Association Between Specific Exercise Behavior Elements and Gestational Weight Gain in Primiparous Women: A Prospective Cohort Study
Diese prospektive Kohortenstudie an 328 chinesischen Erstgebärenden zeigt, dass die Häufigkeit der Bewegung, statt der Dauer oder Intensität, ein signifikanter unabhängiger Schutzfaktor gegen übermäßige Schwangerschaftsgewichtszunahme ist, wobei jeder zusätzliche wöchentliche Trainingstag mit einer Reduktion der Gesamtgewichtszunahme um 0,21 kg assoziiert war.