Childhood mentoring, adult friendships and well-being after childhood disadvantage
27,630 जापानी वयस्कों का यह अध्ययन दर्शाता है कि बचपन के प्रतिकूल अनुभवों के विरुद्ध संबंध संबंधी संसाधनों के सुरक्षात्मक प्रभाव एकसमान नहीं हैं, क्योंकि गैर-अभिभावक परामर्श (non-parental mentoring) उन लोगों के लिए विशेष रूप से लाभकारी है जिन्होंने माता-पिता के प्रेम की कमी महसूस की थी, जबकि वयस्क मित्रता उन लोगों के लिए अकेलेपन को कम करने में अधिक प्रभावी है जिन्होंने घटना-आधारित या सशर्त प्रतिकूलता का अनुभव किया था।
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जीवन सभी बचपन की कठिनाइयों के साथ एक जैसा व्यवहार नहीं करता है। कुछ बच्चे कठिन घटनाओं की एक श्रृंखला का सामना करते हैं, जैसे कि माता-पिता को खोना, हिंसा देखना, या घर में नशे की लत के साथ रहना। अन्य बच्चे ऐसे घर में बड़े हो सकते हैं जहाँ छत सुरक्षित है और भोजन प्रचुर मात्रा में है, फिर भी वे एक गहरा, निरंतर यह अहसास महसूस करते हैं कि उन्हें उन लोगों द्वारा प्यार नहीं किया गया जिन्होंने उन्हें पाला है। दशकों से, वैज्ञानिक जानते हैं कि ये शुरुआती संघर्ष व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य और खुशी पर वयस्कता तक एक निशान छोड़ सकते हैं। हम यह भी जानते हैं कि हमारे जीवन में सहायक लोग होना मददगार होता है। लेकिन एक सवाल बना हुआ था: क्या यह मायने रखता है कि वह समर्थन किससे आता है, या वह कब आता है? क्या वयस्कता में एक मित्र हर तरह के बचपन के घाव को भरने में समान रूप से सक्षम है, या विभिन्न प्रकार के दर्द को अलग-अलग तरह की देखभाल की आवश्यकता होती है?
तोहोकू विश्वविद्यालय और जापान के अन्य संस्थानों के शोधकर्ताओं ने लगभग 28,000 वयस्कों के जीवन का अध्ययन करके इस प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास किया। वे यह देखना चाहते थे कि क्या किसी व्यक्ति द्वारा बचपन में झेली गई विशिष्ट समस्या के प्रकार ने इस बात को प्रभावित किया कि उन्हें दो अलग-अलग प्रकार के जुड़ावों से कितना लाभ मिला: एक देखभाल करने वाला वयस्क जो उनके बचपन में उनके माता-पिता नहीं था, और उनके वयस्क होने पर उनके मित्र। अध्ययन यह सुझाव देता है कि पुराना विचार—कि सभी सहायक संबंध तनाव के विरुद्ध बदले जाने योग्य बफर (बचाव) हैं—पूरी तरह से सही नहीं है। इसके बजाय, डेटा एक अधिक सूक्ष्म वास्तविकता की ओर संकेत करता है जहाँ व्यक्ति के बचपन का इतिहास यह तय करता है कि उनकी भलाई के लिए कौन से संबंध सबसे अधिक महत्वपूर्ण हैं।
शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों को उनकी बचपन की यादों के आधार पर दो समूहों में विभाजित करके शुरुआत की। एक समूह ने विशिष्ट प्रतिकूल घटनाओं या स्थितियों की सूचना दी, जैसे माता-पिता का तलाक, शारीरिक शोषण, या उपेक्षा। दूसरे समूह ने एक विशिष्ट भावना व्यक्त की: कि वे महसूस करते थे कि उन्हें उनके माता-पिता द्वारा प्यार नहीं किया गया, भले ही उन्होंने अनिवार्य रूप से उन अन्य कठोर घटनाओं की रिपोर्ट न की हो। टीम ने फिर यह देखा कि इन दोनों समूहों का वयस्कता में उनके वर्तमान सामाजिक जीवन के आधार पर कैसा हाल रहा। उन्होंने मापा कि क्या उनके पास बचपन में एक मार्गदर्शक जैसी आकृति थी जो उनकी देखभाल करती थी, और उन्होंने यह भी मापा कि उनके वर्तमान मित्रों की शक्ति कितनी है।
निष्कर्षों ने एक स्पष्ट पैटर्न प्रकट किया। उन वयस्कारों के लिए जिन्हें माता-पिता के प्रेम की कमी का अनुभव हुआ था, बचपन में एक देखभाल करने वाले गैर-माता-पिता वाले वयस्क का होना उच्च जीवन संतुष्टि से दृढ़ता से जुड़ा हुआ था। ऐसा लग रहा था जैसे उस विशिष्ट रिश्ते ने माता-पिता द्वारा छोड़ी गई कमी को भर दिया हो। हालाँकि, उन वयस्कों के लिए जिन्होंने कठिन घटनाओं या स्थितियों की एक सूची का सामना किया था, बचपन के मार्गदर्शक की उपस्थिति ने जीवन संतुष्टि में वैसी मजबूत वृद्धि नहीं दिखाई। वास्तव में, इस समूह के लिए, बचपन के मार्गदर्शन और वयस्क खुशी के बीच का संबंध बहुत कमजोर था।
वयस्क मित्रता और अकेलेपन के मामले में कहानी अलग थी। अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों ने उन विशिष्ट प्रतिकूल घटनाओं का अनुभव किया था, वयस्कता में दोस्तों के साथ मजबूत संबंध रखना अकेलेपन की भावनाओं को कम करने में विशेष रूप से प्रभावी था। उनके जितने अधिक मित्र थे, वे उतना ही कम अकेलापन महसूस करते थे, और यह सुरक्षात्मक प्रभाव उन लोगों के लिए उन लोगों की तुलना में अधिक मजबूत था जिन्होंने घटना-आधारित प्रतिकूलता का सामना किया था, बजाय उन लोगों के जो केवल प्यार की कमी महसूस करते थे। हालांकि दोस्तों का होना सभी के लिए कुछ हद तक मददगार था, डेटा ने सुझाव दिया कि अकेलेपन का "इलाज" उन लोगों के लिए सबसे अधिक प्रभावशाली था जिन्होंने अपने अतीत की ठोस कठिनाइयों का सामना किया था।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि ये परिणाम कोई संयोग नहीं हैं, शोधकर्ताओं ने अपने विशाल डेटासेट को आधा कर दिया। उन्होंने एक आधे हिस्से का उपयोग अपने प्रारंभिक विचारों को बनाने के लिए किया और दूसरे का उपयोग उन्हें परीक्षण करने के लिए किया, जो एक कठोर 'डबल-चेक' पद्धति की तरह कार्य करता है। उन्होंने यह भी देखा कि वर्षों के दौरान लोगों की भावनाओं में कैसे बदलाव आया, इसके लिए उन्होंने कई वर्षों तक उन्हीं व्यक्तियों को ट्रैक किया। इन दीर्घकालिक दृष्टिकोणों ने पुष्टि की कि जब लोगों ने दोस्तों के साथ संपर्क बढ़ाया, तो उनका अकेलापन कम होने लगा, विशेष रूप से यदि उनका कठिन बचपन की घटनाओं का इतिहास रहा हो। अध्ययन ने यह नहीं पाया कि एक प्रकार का रिश्ता दूसरे से सार्वभौमिक रूप से बेहतर होता है; बल्कि, इसने दिखाया कि किसी रिश्ते का मूल्य प्राप्त करने वाले व्यक्ति के विशिष्ट इतिहास पर निर्भर करता है।
यह कार्य इस धारणा को चुनौती देता है कि हम बचपन के आघात के लिए एक सामान्य समाधान के रूप में "समर्थन" को सीधे तौर पर दे सकते हैं। शोधकर्ताओं ने पाया कि किसी व्यक्ति के बचपन के इतिहास और उसे मिलने वाले समर्थन के प्रकार के बीच का बेमेल होना यह समझा सकता है कि क्यों कुछ हस्तक्षेप कुछ लोगों के लिए काम करते हैं लेकिन दूसरों के लिए नहीं। उदाहरण के लिए, एक कार्यक्रम जो जोखिम वाले युवाओं को मार्गदर्शकों से जोड़ने के लिए बनाया गया है, वह उस बच्चे के लिए अत्यधिक प्रभावी हो सकता है जो प्यार की कमी महसूस करता है, लेकिन शायद उस बच्चे के लिए कम प्रभावी हो जिसका प्राथमिक संघर्ष संकटों से भरी एक अराजक घरेलू स्थिति है। इसके विपरीत, मजबूत वयस्क मित्रता बनाना उन लोगों के लिए अकेलेपन को कम करने का सबसे शक्तिशाली उपकरण हो सकता है जिन्होंने कठिन घटनाओं के दौर का सामना किया है।
अध्ययन ने अपने स्वयं के डेटा की सीमाओं पर भी सावधानीपूर्वक विचार किया। चूंकि यह वयस्कों द्वारा अपने बचपन को याद करने पर आधारित था, इसलिए शोधकर्ताओं ने स्वीकार किया कि यादें वर्तमान मनोदशा या भावनाओं से प्रभावित हो सकती हैं। उन्होंने वर्तमान मानसिक संकट को ध्यान में रखते हुए अपनी गणनाओं को समायोजित किया, और हालांकि आंकड़ों में थोड़ा बदलाव आया, मुख्य पैटर्न बरकरार रहे। उन्होंने यह भी नोट किया कि उनके निष्कर्ष संबंध बताते हैं, सख्त कारण (cause) नहीं, जिसका अर्थ है कि वे पूर्ण निश्चितता के साथ यह सिद्ध नहीं कर सकते कि एक मार्गदर्शक ने खुशी का कारण उत्पन्न किया, बल्कि यह कि दोनों एक विशिष्ट तरीके से जुड़े हुए हैं।
अंततः, यह शोध मानवीय लचीलेपन (resilience) को समझने के लिए एक स्पष्ट मानचित्र प्रदान करता है। यह सुझाव देता है कि उपचार का मार्ग एक अकेला रास्ता नहीं है। कुछ लोगों के लिए, कल्याण की ओर वापसी का पुल अतीत के एक देखभाल करने वाले वयस्क की स्थिर उपस्थिति द्वारा बनाया जाता है। दूसरों के लिए, यह वर्तमान के जीवंत, सक्रिय संबंधों द्वारा बनाया जाता है। यह पहचानकर कि विभिन्न बचपन के घावों को किस प्रकार के प्रेम की आवश्यकता हो सकती है, समाज उन लोगों की सहायता करने के लिए अधिक विचारशील तरीके विकसित कर सकता है जो संघर्ष कर रहे हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि दी जाने वाली मदद वास्तव में आवश्यकता के अनुकूल हो।
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