Measurement design and the apparent inactivity of women in urban Chile​

당신이 하루 동안 얼마나 많은 "에너지"를 소모하는지 측정하려고 한다고 상상해 보세요. 건강 과학의 세계에서는 이를 종종 'MET-hour(메트 아워)'라는 단위로 추적하는데, 이는 기본적으로 당신의 몸이 얼마나 열심히 일하고 있는지를 나타내는 점수입니다. 수십 년 동안 건강 전문가들은 사람들이 운동을 충분히 하고 있는지 확인하기 위해 이 점수를 관찰해 왔습니다. 그들은 대개 "즐거운" 활동에 집중합니다. 공원에서 달리기, 축구 하기, 또는 헬스장에서 운동하기 같은 것들 말이죠. 이것은 마치 드래곤을 뛰어넘을 때만 점수를 인정해주고, 무거운 상자를 나르거나 강아지를 산책시키는 데 얻는 점수는 무시하는 비디오 게임과 같습니다.

이 논문이 다루는 핵심 질문은 이것입니다. "만약 우리가 게임의 규칙을 바꾼다면 어떻게 될까?" 만약 우리가 집을 운영하기 위해 사람들이 하는 힘든 일들을 무시하지 않는다면 어떻게 될까요? 우리는 여성들이 요리, 청소, 또는 아이들이나 노인을 돌보는 일에 많은 시간을 보낸다는 것을 알고 있습니다. 만약 건강 설문 조사가 오직 "여가 운동"만을 살펴본다면, 여성들이 스포츠 대신 눈에 보이지 않는 가사 노동에 에너지를 쓰고 있다는 이유만으로 여성들을 게으르거나 비활동적인 사람으로 오해할 수 있습니다. 이 연구는 남녀 간의 신체 활동 "격차"가 실재하는 것인지, 아니면 단지 측정하는 자의 착시 현상인지 묻고 있습니다.

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거대한 에너지 점수표의 교체

신체 활동을 에너지를 적립하는 "에너지 크레딧"이 있는 은행 계좌라고 생각해 보세요. 오랫동안 은행원(건강 연구자)들은 당신이 "여가 시간"을 통해 얻는 크레딧, 즉 조깅이나 댄스처럼 즐거움을 위해 선택한 활동에서 얻는 크레딧만을 계산해 왔습니다. 만약 오직 그 크로딧만을 사용하여 은행 명세서를 본다면, 이야기는 매우 불균형하게 보일 것입니다. 칠레의 약 28,500명을 대상으로 한 이 연구에서, 은행원들은 남성이 여성보다 두 배 이상의 "즐거운 운동" 크레딧을 더 많이 벌고 있다는 사실을 발견했습니다. 비율은 0.44였는데, 이는 여성이 운동으로 100 크레딧을 얻을 때 여성은 44 크레딧만을 얻었다는 것을 의미합니다.

하지만 여기 반전이 있습니다. 은행은 다른 거대한 금고를 무시하고 있었습니다. 여성들은 요리, 청소, 빨래, 그리고 타인을 돌보는 일과 같은 "무급 노동"을 통해 엄청난 양의 크로딧을 벌고 있었습니다. 연구자들이 이 금고를 열어 그 크레딧들을 총점에 합산하기로 결정했을 때, 전체 이야기가 바뀌었습니다.

보이지 않는 것을 합산하는 마법

연구자들은 가사 노동과 돌봄 시간을 운동과 동일한 에너지 단위로 변환하기 위해 특별한 계산기(2024 Adult Compendium)를 사용했습니다. 그들은 다섯 가지 서로 다른 삶의 영역을 살펴보았습니다:

1. 여가 운동 (즐거운 활동)
2. 유급 노동 (직업)
3. 무급 가사 노동 (청소, 요리)
4. 돌봄 (아이 또는 노인 돌보기)
5. 이동 (장소를 이동하기 위해 걷거나 자전거 타기)

모든 것을 다 합쳤을 때, 남녀 간의 격차는 거의 사라졌지만, 남성이 여전히 약간의 우위를 점했습니다.

• 남성의 총점: 하루당 16.74 에너지 크레딧.
• 여성의 총점: 하루당 15.02 에너지 크레딧.

잠깐, 맞습니다! 보이지 않는 노동을 포함했을 때도 남성이 평균적으로 여성보다 약간 더 많은 에너지를 소모했지만, 그 차이는 미미해졌습니다. 비율은 여성이 남성 운동량의 절반도 못 한다는 0.44에서, 여성이 전체 노동의 90%를 수행한다는 0.90으로 뒤집혔습니다. "격차"는 여성들이 비활동적이기 때문이 아니라, 측정하는 자가 그들의 일상적인 노동을 보지 못했기 때문에 발생한 것이었습니다.

"WHO 목표" 게임

세계보건기구(WHO)에는 목표가 있습니다. 당신은 최소한 중등도 이상의 노력 수준을 가진 활동으로부터 일주일에 최소 8.33 에너지 크레딧을 얻어야 합니다. 서로 다른 규칙 하에서 얼마나 많은 사람이 이 목표를 달성하는지 살펴봅시다:

• 규칙 A (운동만 포함): 만약 스포츠와 헬스 시간만을 계산한다면, 여성의 **17.1%**만이 목표를 달성한 반면, 남성은 **29.2%**가 달성했습니다. 이는 12.1 퍼센트 포인트라는 큰 격차입니다.
• 규칙 B (운동 + 이동): 직장이나 학교로 걷거나 자전거를 타는 것을 추가하면 격차가 줄어듭니다. 여성의 **28.1%**가 목표를 달성합니다.
• 규칙 C (모든 것 포함): 요리, 청소, 돌봄을 포함한 모든 것을 계산하면, 여성의 **50.6%**가 목표를 달성합니다!

보이지 않는 노동을 포함함으로써, 건강 목표를 달성하는 남녀 간의 격차는 3분의 2로 줄어들었습니다. 격차는 12.1 포인트에서 3.6 포인트로 줄어들었습니다. 이 연구는 많은 여성에게 붙여진 "비활동적"이라는 라벨이 활동을 바라보는 좁은 시각 때문에 생긴 실수임을 시사합니다.

빈곤층 vs 부유층: 놀라운 반전

연구는 또한 돈이 이야기를 어떻게 바꾸는지 살펴보았습니다. 가장 가난한 동네(최저 소득 그룹)에서는 남성과 여성의 에너지 점수가 거의 동일했습니다.

• 남성: 13.80 크레딧
• 여성: 13.78 크레딧

비율은 0.998로, 사실상 완벽한 동점이었습니다. 왜일까요? 가난한 가구에서는 도움을 받기 위해 사람을 고용하거나 편의를 위해 물건을 살 여유가 없기 때문입니다. 여성들이 집에서 모든 힘든 일을 도맡아 함으로써, 남성들이 유급 직업을 갖거나 스포츠를 즐기는 것을 완벽하게 상쇄하는 것입니다. "여성 결핍"은 가장 가난한 지역에서 완전히 사라집니다. 사람들이 가사 노동을 외주 주거나 여가 시간을 살 수 있는 더 부유한 지역에서야 비로소 그 격차가 다시 나타납니다.

"이동"의 미스터리

연구자들은 또한 사람들이 도시를 어떻게 이동하는지 살펴보았습니다. 표면적으로 남성과 여성은 똑같은 양의 걷기나 자전거 타기(하루 0.43 크레딧)를 했습니다. 하지만 사람들이 왜 움직이는지를 살펴보았을 때, 이야기는 갈라졌습니다.

• 남성은 주로 "생산적인" 이유, 즉 직장이나 학교로 가기 위해 움직였습니다.
• 여성은 주로 "재생산적인" 이유, 즉 쇼핑, 심부름, 또는 아이들을 데리고 병원에 가는 등의 일을 위해 움직였습니다.

여성이 훨씬 앞선 카테고리가 하나 있었습니다: "타인 동행"입니다. 이는 누군가(아이 또는 노인 등)와 함께 어딘가로 이동하는 행위입니다. 여성은 남성보다 이 활동을 3.31배 더 많이 했습니다. 이것은 돌봄의 한 형태이기도 한 특수한 종류의 이동이며, 거의 전적으로 여성의 활동이었습니다.

결론

이 논문은 설거지를 하는 것이 마라톤을 하는 것과 정확히 같다고 말하는 것이 아닙니다. 실제로 저자들은 "의무적" 노동(청소 등)의 건강상 이점이 "선택적" 운동(스포츠 등)과는 다를 수 있음을 주의 깊게 언급합니다. 일부 연구는 반복적이고 무거운 가사 노동이 활기찬 걷기만큼 심장 건강에 도움을 주지는 않는다고 제안합니다.

그러나 핵심은 명확합니다: 측정이 잘못되었습니다. 여성들이 불균형적으로 많이 수행하는 무급 노동을 무시함으로써, 건강 설문 조사는 여성의 비활동성에 대한 잘못된 그림을 그려왔습니다. 하루의 전체 노동을 계산할 때, 칠레의 도시 여성들은 비활동적인 것이 아닙니다. 그들은 단지 다른 방식으로 똑같이 열심히 일하고 있을 뿐입니다(전체 에너지 소비량의 90%에 도달함). "신체 활동의 격차"는 상당 부분 즐거운 활동만을 측정하는 자가 만들어낸 통계적 환상입니다.