The Vicious Circles of Involuntary Celibacy and Singlehood
スウェーデンの成人30名へのインタビューに基づいたこの質的研究は、多層的かつ学際的な枠組みを活用することで、不本意な独身状態や禁欲状態を維持させている心理学的、社会心理学的、および社会技術的な悪循環を特定しており、ロマンティックな挫折に対する過度な心理学化と過度な政治化の両方に抗うバランスの取れた視点を提供している。
原論文は CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) でライセンスされています。 これは以下の論文のAI生成解説です。著者が執筆または承認したものではありません。技術的な正確性については原論文を参照してください。 免責事項の全文を読む
あなたは、人間の心というピースで構成された巨大で目に見えないパズルを解こうとしているのだと想像してください。そのパズルの完成図は、幸せな人間関係です。この論文は、研究者がなぜ人々が孤独を感じたり、行き詰まったりするのかを理解しようとする、社会科学の世界に生息しています。物語を理解するために、いくつかの鍵となる概念を知る必要があります。まず、「愛着（アタッチメント）」があります。これは、私たちが持ち歩いている目に見えない感情的な設計図のようなものです。それは、幼少期に形成された、人々が自分をどのように扱うべきかという期待の地図であり、自分が愛される価値があるのか、あるいは身を守るために感情を隠すべきなのかを教えてくれます。次に、「悪循環」という概念があります。これは、一生懸命走れば走るほど速く回転するけれど、どこにも辿り着けないハムスターの回し車のようなものです。この場合、孤独を感じることが、より孤独になるような行動を誘発し、それがさらに気分を悪化させるというループを指します。最後に、「オンラインデーティング」です。これは、人々がパートナーを見つけるためにスワイプをする現代のデジタル市場であり、時には孤独を感じている人々をさらに透明な存在（存在しないも同然の状態）にしてしまう、巨大で高速なフィルターとして機能します。私たちがこれを重視するのは、望まない孤独に囚われることは単に悲しいだけでなく、私たちのメンタルヘルスを傷つけ、世界の怒りや分断を助長することさえあるからです。
では、このループに陥ると何が起きるのでしょうか。スウェーデンのエーレブルー大学の研究者、レナ・グンナソンは、なぜ一部の人々が5年以上も本意ではない独身状態であり続けるのかを調査することにしました。彼女はただ数字を見たのではありません。5年以上、不本意に独身であるスウェーデンの30人（女性15人、男性15人）の物語に耳を傾けたのです。彼女は、人々を停滞させている「罠」を見つけ出そうとしました。彼女の研究は、停滞とは単なる不運や選択肢の不足ではなく、互いに影響を及ぼし合う心理的な習慣とデジタルシステムが織り成す複雑な網であり、極めて打破するのが困難な自己増殖的なサイクルであることを示唆しています。
彼女が見つけた最初の罠は、私たちの頭の中にあります。彼女が「愛の欠如による循環的な精神力学」と呼ぶ心理的なループです。あなたの脳に、セキュリティガードのような防御システムがあると想像してみてください。もしあなたが愛されていない、あるいは安全ではないと感じて育ったとしたら、そのガードはあまりに攻撃的かもしれません。それは、主に2つの戦略によって、あなたを守ろうとします。一つ目は「脱活性化（デアクティベーション）」です。「自分には誰も必要ない」と決めつけ、拒絶される前に愛への欲求をシャットダウンしてしまいます。それは、傷つくのを避けるために、動けなくなるほど重い鎧を着ているようなものです。二つ目は「過剰活性化（ハイパーアクティベーション）」です。愛されるために、他人が望んでいると思う姿に合わせて自分を変えようと過度に努力します。あなたは群衆に気に入られるために常に色を変えるカメレオンになりますが、そうすることで自分自身の形を失い、人々はあなたが「本物ではない」と感じ取るのです。どちらの戦略も、火を消すためにガソリンを注ぐようなものです。それらは守るための手段ですが、実際には愛を遠ざけ、「自分は愛されるに値しない」という恐怖を裏付けてしまいます。
二つ目の罠は、「経験不足の中に閉じ込められること」です。これは、本で泳ぎ方を学ぼうとしているのに、一度もプールに飛び込んだことがない状態に似ています。水から遠ざかれば遠ざかるほど、自分はその場所にふさわしくないと感じるようになります。論文は、長期的な独身状態が「恥の印」となる可能性を示唆しています。ようやく誰かと出会ったとしても、これまで一度も交際経験がないことに対して恥じらいを感じ、凍り付いたり、ぎこちなく振る舞ったりするかもしれません。これはキャッチ22（矛盾した状況）です。パートナーを得るには経験が必要ですが、経験を得るにはパートナーが必要です。特に男性にとって、自分からアクションを起こす役割を担うという強い社会的圧力があり、もし一度もやったことがなければ、失敗することへの恐怖があなたを麻痺させます。論文は、これが単に内気であるということではなく、待てば待つほど悪化していく実用的なスキルの欠如に関する問題であると述べています。つまり、自分が望むものと、自分にできることの間の溝が、年を追うごとに広がっていくのです。
三つ目の罠は、デジタル領域である「オンラインデーティングの自己増殖的なサイクル」です。オンラインデーティングアプリを、全員が同時に叫んでいる巨大で騒がしいパーティーだと考えてください。論文は、これらのアプリがすでに苦しんでいる人々にとって問題を悪化させることが多いと示唆しています。テクノロジーはしばしば「勝者総取り」の状況を生み出します。ごく一部の非常に人気のある人々には注目が集中する一方で、他の誰もが無視されます。研究対象となった男性にとって、これは数百通のメッセージを送っても返信がゼロであるという、残酷で公的な拒絶を感じることを意味しました。女性にとっては、失礼なコメントや攻撃的なコメントを浴びせられることを意味しました。アプリは、拒絶が非常に速く、頻繁に起こるため、その痛みが増幅されます。スワイプし、無視され、気分を悪くし、それでも状況が変わることを期待して再びスワイプしますが、システムは同じ結果を示し続けます。それは、藁の中から針を探すようなものです。しかし、藁山は成長し続け、探すたびに新しい藁ばかりが見つかるのです。
この論文が発見した最も重要なことは、これら3つの罠は単独では機能しないということです。これらは鎖でつながれています。あなたの内なる恐怖（鎧やカメレオン）は、デーティングアプリ上で失敗するような行動を誘発します。アプリでの失敗は、さらなる不安と経験不足を感じさせます。そしてその不安が、あなたをさらに鎧の中へと退却させます。それは、あなたの心、経験の欠如、そしてデジタル世界が共謀してあなたを停滞させ続ける、完璧な嵐です。論文は、これが単なる個人の失敗や単純な努力不足であるという考えに明確に反対しています。また、問題が完全に政治的なものであるとか、あるいは特定のジェンダーが相手の不幸の原因であるという考えにも異を唱えています。むしろ、解決にはこの複雑なループ全体を理解する必要があると示唆しています。周囲の世界が「あなたは愛されるに値しない」と感じさせるように設定されている中で、単に「自分を愛せ」と言うことはできませんし、私たちの恐怖が私たちを傷つける方法でアプリを使わせているのに、デーティングアプリだけを責めることもできません。研究は、このサイクルを打破するためには、私たちの内側にある深い感情的な傷と、私たちの外側にある壊れたシステムの双方に対処する必要があると示唆しています。なぜなら、片側からだけでは、このループを壊すにはあまりに強固だからです。
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