Neural and behavioural measures from attention testing show no support for efficacy of neurofeedback treatment for adult ADHD

本研究报告称,对一项随机对照试验的二次分析发现,与等待列表对照组相比,神经反馈治疗并未显示出能改善成人注意缺陷多动障碍患者的持续注意力、抑制控制或相关神经标志物的证据。

原作者: Wang, J., Rodionov, A. E. D., Cowley, B. U.

发布于 2026-04-29
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原作者: Wang, J., Rodionov, A. E. D., Cowley, B. U.

原始论文采用 CC BY 4.0 许可(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)。 ⚕️ 这是一篇未经同行评审的预印本的AI生成解释。这不是医疗建议。请勿根据此内容做出健康决定。 阅读完整免责声明

想象你的大脑就像一家繁忙的广播电台。对于患有注意力缺陷多动障碍(ADHD)的人来说,信号有时会充满杂音,导致难以持续调谐到某一个频道(维持注意力),或在需要时快速切换频道(抑制控制)。

几十年来,医生们一直试图通过一种称为**神经反馈(NFB)**的治疗方法来消除这种“杂音”。将神经反馈想象成你脑电波的私人教练。你佩戴一个耳机,用来监听大脑的电信号(脑电图 EEG)。当你的大脑做出良好的行为(例如集中注意力)时,屏幕会显示绿灯或发出愉快的声音;当注意力漂移时,屏幕则变红。其理念是,通过进行 40 小时的这种“大脑健身”练习,你可以学会将你的广播电台调谐到更清晰的信号,从而减轻 ADHD 症状。

然而,尽管许多人感觉它在现实生活中有帮助,但科学家们一直难以在严格控制的实验中证明其有效性。

本研究做了什么
这篇论文的研究人员决定重新审视一组接受了 40 小时“大脑健身”训练的成年 ADHD 患者。他们想看看这种训练是否真的改变了大脑的“硬件”,而不仅仅是人们的感受

他们使用了两种主要工具来检查结果:

  1. “注意力测试”(TOVA): 想象一个漫长而枯燥的游戏,当你看到特定形状时必须按下按钮,而看到不同形状时则不要按。这测试了你保持专注和控制冲动的能力。
  2. “大脑摄像机”(EEG): 在他们玩游戏的同时,研究人员记录了这些成年人的脑电波,以观察训练前后“广播电台”内部发生了什么。

他们比较了两个组:

  • A 组: 接受了 40 小时的大脑训练。
  • B 组: 在等待名单上,稍后接受训练(他们尚未接受训练)。

他们发现了什么
结果出乎意料地平静。在训练期结束后,研究人员在数据中寻找任何“神奇的变化”。

  • 游戏分数: 接受训练的组在注意力游戏上是否比等待组表现更好?没有。 他们的分数基本相同。事实上,接受训练的组在避免某一种特定错误方面实际上略有进步,这很可能是因为他们在游戏中练习了两次(“练习效应”)。
  • 脑电波: 脑电波是否发生了显示更好专注力的变化?没有。 电信号(特别是 N2 和 P3 波,它们就像大脑的“我看到了!”和“我准备好了!”信号)在两组中看起来是一样的。“杂音”并没有消除。
  • 无线电频率: 大脑的节奏(振荡)是否发生了变化?没有。 训练本应针对的特定频率保持不变。

结论
研究人员得出结论,对于这组成年人而言,神经反馈训练并未产生任何可测量的改善,既没有提高他们集中注意力或控制冲动的能力,也没有改变他们大脑的基础电活动。

为什么这很重要(根据该论文)
该论文指出,尽管神经反馈很受欢迎且耐受性良好,但缺乏其在神经层面起作用的严格科学证据。这种训练可能帮助人们感觉更好或发展应对策略(例如使用检查清单),但它似乎并没有像理论预测的那样“重新连接”大脑的注意力回路。

作者还指出,他们的研究存在一些局限性,例如完成研究的人数较少,以及等待名单组未被“设盲”(他们知道自己尚未接受治疗),这可能会影响人们的表现。然而,基于他们确实拥有的数据,“大脑健身”并未显示出他们寻找的特定结果。

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