Developing the E-MOI: A theory-driven multidimensional inventory for general and specific problematic technology use among adults
Diese Studie präsentiert die Entwicklung und Validierung des E-MOI, eines neuen, 77 Items umfassenden Inventars mit 11 Subskalen zur multidimensionalen Erfassung von allgemeinem und spezifischem problematischem Technologiegebrauch bei Erwachsenen, wodurch die bestehende E-MOI-Batterie erweitert wird, um eine kritische Lücke bei den standardisierten Bewertungsinstrumenten für diese Zielgruppe zu schließen.
Originalarbeit lizenziert unter CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Dies ist eine KI-generierte Erklärung des untenstehenden Papers. Sie wurde nicht von den Autoren verfasst oder gebilligt. Für technische Genauigkeit konsultieren Sie das Originalpaper. Vollständigen Haftungsausschluss lesen
Stellen Sie sich Ihr digitales Leben als eine riesige, geschäftige Stadt vor. Jahrelang waren die Karten, die wir zur Navigation durch diese Stadt nutzten, Jahrzehnte alt. Sie zeigten Straßen für „E-Mail“ und „Chatrooms“, übersahen aber völlig die Wolkenkratzer von TikTok, die neonbeleuchteten Spielhallen des Online-Gamings und die endlosen Einkaufszentren des Internets. Da unsere alten Karten so veraltet waren, war der Versuch, jemanden zu finden, der sich in dieser modernen Stadt verirrte, wie die Suche nach der Nadel im Heuhaufen mit einem Kompass, der in den falschen Norden zeigt.
Hier kommt das E-MOI ins Spiel, ein brandneues, hochtechnologisches GPS, das speziell für Erwachsene entwickelt wurde, die den digitalen Dschungel durchqueren. Erstellt von einem Team aus Psychologen und Tech-Experten aus Polen, ist dies nicht einfach nur eine Karte; es ist eine ganze Batterie aus 77 Fragen (denken Sie an 77 verschiedene Sensoren), die genau erkennen kann, wo jemand stecken bleibt – ob beim Doomscrolling, beim Glücksspiel oder einfach dadurch, dass er zu viel Zeit in der virtuellen Welt verbringt.
Die alten Karten vs. das neue GPS
Die Forscher fanden heraus, dass die alten Werkzeuge so waren, als versuche man, einen Hurrikan mit einem Lineal zu messen. Viele bestehende Tests wurden für ein älteres Internet entwickelt und fragten nach Dingen wie „E-Mail-Sucht“ (was, seien wir ehrlich, nicht mehr das Hauptproblem ist). Zudem fragten die meisten dieser Tests nur die Person selbst: „Hey, hast du ein Problem?“ Aber Menschen sind schlecht darin, ihre eigenen Gewohnheiten einzuschätzen – sie lügen vielleicht, um gut dazustehen, oder merken einfach nicht, wie schlimm es ist.
Das E-MOI behebt dies durch zwei Ansätze:
- Es betrachtet das Gesamtbild: Anstatt nur zu fragen „Spielst du zu viel?“, prüft es, ob Sie süchtig nach Gaming, Social Media, Shopping, Dating-Apps, Pornografie oder Glücksspiel sind, und es misst auch Ihre allgemeine Beziehung zur Technologie.
- Es bringt ein zweites Paar Augen mit: Die Forscher entwickelten eine spezielle „Beobachter“-Version. Genau wie ein Elternteil bemerken kann, dass sein Kind an den Bildschirm geklebt ist, selbst wenn das Kind sagt: „Mir geht’s gut“, ermöglicht dieses Tool einem Partner oder Freund, dieselben Fragen über den Nutzer auszufüllen. Dies hilft dabei, die Wahrheit zu erfassen, wenn jemand zu defensiv ist, um es zuzugeben.
Wie sie die Maschine bauten
Um dieses neue GPS zu bauen, haben die Experten nicht einfach geraten. Sie begannen mit einem riesigen Haufen von 327 potenziellen Fragen und schrumpften diesen durch einen strengen Prozess ein. Sie ließen Experten die Fragen bewerten und testeten sie dann an 2.323 echten Menschen im Alter von 18 bis 71 Jahren.
Der Prozess glich einem wissenschaftlichen Sieb:
- Phase 1: Sie untersuchten die Daten von über 1.000 Menschen, um zu sehen, welche Fragen tatsächlich zusammenhingen. Sie fanden heraus, dass sich die Fragen natürlich in 11 verschiedene Kategorien (oder „Subskalen“) gruppierten.
- Phase 2: Sie testeten diese Gruppen an weiteren 1.000 Menschen, um sicherzustellen, dass die Karte Bestand hat.
- Phase 3: Sie überprüften die Stabilität der Karte über die Zeit, indem sie 319 Personen einen Monat später erneut den Test durchführen ließen. Die Ergebnisse waren fast identisch, was beweist, dass das Tool keine Zufallsergebnisse liefert.
- Phase 4: Sie testeten die „Beobachter“-Version, um zu sehen, ob Freunde und Partner dieselben Probleme wie der Nutzer tatsächlich erkennen können.
Was die Karte offenbart
Das Endergebnis ist ein Werkzeug mit 77 Items und 11 Subskalen. Es misst Dinge wie:
- E-Media-Übernutzung: Sind Sie einfach nur an den Bildschirm gefesselt?
- Virtualisierung: Bevorzugen Sie die Online-Welt gegenüber der realen Welt?
- Einblick in Verluste: Wissen Sie, dass Sie Zeit oder Geld verlieren, können aber nicht aufhören?
- Suchtsymptome: Die klassischen Symptome wie das Bedürfnis nach größeren „Dosen“, um denselben Kick zu erleben, oder das Gefühl der Unruhe, wenn man nicht am Handy sein kann.
Die Daten zeigten, dass dieses Tool funktioniert. Als sie es mit anderen bekannten Tests verglichen, stimmte das E-MOI perfekt überein. Wenn jemand beispielsweise im E-MOI eine hohe Punktzahl bei „Gaming-Sucht“ erreichte, schnitt er auch in etablierten Gaming-Tests hoch ab. Wenn jemand hohe Werte bei „Schutzverhalten“ (wie etwa Pausen einzulegen) erzielte, berichtete er auch von einer höheren Lebenszufriedenheit.
Wer verirrt sich in der Stadt?
Die Studie hat auch kartiert, wer sich wo eher verirrt. Die Daten deuten darauf hin, dass Männer im Allgemeinen höhere Werte bei Problemen mit Gaming, Glücksspiel, Pornografie und Dating-Apps meldeten. Frauen hingegen zeigten ein höheres Maß an Problemen mit Social Media.
Auch das Alter spielte eine große Rolle. Jüngere Erwachsene (18–34) wiesen in fast allen „Problem“-Kategorien höhere Werte auf, während ältere Erwachsene (35–65) besser in Bezug auf „Schutzverhalten“ waren – sie konnten also besser Grenzen setzen und Pausen einlegen. Interessanterweise zeigten Menschen mit höherem Bildungsniveau seltener Anzeichen von suchtähnlichem Verhalten, selbst wenn sie die Technologie genauso intensiv nutzten wie alle anderen.
Wie sicher sind wir?
Die Forscher sind recht zuversichtlich in dieses neue Werkzeug. Sie haben die Zahlen mit fortgeschrittener Statistik (wie der konfirmatorischen Faktorenanalytischen Methode) ausgewertet und festgestellt, dass das Modell gut zu den Daten passt, räumten aber ein, dass es ein komplexes System ist und nicht perfekt perfekt (einige statistische Werte waren eher „akzeptabel“ als „exzellent“). Sie merkten zudem an, dass das Tool eine Momentaufnahme der aktuellen digitalen Welt ist. Es deckt noch nicht neue Bereiche wie den Handel mit Kryptowährungen oder die Nutzung von KI ab, da diese zum Zeitpunkt der Erstellung des Tests noch keine massiven Probleme für die breite Öffentlichkeit darstellten.
Das Fazit
Das E-MOI ist ein bedeutendes Upgrade für jeden, der versuchen möchte, digitale Sucht bei Erwachsenen zu verstehen. Es geht über die alten, klobigen Karten hinaus und bietet uns eine detaillierte, mehrdimensionale Sicht darauf, wie Menschen mit Technologie interagieren. Es ist kein magisches Heilmittel, aber es ist eine viel bessere Taschenlampe, um die Probleme zu finden, damit wir sie tatsächlich lösen können. Wie die Forscher nahelegen, hilft dieses Werkzeug Wissenschaftlern und Therapeuten dabei, aufzuhören zu raten und stattdessen zu messen, um sicherzustellen, dass die Hilfe genau dort ansetzt, wo sie benötigt wird.
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