A 10-Week Community-Based Barefoot Walking Program: Mobility-Related Functional Outcomes and Selected Health Indicators in Older Adults — A Non-Randomized Controlled Study
Cette étude contrôlée non randomisée a révélé qu'un programme de marche pieds nus de 10 semaines en milieu communautaire a significativement amélioré les résultats fonctionnels liés à la mobilité ainsi que certaines mesures anthropométriques chez les personnes âgées, bien qu'il n'ait pas produit de changements significatifs concernant les indicateurs cardiométaboliques.