Association between Physical Activity, Emotional Intelligence, and academic stress among undergraduate physiotherapy students: A cross-sectional study

기술 요약: 학부 물리치료 전공생의 신체 활동, 정서 지능 및 학업 스트레스 간의 연관성

문제 제기
학업 스트레스는 대학생들 사이에서 흔히 발생하는 문제로, 높은 업무량, 경쟁, 대인 관계의 어려움으로 인해 불안과 우울증으로 나타나기도 한다. 이러한 부담은 특히 물리치료와 같은 보건 의료 전문직 분야에서 두드lete며, 학생들은 엄격한 학업 요구 사항과 임상 실습 사이의 균형을 맞춰야 한다. 신체 활동(PA)과 정서 지능(EI)은 각각 스트레스를 완화할 수 있는 요인으로 인식되고 있으나, 학부 물리치료 전공생이라는 특정 맥락 내에서 PA, EI, 그리고 학업 스트레스 간의 상호 관계는 여전히 이해가 부족한 상태이다. 더욱이, EI가 PA를 통해 학업 스트레스에 영향을 미치는 매개 기제로 작용하는지 여부도 불분명하다.

연구 방법론
본 연구는 2025년 5월부터 2025년 7월까지 인도의 한 사립 물리치료 대학에서 수행된 단면 연구 설계(cross-sectional design)를 채택하였다. 본 연구는 관찰 연구를 위한 STROBE 가이드라인을 준ло하였다.

• 대상자: 전수 조사 기반의 표집 방법을 사용하여, 고지된 동의를 제공한 484명의 학부 물리치료 전공생(18~25세)을 모집하였다. 정기적인 PA를 방해하는 하지 부상이 있는 학생은 제외되었다. 대상 집단은 주로 여성(80.6%)이었으며, 평균 연령은 20.83 ± 1.5세였다.
• 도구:
  • 신체 활동(PA): 국제 신체 활동 설문지(IPAQ)를 통해 MET-min/week를 결정하여 평가하였다.
  • 정서 지능(EI): Schutte 자기 보고 정서 지능 검사(SSEIT)를 사용하여 측정하였다.
  • 학업 스트레스: 학업 스트레스 척도(ASS)를 사용하여 평가하였다.
• 통계 분석: 데이터는 IBM SPSS Statistics 버전 24를 사용하여 분석되었다. 기술 통계로 인구통계학적 변수 및 변수 데이터를 요약하였다. 변수 간의 관계를 평가하기 위해 Pearson 상관계수와 Spearman의 rho를 사용하였다. 독립 표본 t-검정을 통해 성별 차이를 비교하였다. 다중 선형 회귀 분석을 통해 학업 스트레스의 독립적 예측 요인을 식용하였으며, EI가 PA와 학업 스트레스 사이의 관계를 매개하는지 테스트하기 위해 매개 분석을 실시하였다.

주요 결과

• 기술적 결과: 대다수의 참가자는 중등도-높음 수준의 PA(83.7%), 중등도 수준의 EI(73.3%), 그리고 낮음-중등도 수준의 학업 스트레스(97.3%)를 보였다.
• 상관관계:
  • PA는 EI와 약하지만 유의미한 양의 상관관계를 보였다 ($r = 0.116, p = 0.011$).
  • PA는 학업 스트레스와 약한 음의 상관관계를 보였다 ($r = -0.122, p = 0.007$).
  • EI는 학업 스트레스와 중등도의 음의 상관관계를 보였다 ($r = -0.262, p < 0.001$).
• 성별 차이: 남학생은 여학생보다 유의미하게 높은 PA 수준을 보고하였다 ($p < 0.001$). EI 또는 학업 스트레스에 대한 유의미한 성별 차이는 발견되지 않았다.
• 회귀 분석: 다중 선형 회귀 모델에서 EI는 학업 스트레스의 가장 강력한 독립적 상관 변수로 나타났으며 ($\beta = -0.258, p < 0.001$), 이는 높은 EI가 낮은 스트레스와 관련이 있음을 나타낸다. 연령 또한 스트레스와 독립적으로 연관되어 있었다 ($\beta = 0.101, p = 0.024$). 그러나 다른 변수들을 조정한 후에는 PA, 성별, 학년은 학업 스트레스와 독립적으로 연관되지 않았다.
• 매개 분석: PA는 EI와 유의미하게 연관되어 있었고, EI는 학업 스트레스와 연관되어 있었으나, EI는 PA와 학업 스트레스 사이의 관계를 유의미하게 매개하지 않았다. 간접 효과에 대한 부트스트랩 신뢰 구간에 0이 포함되었다 (BootLLCI = –0.0011, BootULCI = 0.0000).

핵적인 기여

• 상호관계 매핑: 본 연구는 연구가 미흡했던 학부 물리치료 전공생 집단 내에서 PA, EI, 학업 스트레스라는 삼각 관계에 대한 경험적 데이터를 제공한다.
• 독립적 예측 요인: 본 연구는 PA와 EI가 서로 상관관계가 있지만, 다른 인구통계학적 변수를 통제했을 때 EI가 학업 스트레스에 대해 더 강력하고 독립적인 예측 변수임을 입증한다.
• 매개 관계 명확화: 본 연구는 이 인구 집단에서 EI가 PA-스트레스 관계를 매개한다는 가설을 명시적으로 테스트하고 반박함으로써, PA와 EI가 선형적 인과 사슬이 아닌 별개의, 그러나 부분적으로 중첩되는 메커니즘을 통해 학업 스트레스에 영향을 미친다는 점을 시사한다.

의의 및 주장
저자들은 이러한 결과가 학생의 웰빙을 증진하기 위한 전략으로서 EI 개발과 PA 증진을 (서로 의존적인 것이 아니라) 상호 보완적인 전략으로 포함시켜야 함을 뒷받침한다고 주장한다.

• 교육적 시사점: 결과는 신체 활동 프로그램이 가치 있기는 하지만, 고등 교육 기관이 정서적 역량 개발을 동일하게 우선시해야 함을 시사한다. 저자들은 EI 스크리닝, 상담, 회복탄력성 훈련, 그리고 정서 기술 워크숍 등을 통합하는 것이 학생들이 적응적 대처 전략을 개발하는 데 도움이 될 수 있다고 제안한다.
• 총체적 접근: 본 연구는 물리치료 교육에서의 학생 웰빙을 위한 총체적 접근 방식이 PA 증진과 EI 개발을 모두 통합하여 학생들이 학업적 요구를 더 잘 관리할 수 있도록 준비시켜야 한다고 결론짓는다.
• 한계점: 저자들은 단면 연구 설계가 인과 관계 추론을 제한한다는 점, 자기 보고식 데이터가 편향을 초래할 수 있다는 점, 그리고 식단, 수면, 사회경제적 지위와 같은 미측정 혼란 변수가 다뤄지지 않았다는 점을 겸허히 인정하였다. 또한, 본 연구의 결과는 물리치료 전공생에게 특화된 것이므로 다른 분야로 일반화하기 어려울 수 있다.