The Impact of Educators’ Psychological Culture on Professional Self-Realisation during Wartime

La boîte à outils intérieure : Comment les enseignants transforment le chaos en croissance

Imaginez que vous essayiez de construire un château de sable sur une plage, mais que l'océan monte, que le vent hurle et que le sable est constamment emporté. La plupart des gens penseraient : « C'est impossible ; je vais tout perdre. » Mais certaines personnes, au lieu de simplement paniquer, commencent à construire un autre type de château — un château capable de survivre à la marée, ou peut-être réalisent-elles que l'acte de reconstruire leur apprend quelque chose de nouveau sur la construction. C'est le monde de la psychologie, plus précisément l'étude de la façon dont les humains gèrent un stress extrême.

Dans ce domaine, les scientifiques parlent de quelques idées majeures. D'abord, il y a la culture psychologique, qui ne concerne ni l'art ni l'histoire, mais plutôt votre « boîte à outils » interne pour gérer vos pensées et vos émotions. C'est votre capacité à rester calme, à planifier à l'avance et à ajuster votre comportement lorsque les choses tournent mal. Ensuite, il y a la réalisation de soi professionnelle, qui est simplement le sentiment que vous faites bien votre travail et que votre travail compte pour vous. Enfin, il y a la croissance post-traumatique. C'est un concept fascinant où les gens ne se contentent pas de « rebondir » pour redevenir comme avant la catastrophe ; ils deviennent réellement plus forts et trouvent un nouveau sens grâce à elle. C'est comme un muscle qui grossit après avoir été étiré à sa limite.

Pourquoi cela importe-t-il ? Parce que la vie est pleine de tempêtes. Lorsque l'environnement qui nous entoure devient dangereux ou instable, comme pendant une guerre, nous devons savoir si nos boîtes à outils internes sont assez solides pour nous permettre de continuer. Si nous pouvons comprendre comment les enseignants et les professionnels survivent et même prospèrent dans les pires conditions, nous pourrions apprendre à aider quiconque fait face à une crise.

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L'étude : Les enseignants dans l'œil du cyclone

Ce document de recherche plonge dans une situation très spécifique et intense : la vie des enseignants universitaires en Ukraine pendant la guerre à grande échelle. Les chercheurs, une équipe d'experts issus d'universités et d'instituts ukrainiens, voulaient résoudre un mystère. Ils ont remarqué que malgré le chaos de la guerre — bombardements, déplacements et peur constante — de nombreux enseignants ukrainiens continuaient à travailler dur et à trouver du sens dans leur métier. Comment est-ce possible ?

L'équipe a étudié 212 professeurs d'université travaillant en Ukraine entre 2024 et 2025. Ils ne se sont pas contentés de demander « Est-ce que vous allez bien ? ». Ils ont utilisé un mélange de mathématiques et de récits pour découvrir la recette secrète. Ils ont soumis les enseignants à trois tests spécifiques :

1. Le questionnaire d'autorégulation : pour mesurer leur « culture psychologique » (leur capacité à contrôler leurs réactions et à planifier).
2. L'inventaire de croissance post-traumatique : pour voir s'ils trouvaient une nouvelle force ou un nouveau sens à travers le traumatisme.
3. L'échelle d'adaptabilité de carrière : pour mesurer leur « réalisation de soi professionnelle » (leur sentiment de réussite dans leur carrière).

Ils ont également mené des entretiens approfondis et semi-structurés avec certains enseignants pour entendre leurs histoires personnelles.

La grande découverte : Le « pont de la croissance »

La principale conclusion de l'article est comparable à la découverte d'un pont caché dans un labyrinthe. Les chercheurs ont découvert qu'avoir une boîte à outils interne solide (culture psychologique) aide certainement les enseignants à réussir dans leur travail. Mais voici le rebondissement : cela ne les aide pas seulement directement. Au lieu de cela, une boîte à outils solide aide les enseignants à traiter leur traumatisme d'une manière qui mène à la croissance, et c'est cette croissance qui booste réellement leur succès professionnel.

Voyez cela ainsi : Votre culture psychologique est le moteur. Le traumatisme de la guerre est le terrain accidenté. Le succès professionnel est la destination. L'étude a montré que le moteur ne se contente pas de pousser la voiture sur les bosses ; il transforme les secousses de la voiture en carburant qui alimente un « moteur de croissance » spécial. Ce moteur de croissance propulse ensuite la voiture encore plus vite.

Les données ont montré un lien clair et statistiquement significatif. L'effet direct de la culture psychologique sur le succès était fort (un coefficient bêta de 0,42), mais lorsqu'ils ont ajouté la « croissance post-traumatique » dans l'équation, l'histoire est devenue encore plus claire. La croissance a agi comme un médiateur, ce qui signifie qu'elle était l'étape intermédiaire qui faisait opérer la magie. L'effet indirect via cette croissance était de 0,31, avec un intervalle de confiance compris entre 0,22 et 0,41. En langage clair, cela signifie que la capacité à trouver un nouveau sens à la souffrance est une raison majeure pour laquelle les enseignants dotés d'outils mentaux solides restent performants.

Le facteur expérience : Novices vs Experts

L'un des aspects les plus intéressants de l'étude est la façon dont l'expérience change la donne. Les chercheurs ont divisé les enseignants en trois groupes :

• Novices : Moins de 5 ans d'expérience.
• Expérimentés : 5 à 15 ans.
• Experts : Plus de 15 ans.

Ils ont découvert que le « pont de la croissance » fonctionne différemment pour chacun. Pour les Experts, la connexion était incroyablement forte (un bêta de 0,44). Ces enseignants vétérans étaient les plus aptes à transformer leur traumatisme en carburant professionnel. Pour les Novices, la connexion existait toujours, mais elle était beaucoup plus faible (un bêta de 0,19). Ils essayaient encore de comprendre comment utiliser leur boîte à outils. Le groupe des Expérimentés se situait juste entre les deux (un bêta de 0,33).

L'article suggère que, bien que tout le monde ait le potentiel de grandir, les experts ont eu plus de temps pour construire le « muscle » nécessaire pour traiter le traumatisme et le transformer en ressource. C'est comme un randonneur chevronné qui sait exactement comment utiliser une branche cassée comme bâton de marche, tandis qu'un débutant pourrait simplement la laisser tomber.

Les histoires derrière les chiffres

Les chiffres racontaient une histoire, mais les entretiens en racontaient une autre, plus profonde. Lorsque les chercheurs ont demandé aux enseignants ce que le « succès » signifiait pour eux désormais, les réponses ont changé. Avant la guerre, le succès pouvait être lié à l'obtention d'un nouveau titre, la publication d'un article ou une promotion. Désormais, les enseignants parlaient de choses internes. Un enseignant a déclaré : « J'en suis venu à apprécier chaque journée de travail ; ce n'est pas seulement un emploi, c'est une mission. » Un autre, un novice, a admis : « Il est difficile de penser à la croissance quand les sirènes retentissent tous les jours. Je cherche juste à survivre. »

Cela a révélé un changement de valeurs. Les enseignants redéfinissaient le succès non pas comme l'ascension d'une échelle, mais comme le maintien du lien avec leurs étudiants et la fourniture d'un soutien émotionnel. Cependant, l'étude a également noté un thème de « épuisement des ressources » dans les entretiens — certains enseignants avaient l'impression de fonctionner à vide — ce que les mathématiques ne capturaient pas totalement. Cela suggère que si le modèle de « croissance » est réel, il existe encore des luttes cachées que les chiffres ne peuvent pas toujours voir.

Ce que cela signifie (et ce que cela ne signifie pas)

Les auteurs prennent soin de ne pas présenter cela comme un « remède miracle ». Ils précisent explicitement qu'il s'agit d'un instantané (une étude transversale), ils ne peuvent donc pas affirmer avec certitude si cette croissance dure indéfiniment ou si elle évolue avec le temps. Ils préviennent également que leur échantillon était composé majoritairement de femmes et provenait d'universités spécifiques, nous ne pouvons donc pas supposer que cela s'applique à chaque enseignant du pays.

Cependant, l'étude suggère fortement que la culture psychologique est une ressource fondamentale. Il ne s'agit pas seulement de « survivre » à la guerre, mais d'utiliser les outils d'autorégulation pour transformer l'expérience en quelque chose qui vous aide à croître professionnellement. L'article soutient que nous ne devrions pas seulement nous concentrer sur la réparation des parties « brisées » des enseignants (comme traiter l'épuisement professionnel), mais que nous devrions aussi les aider à construire les parties « croissance » de leur boîte à outils.

Les chercheurs concluent que, pour les universités et les systèmes de soutien, l'objectif devrait être d'aider les enseignants à traiter leurs expériences afin qu'ils puissent trouver ce nouveau sens. En nous concentrant sur la croissance post-traumatique, nous pourrions aider les éducateurs non seulement à survivre à la tempête, mais aussi à apprendre à danser sous la pluie.