Reliability and Measurement Properties of the Arabic Sedentary Behaviour Questionnaire among Saudi Adolescents
Este estudio demuestra que la versión árabe del Cuestionario de Comportamiento Sedentario exhibe una excelente confiabilidad test-retest y concordancia para medir los comportamientos sedentarios entre estudiantes varones de secundaria en Arabia Saudita, confirmando su idoneidad para su uso en esta población.
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Imagina que tu cuerpo es un coche deportivo de alto rendimiento. Todos sabemos que si mantienes el motor revolucionado y el coche en movimiento, funciona de manera fluida y se mantiene sano. Pero, ¿qué pasa si dejas ese coche aparcado en el garaje durante horas y horas, incluso si el motor está técnicamente "encendido" (estás despierto)? Ese es el mundo del comportamiento sedentario. No se trata solo de "no hacer ejercicio"; se trata de cualquier momento en el que estás despierto pero sentado, acostado o encorvado mientras quemas muy poca energía, como ver la televisión, navegar en el teléfono o estar sentado en un autobús. Los científicos han sospechado durante mucho tiempo que demasiado de este "estacionamiento" es malo para tu corazón, tu peso e incluso tu estado de ánimo. Pero para solucionar un problema, primero hay que medirlo con precisión. Si intentas adivinar cuánto tiempo has estado sentado, podrías estar muy equivocado. Por eso, los investigadores utilizan herramientas como cuestionarios —esencialmente listas de verificación detalladas— para obtener una imagen clara de cuánto tiempo pasan las personas en el "estacionamiento" de la vida.
Este estudio profundiza en una versión específica de esa lista de verificación: el Cuestionario de Comportamiento Sedentario en Árabe (SBQ, por sus siglas en inglés). Los investigadores querían saber si esta herramienta funciona como un cronómetro fiable cuando se utiliza con adolescentes varones en Arabia Saudita. Piensa en esto como probar una nueva regla para ver si da la misma medición exacta cada vez que la usas. Si la regla cambia de opinión entre la primera y la segunda vez que mides una mesa, no puedes confiar en ella. El equipo, dirigido por investigadores de la Universidad de Curtin y la Universidad de Federación, reunió a 2 de 299 estudiantes varones de secundaria, de entre 15 y 18 años, de tres regiones diferentes: Asir, la Provincia Oriental y Riyadh. Pidieron a estos estudiantes que completaran el cuestionario dos veces, con un intervalo de dos semanas entre ambas, para ver si las respuestas se mantenían consistentes.
Los resultados fueron increíblemente prometedores. Cuando los estudiantes completaron la encuesta de nuevo dos semanas después, sus respuestas fueron casi idénticas a las de la primera vez. Los investigadores utilizaron una puntuación estadística llamada Coeficiente de Correlación Intraclase (ICC) para medir esta consistencia. Para el tiempo total pasado sentado en los días laborables, la puntuación fue de 0,95, y para los días del fin de semana fue incluso mayor, de 0,97. En el mundo de la investigación, cualquier cosa por encima de 0,9 se considera "excelente", lo que significa que el cuestionario es una herramienta muy estable y confiable. No importaba si los estudiantes hablaban de ver la televisión, jugar videojuegos o estar sentados en un coche; la herramienta capturaba sus hábitos de manera fiable.
El equipo también comprobó si existía un "sesgo sistemático", que es una forma elegante de preguntar: "¿Empezaron los estudiantes a mentir o a adivinar de forma diferente la segunda vez?". No encontraron evidencia de esto. La diferencia promedio en el tiempo sentado reportado entre la primera y la segunda prueba fue minúscula: solo -3,61 minutos por día para los días laborables y 1,66 minutos por día para los fines de semana. Para ponerlo en perspectiva, eso es menos tiempo del que se tarda en ver un dibujo animado corto. Los datos mostraron que los estudiantes recordaban sus hábitos de manera consistente, sin un patrón de sobreinformar o subinformar.
Sin embargo, los investigadores también señalaron algunas cosas a tener en cuenta. Aunque la herramienta funcionó de maravilla para estos grupos específicos, el estudio solo incluyó a chicos, por lo que aún no sabemos si funciona igual de bien para las chicas. Además, no contrastaron las respuestas con un dispositivo físico como un acelerómetro (un sensor que rastrea el movimiento); simplemente compararon los dos cuestionarios. A pesar de estas limitaciones, el estudio concluye que el SBQ en árabe es una regla sólida y fiable para medir cuánto tiempo se sientan los adolescentes saudíes. Es una herramienta rápida y fácil que los funcionarios de salud y los investigadores pueden utilizar ahora con confianza para rastrear los hábitos sedentarios y diseñar mejores formas de lograr que los jóvenes se muevan.
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