Comparison of the Effectiveness of Mindful Self-Compassion Training and Cognitive-Behavioral Therapy on Self-Esteem and Psychological Symptoms in Students with Academic Failure
Este estudo quase-experimental descobriu que tanto o treinamento de Autocompaixão Atenta quanto a Terapia Cognitivo-Comportamental são igualmente eficazes na melhoria da autoestima e na redução de sintomas psicológicos entre estudantes com fracasso acadêmico, embora o treinamento de Autocompaixão Atenta ofereça o benefício adicional de aumentar significativamente a autocompaixão.