Article original placé dans le domaine public sous CC0 1.0 (https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/). Ceci est une explication générée par l'IA d'un preprint qui n'a pas été évalué par des pairs. Ce n'est pas un avis médical. Ne prenez pas de décisions de santé basées sur ce contenu. Lire la clause de non-responsabilité complète
Imaginez le monde pendant la pandémie de COVID-19 comme une tempête soudaine et massive qui a coupé le réseau électrique pour tout le monde. Pour les nouvelles mères qui allaitaient, cette tempête n'a pas seulement apporté de la pluie ; elle a emporté les échelles, les ponts et les filets de sécurité sur lesquels elles comptaient habituellement pour sortir des vallées émotionnelles de la parentalité précoce.
Ce document est comme une histoire de détective où des chercheurs ont rassemblé des indices à partir de 23 enquêtes différentes dans 15 pays pour répondre à une grande question : Comment cette tempête a-t-elle affecté la santé mentale des mères allaitantes par rapport à ce qu'elles ressentaient avant l'arrivée de la tempête ?
Voici ce que l'enquête a révélé, décomposé en termes simples :
1. La « météo émotionnelle » s'est dégradée
Imaginez la santé mentale d'une mère comme un bulletin météorologique. Avant la pandémie, les prévisions étaient généralement stables, avec quelques jours nuageux occasionnels. Les chercheurs ont constaté que, pendant la pandémie, la « météo » pour les mères allaitantes est devenue nettement plus orageuse.
- Dépression : En utilisant un « thermomètre de l'humeur » standard appelé l'EPDS, ils ont constaté que les mères se sentaient plus déprimées et lourdes de cœur pendant la pandémie qu'avant. Ce n'était pas un ouragan pour tout le monde, mais la température moyenne de la tristesse a augmenté de manière notable.
- Anxiété : De même, en utilisant un « compteur d'anxiété » (GAD-7), ils ont constaté que les inquiétudes et les nervosités ont augmenté en flèche. C'était comme si les mères se tenaient constamment sur un fil de fer, se sentant plus nerveuses qu'elles ne l'étaient avant la pandémie.
2. L'« échelle de soutien » était brisée
Pourquoi cela s'est-il produit ? Le document suggère que l'allaitement est comme une plante qui a besoin d'un arrosage régulier de la part d'un système de soutien. Habituellement, ce système comprend des médecins, des consultants en lactation et des amis qui rendent visite en personne.
- Pendant la pandémie, les confinements et les règles de distanciation sociale ont coupé les tuyaux. Les mères ne pouvaient plus obtenir leur aide habituelle en personne.
- Elles ont également fait face à de nouvelles peurs : « Vais-je tomber malade et transmettre la maladie à mon bébé ? » et « Puis-je même nourrir mon bébé en toute sécurité ? »
- Beaucoup ont également perdu leur emploi ou leur revenu, ce qui équivaut à essayer de faire pousser un jardin pendant que quelqu'un vole votre eau et vos outils.
3. Le « compteur de stress » était mitigé
Lorsque les chercheurs ont vérifié le « compteur de stress » (PSS), les résultats étaient confus, comme une boussole cassée. Certaines études ont montré que le stress avait augmenté, tandis que d'autres ont montré qu'il était resté le même.
- Le document explique que cela pourrait être dû au fait que différents pays avaient différents « boucliers ». Par exemple, aux Pays-Bas, de solides filets de sécurité sociaux ont peut-être maintenu les niveaux de stress stables, tandis que dans d'autres endroits, le manque de soutien a rendu le stress plus difficile à gérer. Comme les données étaient si désordonnées, ils n'ont pas pu les combiner en un seul chiffre clair.
4. Le « lien » est resté fort
Voici la partie la plus surprenante de l'histoire. Bien que les mères se sentaient plus déprimées et anxieuses, la connexion entre la mère et le bébé — le « lien » — ne semblait pas s'être brisée.
- Imaginez une mère tenant un bébé dans un bateau qui tremble. Même si le bateau tangue violemment (le stress de la pandémie), la prise de la mère sur le bébé restait aussi ferme qu'elle l'était dans des eaux calmes.
- Une étude a même constaté que certaines mères ont trouvé une sorte de « superpouvoir » (appelé Croissance Post-Traumatique) dans la lutte, ce qui les a en fait aidées à se sentir plus connectées à leurs bébés.
5. Le « filet de sécurité » avait des trous
Le document a également remarqué un problème dans le fonctionnement du système médical. Avant la pandémie, les médecins vérifiaient les mères pour la dépression environ 74 % du temps. Pendant le pic de la pandémie, ce chiffre est tombé à 22 %.
- C'est comme une brigade de pompiers qui a arrêté de vérifier les détecteurs de fumée parce qu'ils étaient trop occupés à éteindre des incendies ailleurs. Les mères souffraient, mais moins de personnes vérifiaient si elles avaient besoin d'aide.
La conclusion
Les chercheurs ont conclu que, bien que la pandémie n'ait pas brisé le lien entre les mères et les bébés, elle a rendu le voyage émotionnel des mères beaucoup plus difficile. L'« échelle » de soutien a été retirée, laissant beaucoup à grimper seuls.
Ce que le document dit que nous devrions retenir :
Si une autre tempête frappe à l'avenir, nous devons nous assurer que les « échelles » (services de soutien) sont toujours là, même si nous ne pouvons pas les grimper en personne. Nous avons besoin de moyens flexibles pour vérifier la santé mentale des mères et maintenir le soutien, car les mères allaitantes sont particulièrement vulnérables lorsque le monde cesse de tourner normalement.
Note : Le document indique explicitement que ces résultats sont basés sur une recherche qui n'a pas encore été entièrement révisée par les pairs et ne doivent pas être utilisés pour prendre des décisions médicales immédiates, mais ils mettent en évidence un schéma clair de détresse accrue.
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