The Uneven Benefits of Hiding Social Cues: Demetrication and Well-Being on Instagram
Dit vooraf geregistreerde veldeperiment onthult dat hoewel het verbergen van Instagram-engagementmetrieken passieve contentconsumptie vermindert en de waargenomen sociale steun vergroot, de impact op het algemene welzijn wordt gemodereerd door neuroticisme, waarbij het hoogneurotische gebruikers ten goede komt terwijl het voor minder neurotische gebruikers weinig tot geen voordeel biedt — of zelfs een lichte kost met zich meebrengt.
Oorspronkelijk artikel gelicentieerd onder CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Dit is een AI-gegenereerde uitleg van het onderstaande artikel. Het is niet geschreven of goedgekeurd door de auteurs. Raadpleeg het oorspronkelijke artikel voor technische nauwkeurigheid. Lees de volledige disclaimer
Het Grote Idee: De Scorebord Verbergen
Stel je voor dat je op een feestje bent waar iedereen een digitaal scorebord op zijn voorhoofd draagt. Deze scoreborden laten precies zien hoeveel mensen er met hen praten, hoeveel vrienden ze hebben en hoeveel mensen naar hen kijken.
Voor sommige mensen op dit feestje is dit scorebord leuk. Voor anderen is het een nachtmerrie. Ze vergelijken hun lage score constant met de hoge scores van anderen, wat leeden tot gevoelens van inadequatie en angst.
Dit onderzoek stelde een simpele vraag: Wat gebeurt er als we al die scoreborden uitzetten? Wordt het feestje leuker voor iedereen, of verandert het de zaken anders voor verschillende mensen?
De onderzoekers testten dit op Instagram door een speciale versie van de app te maken (genaamd "Smolgram") die alle "likes", volgersaantallen en weergaven voor sommige gebruikers verborg, terwijl anderen de normale app zagen.
Wat Ze Vonden: Het "One Size Does Not Fit All"-Resultaat
De studie had drie belangrijke ontdekkingen:
1. Mensen scrollden minder, punt uit.
Wanneer de scoreborden verborgen waren, scrollden mensen niet alleen langzamer; ze scrollden ook minder in totaal.
- De Analogie: Denk aan het scrollen door Instagram als het eten van popcorn tijdens een film. Normaal gesproken zijn de "likes" en "views" als een bioscoop die constant tegen je zegt: "Deze scène is populair! Kijk verder!" Wanneer je die getallen verbergt, is het alsof de bioscoop stil wordt. Je eet nog steeds de popcorn, maar je verliest de drang om te blijven eten, simpelweg omdat de bioscoop je niet meer aanmoedigt. Mensen bekeken minder foto's en lazen minder reacties omdat de "sociale bewijskracht" (de getallen die vertellen wat populair is) weg was.
2. De gemiddelde persoon voelde zich niet "gelukkiger", maar wel meer gesteund.
Verrassend genoeg maakte het verbergen van de getallen de gemiddelde gebruiker niet significant gelukkiger of "bloeiender". Het zorgde er echter wel voor dat zij het gevoel hadden dat hun vrienden meer om hen gaven.
- De Analogie: Stel je voor dat je in een kamer bent waar iedereen zijn prestaties staat te schreeuwen. Als je stopt met schreeuwen, voel je je misschien niet plotseling als een superheld, maar je voelt je misschien ook minder beoordeeld. De studie vond dat mensen zonder de getallen het gevoel hadden dat hun sociale connecties sterker waren, waarschijnlijk omdat ze stopten met het vergelijken van hun eigen "score" met die van anderen.
3. De "Neuroticisme"-splitsing: Het Echte Verhaal
Dit is het belangrijkste deel. Het effect van het verbergen van de getallen hing volledig af van de persoon en hun persoonlijkheid, specifiek een kenmerk dat de onderzoekers "Instagram-specifiek neuroticisme" noemden. Dit is niet zomaar algemene angst; het is de specifieke bezorgdheid die iemand alleen voelt wanneer hij op Instagram is.
De "Hoog-Neurotische" Groep (De Angstige Scrollers):
- Wie zij zijn: Mensen die nerveus, zelfbewust of angstig worden, specifiek wanneer ze op Instagram zijn. Zij zijn degenen die constant hun scoreborden controleren.
- Het Resultaat: Wanneer de scoreborden verborgen waren, voelden zij zich beter.
- De Analogie: Voor deze mensen was het scorebord als een zware rugzak vol stenen. Het afdoen van de rugzak (het verbergen van de getallen) maakte hen lichter en gelukkiger. Ze stopten met zichzelf te vergelijken met anderen en voelden opluchting.
De "Laag-Neurotische" Groep (De Ontspannen Scrollers):
- Wie zij zijn: Mensen die Instagram incidenteel gebruiken en niet angstig worden van hun getallen.
- Het Resultaat: Wanneer de scoreborden verborgen waren, voelden zij zich iets minder prettig.
- De Analogie: Voor deze mensen was het scorebord geen last, maar een vriendelijke high-five. Het vertelde hen: "Hé, mensen kijken naar je foto's!" Wanneer de high-fives verdwenen, voelden zij zich een beetje minder verbonden of verward, alsof de app wat van de lol had verloren.
Waarom Dit Belangrijk Is
Deze studie bewijst dat je niet simpelweg kunt zeggen "het verbergen van likes is goed" of "het verbergen van likes is slecht". Het is alsof je zegt "het uitzetten van de muziek op een feestje is goed".
- Voor de persoon die wil ontspannen, is het uitzetten van de muziek geweldig.
- Voor de persoon die van dansen houdt, verpest het uitzetten van de muziek de sfeer.
De onderzoekers ontdekten dat de "angstige" gebruikers juist degenen waren die het scorebord verwijderd wilden voelen om beter te worden, terwijl de "ontspannen" gebruikers de getallen juist leuk vonden om te zien.
Wat de Studie NIET Zei
- Het zei niet dat het verbergen van likes depressie of angststoornissen in de echte wereld zal genezen.
- Het zei niet dat Instagram alle getallen permanent voor iedereen moet verwijderen.
- Het zei niet dat dit voor alle sociale media-apps geldt (zoals TikTok of Facebook), maar alleen dat het werkte voor deze specifieke groep Instagram-gebruikers.
De Kern van het Verhaal
Het verbergen van sociale media-getallen verandert hoe we de app gebruiken (we scrollden minder) en hoe we ons voelen. Maar het helpt niet iedereen op dezelfde manier. Het werkt als een ontlastingsventiel voor mensen die gestrest zijn door sociale vergelijking, maar het kan voelen als een verlies van verbinding voor mensen die daar niet door gestrest worden. De beste oplossing, volgens de auteurs, is om gebruikers zelf te laten kiezen of ze het scorebord willen zien of niet.
Verdrinkt u in papers in uw vakgebied?
Ontvang dagelijkse digests van de nieuwste papers die bij uw onderzoekswoorden passen — met technische samenvattingen, in uw taal.