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Perceived Stress and Big Five Personality Traits among Medical and Health Sciences Students: A Multinational Cross-Sectional Study

Este estudio transversal multinacional de estudiantes de ciencias médicas y de la salud en seis países africanos y árabes revela que el estrés percibido es altamente prevalente y está predicho con mayor fuerza por rasgos de personalidad, particularmente el neuroticismo y la extraversión, en lugar de factores demográficos o de estilo de vida.

Autores originales: Shorouk Fathi Abd-Elmaksoud, Nezar Abo-Halawa, Eptehal Mohammed Dongol, Ahmed Refaat Abdellah, Rabab Abdalrahim, Abdelrahman A Ebaid, Abdeljwad Mohamed Miftah, Yazeed Albalawi, Mohamed E. A. Mostafa

Publicado 2026-08-06

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CC BY 4.0

Autores originales: Shorouk Fathi Abd-Elmaksoud, Nezar Abo-Halawa, Eptehal Mohammed Dongol, Ahmed Refaat Abdellah, Rabab Abdalrahim, Abdelrahman A Ebaid, Abdeljwad Mohamed Miftah, Yazeed Albalawi, Mohamed E. A. Mostafa, Eslam Abdelfattah Sadek, Ghufran Tawfik Hussein Farag, Hussein Abdalraheem Hussein Ali, Marwa Fouad Ebrahim

Artículo original bajo licencia CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). ✨ Esta es una explicación generada por IA del artículo a continuación. No ha sido escrita ni avalada por los autores. Para mayor precisión técnica, consulte el artículo original. Leer descargo de responsabilidad completo

La prueba de estrés: Por qué tu cerebro podría ser una esponja, no un escudo

Imagina que tu mente es una esponja. Algunos días, absorbe las exigencias del mundo —exámenes, fechas límite, dramas sociales— hasta que queda empapada y pesada. Otros días, parece repeler el agua, manteniéndose ligera y elástica. En el mundo de la ciencia, este "absorber" se llama estrés percibido. No se trata solo de cuánto trabajo tienes; se trata de cuánto sientes que ese trabajo te está aplastando.

Los científicos saben desde hace tiempo que la esponja de cada uno está hecha de un material ligeramente diferente. Este material se llama personalidad. Una forma famosa de describir estos materiales es "Las Cinco Grandes". Piensa en ellos como cinco sabores diferentes de helado mental:

Neuroticismo: El sabor de la "persona preocupona". Tener un nivel alto en esto significa que tu esponja es extra absorbente para las malas noticias y la ansiedad.
Extraversión: El sabor de la "mariposa social". Tener un nivel alto en esto significa que rebotas el estrés hablando con amigos y buscando diversión.
Responsabilidad (Consciencia): El sabor del "planificador organizado". Tener un nivel alto en esto significa que tu esponja tiene un colador incorporado, manteniendo las cosas ordenadas y bajo control.
Amabilidad: El sabor del "buen vecino". Tener un nivel alto en esto significa que te llevas bien con los demás, lo que puede suavizar los conflictos.
Apertura a la experiencia: El sabor del "explorador curioso". Tener un nivel alto en esto significa que te gusta probar cosas nuevas y pensar de forma flexible.

¿Por qué nos importa? Porque cuando los estudiantes de campos médicos y de la salud se estresan, no es solo un mal humor. Puede arruinar sus calificaciones, su sueño e incluso su futura capacidad para ayudar a los pacientes. Si podemos descubrir qué "sabor" de personalidad hace que el estrés sea más pegajoso, podríamos ayudar a los estudiantes a construir mejores escudos.

La gran prueba de estrés de la personalidad

Un equipo de investigadores de universidades de Egipto, Yemen, Siria, Arabia Saudita, Sudán y Nigeria decidió poner esta teoría a prueba. No se limitaron a suponer; le pidieron a 1.753 estudiantes de medicina y ciencias de la salud que contaran sus niveles de estrés y sus personalidades. Fue una instantánea multinacional masiva, capturando a estudiantes desde su primer año hasta sus exámenes finales.

Los estudiantes realizaron dos pruebas principales. Primero, completaron una "Escala de Estrés Percibido" (PSS-10), un cuestionario rápido donde calificaron con qué frecuencia se sentían abrumados, desde "nunca" hasta "muy a menudo". Luego, realizaron una versión más corta de la prueba de personalidad de las "Cinco Grandes" para ver cuál de esos cinco sabores mentales era el más fuerte en su mezcla.

Los resultados: La esponja contra el escudo

Los hallazgos fueron un poco impactantes, pero también un alivio. La puntuación media de estrés fue de 21.82 ± 6.44 (en una escala de 0 a 40). Para ponerlo en perspectiva, el 67.3% de los estudiantes estaban en la zona de "estrés moderado", el 23.4% en la zona de "estrés alto" y solo el 9.2% estaban relajados en la zona de "estrés bajo". Básicamente, casi todos estaban sintiendo el calor.

Pero aquí está la verdadera historia: Tu personalidad es la mayor pista de cuánto estrés sientes.

El efecto de la persona preocupona: Los investigadores encontraron un fuerte vínculo entre el Neuroticismo y el estrés. Si el rasgo dominante de un estudiante era el Neuroticismo, era mucho más probable que estuviera en el grupo de alto estrés. De hecho, el 60.2% de los estudiantes cuyo rasgo de personalidad principal era el Neuroticismo estaban en la categoría de alto estrés. Los datos sugieren que, para estos estudiantes, su "esponja" es naturalmente más absorbente para la ansiedad y los sentimientos negativos.
Los superpoderes: Por el contrario, dos rasgos actuaron como escudos. La Extraversión y la Responsabilidad estuvieron vinculadas a un menor estrés. Los estudiantes que eran naturalmente más extrovertidos o más organizados eran mejores para mantener bajos sus niveles de estrés. Por cada pequeño aumento en su puntuación de "Extraversión", sus probabilidades de estar en un grupo de alto estrés disminuyeron aproximadamente un 11%. Por cada aumento en "Responsabilidad", esas probabilidades disminuyeron un 14%.
El factor de la "amabilidad": Curiosamente, ser "Amable" (el sabor del buen vecino) no pareció marcar una gran diferencia en los niveles de estrés por sí solo. No era un escudo mágico, ni un imán de estrés.

¿Qué pasa con lo demás?

Podrías pensar que quedarse despierto hasta tarde, beber demasiado café o navegar por las redes sociales durante horas serían los principales culpables. Los investigadores lo comprobaron, y al principio, parecía que tenían razón. Los estudiantes que usaban las redes sociales por más de 4 horas al día o consumían cafeína parecían más estresados. Las estudiantes también reportaron mayor estrés que los estudiantes varones.

Sin embargo, el artículo descarta estos factores como la causa principal.

Cuando los investigadores ejecutaron un modelo matemático especial para ver qué estaba impulsando realmente el estrés tras tener en cuenta la personalidad, el café y las redes sociales dejaron de ser las estrellas del espectáculo. Eran solo ruido de fondo. Las únicas cosas que permanecieron como motores fuertes e independientes del alto estrés fueron ser mujer y tener una personalidad neurótica.

Incluso el país de procedencia no importaba una vez que se tomaba en cuenta la personalidad. Aunque los estudiantes sirios tenían las puntuaciones de estrés promedio más altas y los saudíes las más bajas en los números brutos, estas diferencias desaparecieron cuando los investigadores analizaron los rasgos de personalidad. Esto sugiere que la "esponja" interna de un estudiante importa más que su pasaporte cuando se trata de sentir estrés.

La conclusión

Este estudio sugiere que, si bien la facultad de medicina es una olla de presión para todos, la forma en que manejas esa presión depende en gran medida de tu composición de personalidad. Si eres naturalmente propenso a la preocupación (Neuroticismo), es probable que sientas el calor con más intensidad. Si eres naturalmente organizado o sociable, tienes un sistema de enfriamiento integrado.

Los investigadores advierten cuidadosamente que esto es una "instantánea", no una película. No pueden probar que la personalidad cause el estrés, solo que están estrechamente vinculados. Pero el mensaje es claro: para ayudar a los estudiantes estresados, no debemos simplemente decirles que beban menos café o dejen sus teléfonos. Necesitamos entender que su "esponja" mental podría necesitar un cuidado extra, especialmente si están programados para preocuparse. La solución no es una que sirva para todos; debe adaptarse a la personalidad única de cada estudiante.

Resumen Técnico: Estrés Percibido y Rasgos de Personalidad de los Cinco Grandes en Estudiantes de Ciencias Médicas y de la Salud

Planteamiento del Problema
Los estudiantes de medicina y ciencias de la salud enfrentan frecuentemente un estrés sustancial debido a currículos exigentes, altas expectativas de rendimiento y requisitos académicos en constante evolución. Si bien se sabe que el estrés perjudica la función cognitiva y contribza a problemas de salud mental como la ansiedad y la depresión, la literatura existente sobre la relación entre el estrés y los rasgos de personalidad está predominantemente limitada a entornos de un solo país. Existe una escasez de evidencia multinacional en contextos africanos y árabes respecto a cómo los rasgos de personalidad de los Cinco Grandes (neuroticismo, extraversión, apertura, amabilidad y responsabilidad) interactúan con el estrés percibido a través de diversos entornos culturales y educativos. Este estudio aborda esta brecha estimando la prevalencia del estrés percibido y examinando sus asociaciones con los rasgos de personalidad, las características sociodemográficas y los factores de estilo de vida entre estudiantes en Egipto, Yemen, Siria, Arabia Saudita, Sudán y Nigeria.

Metodología
Se realizó un estudio transversal multinacional en línea en 2024. La población objetivo incluyó estudiantes de pregrado inscritos en programas médicos o relacionados con la salud (por ejemplo, odontología, farmacia, enfermería, medicina veterinaria) en seis países. Se reclutó un total de 1,753 participantes a través de redes sociales, grupos de estudiantes y redes académicas.

Instrumentos:
- Estrés Percibido: Medido mediante la Escala de Estrés Percibido de 10 ítems (PSS-10), con una puntuación de 0–40 y categorizada en bajo (0–13), moderado (14–26) y alto (27–40).
- Rasgos de Personalidad: Evaluados mediante una versión corta de 26 ítems del Inventario de los Cinco Grandes (BFI).
- Covariables: Los datos incluyeron sociodemografía (edad, género, nacionalidad, año académico), factores de estilo de vida (uso de redes sociales, tabaquismo, consumo de cafeína) e IMC.
Análisis Estadístico:
- Las estadísticas descriptivas resumieron las variables.
- Las pruebas de chi-cuadrado y ANOVA examinaron las asociaciones entre las variables categóricas y las categorías de estrés.
- Los coeficientes de correlación de Pearson evaluaron las relaciones entre las puntuaciones de estrés y los rasgos de personalidad.
- Regresión Logística Ordinal: Se utilizó un modelo totalmente ajustado para identificar los predictores independientes de las categorías de estrés (bajo, moderado, alto). El modelo controló la edad, el género, la nacionalidad, el año académico, el uso de redes sociales, el tabaquismo, la cafeína y los cinco rasgos de personalidad. El análisis incluyó 1,747 casos completos.

Resultantes Clave

Prevalencia del Estrés: La puntuación media de la PSS-10 fue de 21.82 ± 6.44. La distribución del estrés fue: 9.2% bajo, 67.3% moderado y 23.4% alto.
Distribución de la Personalidad: La amabilidad fue el rasgo dominante más común (40.2%), seguida de la responsabilidad (13.5%) y la apertura (13.1%). El neuroticismo fue el único rasgo dominante en solo el 6.4% de los participantes.
Correlaciones:
- El neuroticismo mostró una fuerte correlación positiva con el estrés ( $r = 0.528, p < 0.001$ ).
- La extraversión ( $r = -0.276$ ), la apertura ( $r = -0.100$ ) y la responsabilidad ( $r = -0.122$ ) mostraron correlaciones negativas con el estrés ( $p < 0.001$ para todas).
- La amabilidad no mostró una correlación significativa con el estrés ( $p = 0.053$ ).
Asociaciones No Ajustadas: En los análisis no ajustados, el género femenino, el año académico intermedio, el uso de redes sociales >4 horas/día y la ingesta de cafeína se asociaron con categorías de estrés más altas. La nacionalidad también mostró diferencias, con los estudiantes sirios reportando las puntuaciones medias de estrés más altas.
Hallazgos de la Regresión Ajustada: Tras controlar todas las covariables, solo ciertos factores permanecieron asociados independientemente con el estrés:
- Neuroticismo: El predictor positivo más fuerte. Cada aumento de un punto en la puntuación de neuroticismo se asoció con un incremento del 41.3% en las probabilidades de pertenecer a una categoría de estrés superior (AOR = 1.413, IC del 95% 1.355–1.473).
- Sexo Femenino: Las mujeres tuvieron 1.518 veces más probabilidades de pertenecer a una categoría de estrés superior en comparación con los hombres (AOR = 1.518, IC del 95% 1.178–1.956).
- Extraversión: Cada aumento de un punto se asoció con una disminución del 11.3% en las probabilidades de estrés elevado (AOR = 0.887).
- Responsabilidad: Cada aumento de un punto se asoció con una disminución del 14.0% en las probabilidades de estrés elevado (AOR = 0.860).
- Factores como el año académico, el uso de redes sociales, la ingesta de cafeína y la nacionalidad perdieron significancia estadística en el modelo ajustado.

Significancia y Reivindicaciones
El artículo sostiene que el estrés percibido es altamente prevalente entre los estudiantes de medicina y ciencias de la salud en la muestra multinacional estudiada, con los rasgos de personalidad —específicamente el neuroticismo, la extraversión y la responsabilidad— mostrando las asociaciones independientes más fuertes con los niveles de estrés. El estudio destaca que, si bien los factores demográficos y de estilo de vida (como el uso de redes sociales y la nacionalidad) parecen significativos de forma aislada, sus efectos están mayormente mediados o confundidos por la personalidad y el género cuando se analizan en un contexto multivariante.

Los autores concluyen que estos hallazgos respaldan el desarrollo de programas de salud mental focalizados, sensibles al contexto e individualizados. Sugieren que las intervenciones deben centrarse en el entrenamiento en resiliencia y el manejo del estrés, particularmente para estudiantes con alto neuroticismo o baja responsabilidad, y que las estrategias de bienestar institucional deben abordar la carga de trabajo y el sueño en lugar de depender únicamente de indicadores demográficos como la nacionalidad.

Limitaciones Reconocidas por los Autores
Los autores señalan explícamente varias limitaciones:

Causalidad: El diseño transversal impide establecer la secuencia temporal o la causalidad.
Sesgo de Muestreo: El reclutamiento a través de canales en línea representa un muestreo voluntario de no probabilidad, lo que puede introducir un sesgo de autoselección.
Representación Desequilibrada: La muestra estuvo fuertemente sesgada hacia estudiantes egipcios (78.4%) y mujeres (68.9%), lo que limita la generalizabilidad de las comparaciones transnacionales.
Sesgo de Autoinforme: Todos los datos fueron autoinformados, sujetos a errores de memoria y sesgo de deseabilidad social.

La prueba de estrés: Por qué tu cerebro podría ser una esponja, no un escudo

La gran prueba de estrés de la personalidad

Resumen Técnico: Estrés Percibido y Rasgos de Personalidad de los Cinco Grandes en Estudiantes de Ciencias Médicas y de la Salud

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