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EmoTrack: An application to Facilitate User Reflection on Their Online Behaviours

Esta dissertação apresenta o desenvolvimento e a avaliação do EmoTrack, uma aplicação multiplataforma de informática pessoal que auxilia jovens a refletir sobre o impacto de seus vídeos assistidos no YouTube em seu humor, promovendo um engajamento online mais consciente e positivo.

Autores originais: Ruiyong Zhang

Publicado 2026-02-19
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Autores originais: Ruiyong Zhang

Artigo original sob licença CC BY 4.0 (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Esta é uma explicação gerada por IA do artigo abaixo. Não foi escrita nem endossada pelos autores. Para precisão técnica, consulte o artigo original. Ler aviso legal completo

Imagine que o YouTube é como uma gigantesca máquina de pipoca que nunca para de girar. Às vezes, a pipoca é deliciosa e te deixa feliz; outras vezes, é queimada, salgada demais ou você come tanto que se sente mal. O problema é que, muitas vezes, estamos tão focados em comer (assistindo) que esquecemos de perceber como estamos nos sentindo ou quanto tempo já passamos ali.

Este projeto, chamado EmoTrack, é como um espelho mágico ou um diário de bordo pessoal criado por um estudante de computação chamado Ruiyong Zhang. O objetivo dele não é proibir você de usar o YouTube, mas sim te ajudar a entender a relação entre o que você assiste e como você se sente.

Aqui está a explicação do projeto, traduzida para uma linguagem simples e cheia de analogias:

1. O Problema: O "Piloto Automático"

Muitos de nós entram no YouTube e entram em um estado de "piloto automático". O algoritmo (o cérebro da máquina) sugere vídeos sem parar. Você assiste a um, depois outro, e de repente, duas horas se passaram. Você pode estar se sentindo ansioso, entediado ou feliz, mas não sabe exatamente por que ou qual vídeo causou isso. É como dirigir um carro com os olhos fechados: você sabe que está indo para algum lugar, mas não sabe se é o destino certo.

2. A Solução: O EmoTrack (O Espelho Inteligente)

O EmoTrack é um aplicativo que funciona em três passos simples, como se fosse um treinador pessoal para sua mente:

  • Passo 1: O Check-in (Antes e Depois)
    Antes de você começar a assistir, o app pergunta: "Como você está se sentindo agora?" (Bom, Ok ou Ruim). Depois que você para de assistir, ele pergunta de novo: "E agora?". É como anotar o clima antes e depois de uma tempestade para ver se a chuva melhorou ou piorou seu dia.
  • Passo 2: A Coleta de Evidências (O Diário)
    O app pede que você envie seu histórico de visualização do YouTube (como um "recibo" de tudo o que você assistiu). O app então usa uma inteligência artificial (como um detetive super rápido) para ler os títulos e descrições desses vídeos e classificá-los. Ele transforma uma lista gigante de vídeos em categorias claras, como "Comédia", "Notícias", "Culinária" ou "Jogos".
  • Passo 3: O Mapa de Tesouro (O Relatório)
    O app gera gráficos coloridos. Imagine um gráfico de barras onde cada cor conta uma história:
    • Verde: Você assistiu e se sentiu melhor.
    • Amarelo: Você assistiu e não mudou de humor.
    • Vermelho: Você assistiu e se sentiu pior.
      Isso permite que você veja padrões. Talvez você perceba que assistir a vídeos de "Notícias" à noite sempre deixa você vermelho (ansioso), enquanto vídeos de "Culinária" deixam você verde (calmo).

3. O Que Aconteceu na Prática? (O Teste)

O autor testou esse aplicativo com 13 estudantes universitários por uma semana. Foi como colocar um grupo de amigos para usar esse espelho mágico e ver o que eles descobriram.

  • O Resultado: Os gráficos funcionaram! Os estudantes conseguiram ver claramente quando estavam perdendo tempo ou quando estavam se sentindo mal.
  • O "Efeito Espelho": Alguns estudantes perceberam que estavam assistindo a muitos vídeos curtos (Shorts) e que isso os deixava irritados ou ansiosos. Outros perceberam que certos tipos de vídeo realmente melhoravam o humor deles.
  • Níveis de Reflexão: O projeto mostrou que o app ajudou as pessoas a refletir em diferentes níveis:
    • Nível Básico: "Olha, assisti a 50 vídeos hoje!" (Consciência simples).
    • Nível Médio: "Percebi que vídeos de notícias me deixam estressado." (Entender a causa).
    • Nível Avançado: "Estou preso no algoritmo que me empurra vídeos ruins. Vou mudar meu hábito e assistir apenas no computador para não cair na armadilha." (Mudança de comportamento real).

4. O Que Eles Aprenderam (Lições do Desenvolvedor)

O criador do app também aprendeu lições importantes, como um chef que testa uma nova receita:

  • A Pipoca é Demais: Pedir para o usuário baixar um arquivo gigante do histórico do YouTube é complicado e chato. É como pedir para alguém carregar uma mala pesada para entrar no avião. No futuro, seria melhor se o app pudesse conectar direto com a conta do Google (como uma chave digital) para pegar os dados automaticamente.
  • O Detetive às Vezes Erra: A Inteligência Artificial (ChatGPT) usada para classificar os vídeos é inteligente, mas às vezes se confunde. Um vídeo de "Vlog de viagem" pode ser classificado como "Comida" ou "Estilo de vida", o que pode confundir um pouco o relatório.
  • Lembrar de Anotar: As pessoas esquecem de clicar no botão "Parar" quando terminam de assistir. O app precisa de um "lembrete amigável" (como um alarme) para avisar: "Ei, você está assistindo há muito tempo, quer registrar como se sente?".

Conclusão: Por que isso importa?

O EmoTrack não é um "policial" que quer tirar seu celular. É um amigo que te ajuda a ter mais controle.

Em um mundo onde as redes sociais são projetadas para nos manter viciados e rolando a tela sem parar, este projeto mostra que, se damos às pessoas as ferramentas certas para olhar para trás e refletir, elas podem tomar decisões melhores. Elas podem escolher assistir ao que as faz felizes e evitar o que as faz mal, transformando o uso da internet de um hábito inconsciente em uma escolha consciente.

É como aprender a dirigir com os olhos abertos, sabendo exatamente para onde você está indo e como a estrada está afetando você.

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