The Uneven Benefits of Hiding Social Cues: Demetrication and Well-Being on Instagram
Diese vorregistrierte Feldeperiment enthüllt, dass das Ausblenden von Instagram-Engagement-Metriken zwar den passiven Konsum von Inhalten reduziert und die wahrgenommene soziale Unterstützung erhöht, sein Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden jedoch durch Neurotizismus moderiert wird, wobei hochgradig neurotische Nutzer profitieren, während es für weniger neurotische Nutzer kaum oder gar keinen Vorteil – oder sogar einen leichten Nachteil – bietet.
Originalarbeit lizenziert unter CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Dies ist eine KI-generierte Erklärung des untenstehenden Papers. Sie wurde nicht von den Autoren verfasst oder gebilligt. Für technische Genauigkeit konsultieren Sie das Originalpaper. Vollständigen Haftungsausschluss lesen
Die Kernidee: Das Verbergen der Anzeigetafel
Stellen Sie sich vor, Sie sind auf einer Party, bei der jeder eine digitale Anzeigetafel auf der Stirn trägt. Diese Anzeigetafeln zeigen genau an, wie viele Menschen gerade mit ihnen sprechen, wie viele Freunde sie haben und wie viele Leute sie gerade anschauen.
Für manche Leute auf dieser Party ist diese Anzeigetafel unterhaltsam. Für andere ist sie ein Albtraum. Sie vergleichen ständig ihren niedrigen Punktestand mit den hohen Punktständen anderer und fühlen sich dadurch unzulänglich und ängstlich.
Diese Studie stellte eine einfache Frage: Was passiert, wenn wir all diese Anzeigetafeln ausschalten? Wird die Party für alle glücklicher, oder verändert es die Dinge für verschiedene Menschen unterschiedlich?
Die Forscher testeten dies auf Instagram, indem sie eine spezielle Version der App (genannt „Smolgram“) erstellten, die alle „Likes“, Follower-Zahlen und Aufrufzahlen für einige Nutzer verbarg, während andere die normale App sahen.
Was sie herausfanden: Das Ergebnis „Einheitslösungen passen nicht für alle“
Die Studie hatte drei Haupterkenntnisse:
1. Die Leute scrollten weniger, generell.
Als die Anzeigetafeln verborgen wurden, scrollten die Leute nicht nur langsamer; sie scrollten insgesamt weniger.
- Die Analogie: Denken Sie daran, durch Instagram zu scrollen, wie das Essen von Popcorn während eines Kinofilms. Normalerweise sind die „Likes“ und „Aufrufe“ wie ein Kino, das einem ständig sagt: „Diese Szene ist beliebt! Schau weiter!“ Wenn man diese Zahlen verbirgt, ist es, als würde das Kino verstummen. Man isst zwar immer noch das Popcorn, aber man verliert den Drang, einfach deshalb weiterzuessen, weil das Kino einen anfeuert. Die Leute betrachteten weniger Fotos und lasen weniger Kommentare, weil der „soziale Beweis“ (die Zahlen, die sagen, was gerade populär ist) fehlte.
2. Der Durchschnittsnutzer fühlte sich nicht unbedingt „glücklicher“, aber er fühlte sich besser unterstützt.
Überraschenderweise führte das Verbergen der Zahlen nicht dazu, dass sich der durchschnittliche Nutzer signifikant freudvoller oder „aufblühender“ fühlte. Es führte jedoch dazu, dass sie das Gefühl hatten, dass ihre Freunde sich mehr um sie kümmerten.
- Die Analogie: Stellen Sie sich vor, Sie sind in einem Raum, in dem alle ihre Leistungen laut herausschreien. Wenn Sie aufhören zu schreien, werden Sie vielleicht nicht plötzlich zum Superhelden, aber Sie könnten das Gefühl haben, weniger bewertet zu werden. Die Studie fand heraus, dass die Menschen ohne die Zahlen das Gefühl hatten, dass ihre sozialen Bindungen stärker seien, vielleicht weil sie aufhörten, ihren „Punktestand“ mit allen anderen zu vergleichen.
3. Die „Neurotizismus“-Spaltung: Die eigentliche Geschichte
Dies ist der wichtigste Teil. Der Effekt des Verbergens der Zahlen hing vollständig von der Persönlichkeit der Person ab, speziell von einem Merkmal, das die Forscher als „Instagram-spezifischen Neurotizismus“ bezeichneten. Dies ist nicht einfach allgemeine Angst; es ist die spezifische Sorge, die jemand nur fühlt, wenn er auf Instagram ist.
Die Gruppe mit „hohem Neurotizismus“ (Die ängstlichen Scroller):
- Wer sie sind: Menschen, die nervös, verunsichert oder ängstlich werden, speziell wenn sie auf Instagram sind. Es sind diejenigen, die ständig ihre Anzeigetafeln überprüfen.
- Das Ergebnis: Als die Anzeigetafeln verborgen wurden, fühlten sie sich besser.
- Die Analogie: Für diese Menschen war die Anzeigetafel wie ein schwerer Rucksack voller Steine. Den Rucksack abzunehmen (die Zahlen zu verbergen), ließ sie sich leichter und glücklicher fühlen. Sie hörten auf, sich mit anderen zu vergleichen, und empfanden Erleichterung.
Die Gruppe mit „niedrigem Neurotizismus“ (Die entspannten Scroller):
- Wer sie sind: Menschen, die Instagram eher beiläufig nutzen und sich nicht wegen ihrer Zahlen ängstlich fühlen.
- Das Ergebnis: Als die Anzeigetafeln verborgen wurden, fühlten sie sich etwas schlechter.
- Die Analogie: Für diese Menschen war die Anzeigetafel kein Ballast, sondern ein freundliches High-Five. Sie sagte: „Hey, Leute schauen sich deine Fotos an!“ Als die High-Fives verschwanden, fühlten sie sich etwas entkoppelt oder verwirrt, als hätte die App etwas von ihrem Spaß verloren.
Warum das wichtig ist
Die Studie beweist, dass man nicht einfach sagen kann „Likes zu verbergen ist gut“ oder „Likes zu verbergen ist schlecht“. Es ist, als würde man sagen: „Die Musik auf einer Party auszuschalten ist gut.“
- Für die Person, die sich entspannen möchte, ist das Ausschalten der Musik großartig.
- Für die Person, die gerne tanzt, ruiniert das Ausschalten der Musik die Stimmung.
Die Forscher fanden heraus, dass die „ängstlichen“ Nutzer diejenigen waren, die brauchten, dass die Anzeigetafel entfernt wurde, um sich besser zu fühlen, während die „entspannten“ Nutzer die Zahlen tatsächlich genossen.
Was die Studie NICHT gesagt hat
- Sie sagte nicht, dass das Verbergen von Likes Depressionen oder Angststörungen in der realen Welt heilen wird.
- Sie sagte nicht, dass Instagram alle Zahlen für jeden dauerhaft löschen sollte.
- Sie sagte nicht, dass dies für alle Social-Media-Apps (wie TikTok oder Facebook) gilt, sondern nur, dass es für diese spezifische Gruppe von Instagram-Nutzern funktionierte.
Das Fazit
Das Verbergen von Social-Media-Zahlen verändert, wie wir die App nutzen (wir scrollen weniger) und wie wir uns fühlen. Aber es hilft nicht jedem gleichermaßen. Es wirkt wie ein Entlastungsventil für Menschen, die durch sozialen Vergleich gestresst sind, kann sich aber wie ein Verlust von Verbindung anfühlen für Menschen, die davon nicht gestresst sind. Die beste Lösung besteht laut den Autoren darin, den Nutzern selbst entscheiden zu lassen, ob sie die Anzeigetafel sehen wollen oder nicht.
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