Understanding How the Self-Regulation in Sport Practice Survey is Received by Mental Performance Consultants for Prospective Use in Applied Practice

في عالم الرياضة التنافسية عالي المخاطر، لا يكمن الفرق بين الرياضي الجيد والرياضي العظيم في المباراة النهائية، بل في ساعات التدريب الهادئة والمتكررة. وبينما يركز المدربون على التقنية واللياقة البدنية، يعمل عدد متزايد من المتخصصين المعروفين باسم مستشاري الأداء الذهني على الجانب النفسي للتدريب. يساعد هؤلاء المحترلون الرياضيين على إدارة تركيزهم، وتحفيزهم، وقدرتهم على التعلم من أخطائهم. وتتمثل الفكرة المركزية في عملهم في "التعلم ذاتي التنظيم"، وهو ما يعني ببساطة قدرة الرياضي على تولي زمام عملية تعلمه الخاصة: وضع هدف، تجربة مهمة، التحقق من كيفية سيرها، ثم التعديل للمرة القادمة. وبالنسبة للرياضيين الشباب، يعد تطوير هذه المهارة أمراً بالغ الأهمية لأنها تسمح لهم بأن يصبحوا متعلمين مستقلين يمكنهم التحسن حتى عندما لا يراقبهم أحد. ومع ذلك، فقد وجدت فجوة طويلة الأمد بين الأدوات الأكاديمية المصممة لقياس هذه المهارات والأساليب الواقعية التي يستخدمها المستشارون لمساعدة عملائهم. وقد أصبح العديد من الممارسين يشعرون بالتشكك تجاه الاستبيانات المعيارية، خوفاً من أنها تبدو كاختبار إكلينيكي أكثر من كونها مجرد محادثة.

ولسد هذه الفجوة، سعى فريق من الباحثين في كندا لمعرفة كيف سيستقبل مستشارو الأداء الذهني هذه الطريقة وكيف سيستخدمون أداة جديدة محددة تسمى "مسح الممارسة في التنظيم الذاتي في الرياضة". صُمم هذا المسح ليسأل الرياضيين عن عاداتهم أثناء التدريب، مثل ما إذا كانوا يخططون لجلساتهم، أو يتحققون من تقدمهم، أو يتأملون فيما ساءت الأمور فيه. أراد الباحثون معرفة ما إذا كان المستشارون، وهم الأشخاص الذين يقومون بالعمل الفعلي مع الرياضيين، سيجدون هذا المسح مفيداً أم أنهم سيهملونه باعتباره مجرد ورقة روتينية أخرى. لقد جمعوا اثني عشر مستشاراً خبيراً من جميع أنحاء كندا وطلبوا منهم القيام بشيء غير معتاد: كان عليهم إكمال المسح بأنفسهم، ولكن ليس بصفتهم الشخصية. بدلاً من ذلك، توجب على كل مستشار تخيل رياضي مراهق معين وملء الأسئلة كما لو كان ذلك الشاب هو من يجيب. بعد ذلك، جلس الباحثون مع كل مستشار في محادثة طويلة لمناقشة رأيهم في المسح، وما هي المعلومات التي يعتقدون أنه يمكن أن يكشف عنها، وكيف يمكنهم استخدامه في عملهم اليومي.

كشفت النتة عن انقسام مثير للاهتمام في كيفية رؤية هؤلاء المهنيين لدور الأرقام في عملهم. فقد تعامل نحو نصف المستشارين مع المسح بنوع من التردد؛ حيث وصفوا تفضيلاً عميقاً للتحدث مع الرياضيين بدلاً من اختبارهم. وبالنسبة لهؤلاء المستشارين، بدا ملء استمارة أمراً غير شخصي، وكأنه اختبار تشخيصي قد يحصر الشاب في قالب بناءً على درجة معينة. وخافوا من أن الاعتماد على مسح قد يمنعهم من بناء العلاقة الضرورية مع الرياضي أو من سماع القصة الكاملة وراء الإجابات. وقد أعربوا عن إيمان قوي بأن فهم الرياضي يتطلب نهجاً سردياً، حيث يطرح المستشار أسئلة مفتوحة ويستمع إلى تجارب الرياضي الفريدة، بدلاً من مجرد وضع علامات في مربعات على صفحة.

ومع ذلك، رأى النصف الآخر من المجموعة في المسح مورداً قوياً. فقد نظر هؤلاء المستشارون إلى الأسئلة ليس كاختبار يتم تقييمه، بل كخريطة لتوجيه المحادثة. واعتقدوا أن المسح يمكن أن يساعدهم في رصد المجالات التي قد يعاني فيها الرياضي دون أن يدرك ذلك. فعلى سبيل المثال، إذا أعطى رياضي درجة منخفضة على سؤال يتعلق بالتخطيط، فلن يعني ذلك بالضرف أن الرياضي سيء في التخطيط، بل سيكون ذلك مجرد إشارة إلى موضوع يستحق الاستكشاف. تخيل هؤلاء المستشارون استخدام نتائج المسح لبدء حوار، وطرح سؤال مثل: "أرى أنك قيمت استعدادك بدرجة منخفضة؛ هل يمكنك إخباري كيف يبدو ذلك بالنسبة لك؟". وفي هذه الرؤية، تعمل الأرقام كنقطة انطلاق لنقاش أعمق، مما يساعد في الكشف عن مشاعر الرياضي وعاداته الحقيقية. وقد رأوا في المسح وسيلة لمساعدة الرياضيين الشباب على أن يصبحوا أكثر وعياً بعمليات تعلمهم الخاصة، مما يمنحهم لغة لوصف ما يفعلونه ولماذا.

وحتى بين أولئك الذين كانوا متشككين في البداية، تغيرت المحادثة مع انخراطهم في المحتوى المحدد للمسح. فقد بدأ العديد من المستشارين المترددين يدركون أن الأسئلة نفسها كانت قيمة، حتى لو لم يرغبوا في استخدام الدرجات النهائية. وأدركوا أنه يمكن اقتباس العبارات المحددة من المسح واستخدامها كمحفزات خلال اجتماع وجهاً لوجه. فبدلاً من تسليم الرياضي نموذجاً ليملأه بمفرده، يمكن للمستشار الجلوس مع الرياضي ومناقشة كل سؤال معاً، باستخدام المسح كأداة "للتفكير بصوت عالٍ". سمح هذا النهج لهم بالحفاظ على تدفق المحادثة مع الاستمرار في جمع المعلومات المنظمة التي يوفرها المسح. ووجدوا أن المسح يغطي جوانب مهمة غالباً ما يتم إغفالها في المحادثات العابرة، مثل كيفية تعامل الرياضي مع التغييرات غير المتوقعة في التدريب أو كيفية إدارة جهده عندما تصبح الأمور صعبة.

كما سلطت الدراسة الضوء على كيف يمكن للمسح أن يساعد المستشارين في فهم البيئة التي يتدرب فيها الرياضي. فقد لاحظ بعض المستشارين أن المسح يمكن أن يكشف ما إذا كان الرياضي يتعلم حقاً بمفرده أم أنه ببساطة يتبع الأوامر من مدرب. فإذا سجل الرياضي درجة عالية في التنظيم الذاتي، فقد يعني ذلك أن لديه مدرباً داعماً يشجع الاستقلالية، أو قد يعني أن الرياضي مدفوع بطبيعته. أما إذا سجل درجة منخفضة، فقد يشير ذلك إلى أن بيئة التدريب كانت شديدة السيطرة، مما ترك الرياضي دون مساحة لممارسة اتخاذ قراراته الخاصة. سمحت هذه الرؤية للمستشارين بالنظر إلى ما وراء المهارات الشخصية للرياضي والنظر في السياق الأوسع لتدريبه، بما في ذلك أسلوب التدريب وثقافة الفريق.

في نهاية المطاف، تشير الأبحاث إلى أن قيمة مسح كهذا تعتمد كلياً على كيفية استخدامه. لا تدعي الورقة البحثية أن المسح هو حل سحري سيحل جميع المشكلات، ولا تقترح أن على كل مستشار البدء في استخدامه فوراً. بدلاً من ذلك، تظهر أن للمسح "صلاحية عملية مستقبلية"، مما يعني أن لديه القدرة على أن يكون أداة مفيدة إذا طُبق بعناية وإبداع. فالمستشارون الذين كانوا منفتحين عليه رأوا فيه وسيلة لهيكلة محادثاتهم ومساعدة الرياضيين على التأمل في نموهم. أما أولئك الذين قاوموه، فقد رأوا فيه عائقاً محتملاً أمام التواصل الحقيقي، لكن حتى هم أقروا بأن الأسئلة المحددة يمكن أن تكون مفيدة إذا دُمجت ضمن نهج أكثر شمولاً وشخصية. وتخلص الدراسة إلى أن مستقبل استشارات الأداء الذهني يكمن في دمج هذين العالمين: استخدام هيكل المسح لتوجيه المحادثة، مع الاعتماد على التواصل الإنساني بين المستشار والرياضي لفهم الإجابات. إنها تذكير بأنه في العالم المعقد لعلم نفس الرياضة، فإن أفضل الأدوات هي تلك التي يمكن تكييفها لتناسب الاحتياجات الفريدة للشخص الذي يستخدمها.