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Sport-Specific Differences in Spinal Mobility, Hamstring Flexibility, and Dynamic Balance in Elite Male Adolescent Athletes
Cette étude portant sur des athlètes adolescents masculins d'élite révèle que, bien que l'équilibre dynamique, la mobilité spinale et la flexibilité des ischio-jambiers varient selon les sports, le pourcentage de graisse corporelle individuel et la flexibilité des ischio-jambiers sont les principaux prédicteurs indépendants de la performance d'équilibre, suggérant que le suivi de ces facteurs modifiables est plus critique pour identifier les déficits d'équilibre que de se concentrer uniquement sur la discipline sportive.