراسة إلى أن القليل من التصفح على الهاتف قد يكون وسيلة فعالة بشكل مفاجئ لخفض مستوى الخوف والألم قبل جراحة المرارة. إنها فكرة بسيطة ومنخفضة التكلفة يمكن أن تحدث فرقاً كبيراً في كيفية تجربة المرضى لإقامتهم في المستشفى.