Digital Dependency in the Post-pandemic Era: Prevalence and Behavioral Correlates of Social Media Addiction Among Freshmen
تكشف هذه الدراسة المستعرضة التي أجريت على 699 طالباً من المستجدين الفيتناميين أن 20% منهم معرضون لخطر إدمان وسائل التواصل الاجتماعي، وهي حالة يتنبأ بها بشكل كبير كون الطالب أنثى، والتخصص في الخدمة الاجتماعية، وتحديداً السهر بعد منتصف الليل لأغراض الترفيه بدلاً من الالتزامات الأكاديمية أو العملية.
البحث الأصلي مرخَّص بموجب CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). هذا شرح مولَّده بالذكاء الاصطناعي للبحث أدناه. لم يكتبه المؤلفون ولم يصادقوا عليه. وللتحقق من الدقة التقنية، يرجى الرجوع إلى البحث الأصلي. اقرأ إخلاء المسؤولية الكامل
في السنوات التي أعقبت الجائحة العالمية، تغيرت الطريقة التي يتواصل بها الشباب بشكل دائم. فلم تعد الهواتف الذكية ومنصات التواصل الاجتماعي مجرد أدوات للتواصل فحسب؛ بل أصبحت خلفية مستمرة للحياة اليومية، ونظامًا بيئيًا رقميًا يشكل كيفية تفكير الطلاب، وشعورهم، ونومهم. وبالنسبة لطلاب السنة الأولى الجامعية، الذين يخوضون تجربة عالم جديد من الاستقلال دون الإشراف المباشر من الوالدين، يمكن أن تكون هذه البيئة الرقمية بمثã أنها شريان حياة وفخ في آن واحد. وقد اهتم الباحثون لفترة طويلة بحالة محددة تسمى إدمان وسائل التواصل الاجتماعي، وهي لا تتعلق بالإعجاب بمنشور ما، بل بالحاجة القهرية لتفقد الشاشة بما يعيق الحياة الواقعية والنوم والصحة العقلية. وللقياس، يستخدم العلماء مجموعة معيارية من الأسئلة التي تبحث عن ست علامات تحذيرية محددة: ما إذا كان الشخص يفكر في وسائل التواصل الاجتماعي باستمرار، وما إذا كان يحتاج لقضاء وقت أطول عليها ليشعر بالرضا، وما إذا كان يستخدمها لتغيير حالته المزاجية، وما إذا كان يشعر بالتململ عندما لا يستطيع استخدامها، وما إذا كان يكافح للتقليل منها، وما إذا كان يستمر في استخدامها رغم العواقب السلبية. إن فهم من هم الأكثر عرضة للخطر ولماذا يسهرون طويلاً في التصفح أمر بالغ الأهمية، لأن العادات التي تتشكل في هذه السنوات الأولى من الجامعة غالبًا ما تضع النغمة لسلوك رقمي مدى الحياة.
قرر فريق من الباحثين في جامعة هانوي للصحة العامة في فيتنام التحقيق في هذه القضية بين أول مجموعة من الطلاب الذين دخلوا الجامعة بعد تخفيف قيود الجائحة. لقد جمعوا بيانات من 699 طالبًا في السنة الأولى، وطلبوا منهم ملء استبيانات مفصلة حول عادات نومهم، واستخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي، وأسباب محددة لسهرهم لوقت متأخر. كان الهدف هو معرفة عدد الطلاب الذين تظهر عليهم علامات الإدمان وفهم العوامل التي تجعلهم أكثر عرضة لذلك، مثل جنسهم، أو تخصصهم، أو روتينهم الليلي. ووجدت الدراسة أن واحدًا من كل خمسة طلاب، أو 20 بالمائة، أظهروا علامات تشير إلى خطر الإصابة بإدمان وسائل التواصل الاجتماعي. وقد سجلت هذه المجموعة درجات عالية في مقياس الإدمان بما يوحي بأنهم يعانون من الاستخدام القهري لهذه المنصات. ومن بين علامات التحذير المحددة، كانت العلامة الأكثر شيوعًا هي استخدام وسائل التواصل الاجتماعي للهروب من المشكلات الشخصية أو المشاعر السلبية، وهو سلوك اعترف به ما يقرب من ربع الطلاب كفعل يقومون به كثيرًا.
اكتشف الباحثون أن أسباب سهر الطلاب لوقت متأخر كانت مهمة للغاية. لم يكن مجرد البقاء مستيقظًا بعد منتصف الليل هو ما يتنبأ بالإدمان، بل كان الغرض من ذلك الاستيقاظ. فالطلاب الذين بقوا مستيقظين لوقت متأخر خصيصًا من أجل الترفيه أو لتصفح وسائل التواصل الاجتماعي كانوا أكثر عرضة لخطر الإصابة بشكل ملحوظ. وفي الواقع، كان أولئك الذين يخلدون للنوم بعد منتصف الليل لهذه الأسباب الترفيهية أكثر عرضة مرتين لتصنيفهم ضمن الفئات المعرضة للخطر مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا ذلك. في المقابل، الطلاب الذين بقوا مستيقظين لوقت متخر بسبب العمل الأكاديمي، مثل الدراسة للامتحانات، أو بسبب وظائف بدوام جزئي، لم يظهروا نفس الزيادة في المخاطر. يشير هذا التمييز إلى أن الإدمان مدفوع بالطبيعة القهرية لوقت الشاشة الترفيهي وليس بمجرد وجود جهاز أو حقيقة البقاء مستيقظًا في وقت متأخر. كما سلطت الدراسة الضوء على أن نوع الدراسة التي يتابعها الطالب يلعب دورًا رئيسيًا. فطلاب تخصص العمل الاجتماعي كانوا أكثر عرضة للخطر بنحو ثلاثة أضعاف مقارنة بطلاب الصحة العامة، بينما سجل طلاب علوم البيانات أدنى معدلات الخطر. ومن المرجح أن ينبع هذا الاختلاف من طبيعة العمل؛ حيث يتضمن العمل الاجتماعي تفاعلاً بشريًا مستمرًا وانخراطًا عاطفيًا، مما قد يترجم إلى اعتماد أكبر على المنصات الاجتماعية من أجل التواصل، بينما تركز علوم البيانات على المهام التقنية والخوارزمية.
كما برز النوع الاجتماعي كعامل مهم في النتائج. فقد وُجد أن الطالبات كنّ أكثر عرضة لخطر إدمان وسائل التواصل الاجتماعي مقارنة بزملائهن من الطلاب. وأشار الباحثون إلى أن هذا يتماشى مع الملاحظات الأوسع بأن النساء غالبًا ما يستثمرن المزيد من الوقت في الحفاظ على العلاقات الاجتماعية ومشاركة العواطف عبر الإنترنت، مما يجعلهن أكثر حساسية تجاه حلقات التغذية الراجعة لوسائل التواصل الاجتماعي. كما نظرت الدراسة في عادات النوم الأخرى، مثل شرب القهوة أو الشاي في المساء أو اتباع جدول نوم غير منتظم، ووجدت أن هذه العادات ارتبطت بمخاطر إدمان أعلى في المقارنات الأولية. ومع ذلك، عندما وضع الباحثون في الاعتبار جميع العوامل الأخرى مثل الجنس والتخصص، ظل المتنبئ المستقل الأكثر قوة هو الخيار المحدد للبقاء مستيقظًا لوقت متأخر من أجل الترفيه. وتخلص الدراسة إلى أنه بينما يعد إدمان وسائل التواصل الاجتماعي مصدر قلق حقيقي ومتزايد لجزء كبير من طلاب السنة الأولى، إلا أنه ليس نتيجة حتمية للسهر المتأخر. بدلاً من ذلك، هو مدفوع بالحاجة العاطفية المحددة لاستخدام هذه المنصات للهروب والتواصل بعد حلول الظلام، وهو نمط قوي بشكل خاص بين الطالبات والطلاب في المجالات التي تتمحور حول التفاعل البشري.
غارق في أبحاث مجالك؟
تصلك نشرة يومية بأحدث الأبحاث المطابقة لكلماتك البحثية المفتاحية — مع ملخصات تقنية، بلغتك.