Weekly social-media duration and body image in a convenience sample of emerging-adult women in Lahore, Pakistan: a cross-sectional study
Este estudio transversal de mujeres en la edad adulta emergente en Lahore, Pakistán, no encontró una asociación monotónica robusta entre la duración semanal del uso de redes sociales y la imagen corporal, siendo las diferencias de categoría observadas débiles, no monotónicas e insuficientes para conclusiones clínicas o causales.
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En el mundo moderno, la forma en que las personas se ven a sí mismas suele estar moldeada por las imágenes que encuentran en línea. Las plataformas de redes sociales están llenas de fotos y videos que pueden hacer que los usuarios comparen sus propios cuerpos con los de otros, lo que a veces conduce a sentimientos de insuficiencia o al deseo de lucir diferentes. Este fenómeno es particularmente relevante para las mujeres jóvenes, un grupo que los investigadores han estudiado durante mucho tiempo para comprender cómo la vida digital influye en la autopercepción. Una suposición común es que cuanto más tiempo pasa una persona desplazándose por estas aplicaciones, más negativa es su visión de su propio cuerpo. Sin embargo, el tiempo pasado en línea es un instrumento tosco; no distingue entre mirar una foto que hace que alguien se sienta mal y leer un mensaje que lo hace sentir apoyado. Debido a esto, los científicos están cada vez más interesados en si el simple hecho de contar las horas pasadas en las redes sociales es suficiente para explicar los cambios en cómo las personas se sienten con respecto a sus cuerpos, o si el contenido específico y las interacciones importan mucho más.
Un equipo de investigadores en Lahore, Pakistán, se propuso probar esta idea entre mujeres jóvenes de 18 a 29 años. Querían saber si existía un vínculo claro y constante entre cuántas horas a la semana pasaba una mujer en las redes sociales y qué tan positiva se sentía con respecto a su apariencia. Para averiguarlo, realizaron una encuesta en línea a 238 mujeres de la ciudad. Las participantes respondieron preguntas sobre sus hábitos semanales en redes sociales, que se agruparon en categorías que iban desde menos de tres horas a la semana hasta diez horas o más. También completaron una serie de dieciocho enunciados diseñados para medir su imagen corporal, donde las puntuaciones más altas indicaban una visión más positiva y de aceptación de sus propios cuerpos. Los investigadores ajustaron cuidadosamente su análisis para tener en cuenta factores como la edad, los ingresos familiares y el momento en que la participante realizó la encuesta, asegurándose de observar la relación entre el tiempo en línea y la imagen corporal de la manera más clara posible.
Los resultados de este estudio desafiaron la simple idea de que pasar más tiempo en línea conduce automáticamente a una peor imagen corporal. Cuando los investigadores analizaron los datos, no encontraron un patrón consistente donde las puntuaciones de la imagen corporal disminuyeran constantemente a medida que aumentaba el uso de las redes sociales. De hecho, la relación era desordenada e impredecible. Las mujeres que pasaban entre cuatro y seis horas a la semana en las redes sociales reportaron puntuaciones de imagen corporal ligeramente más positivas que aquellas que pasaban tres horas o menos, pero esta diferencia fue pequeña y no fue estadísticamente sólida. Sorprendentemente, las mujeres que pasaban de siete a nueve horas a la semana no mostraron ninguna diferencia significativa en su imagen corporal en comparación con el grupo de bajo uso, y aquellas que pasaban diez horas o más mostraron una falta similar de una tendencia clara. Los datos no respaldaron la teoría de que la imagen corporal empeora en una línea recta a medida que aumenta el uso.
Los investigadores también probaron si añadir otros detalles a su análisis cambiaría el panorama. Consideraron factores como qué tan activas eran las mujeres en los deportes y si alguna vez habían sido burladas por su apariencia. Si bien estos factores sí mostraron alguna conexión con la imagen corporal —las mujeres que reportaron haber sido objeto de burlas con más frecuencia tendían a tener puntuaciones más bajas—, la cantidad de tiempo que pasaban en las redes sociales siguió siendo un predictor débil. Incluso cuando los investigadores intentaron encontrar un patrón oculto observando los datos de diferentes maneras, la conexión entre el tiempo en línea y la satisfacción corporal fue demasiado tenue para ser considerada una regla confiable. El estudio sugiere que simplemente saber cuántas horas pasa alguien en las redes sociales nos dice muy poco sobre cómo se siente con respecto a sus cuerpos.
Este estudio, realizado con un grupo de mujeres que eran mayoritariamente estudiantes y reclutadas a través de redes en línea, resalta la complejidad de la vida digital. Los investigadores señalaron que sus hallazgos no pueden aplicarse a todas las mujeres de Pakistán, ya que el grupo encuestado no es una representación perfecta de toda la población. Además, debido a que el estudio preguntó sobre hábitos y sentimientos al mismo tiempo, no puede probar que las redes sociales causen cambios en la imagen corporal. La conclusión más importante es que el tiempo en línea es un sustituto deficiente para comprender qué sucede realmente en esas plataformas. El contenido específico que una persona ve, las comparaciones que hace y las interacciones que tiene probablemente importan mucho más que el reloj en la pared. Por ahora, la evidencia sugiere que contar las horas no es suficiente para explicar la relación entre las redes sociales y cómo las mujeres jóvenes se ven a sí mismas.
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